ٻوٽن جي طاقت اهم آهي ۽ انهن جو عمل اسان جي صحت تي چڱي طرح قائم آهي. اڄ، ضروري تيل عروج تي آهن ڇو ته اسان انهن جي ڪيترن ئي فائدن کي ٻيهر ڳولي رهيا آهيون. خاص طور تي، انهن وٽ اينالجيسڪ ۽ ضد سوزش واريون خاصيتون آهن جيڪي مؤثر طريقي سان درد کي رليف ڪن ٿيون. هتي انهن جي فهرست آهي جيڪا توهان کي گهر ۾ هجڻ گهرجي:

1. ليمن eucalyptus جو EO

citronellal ۾ مالا مال، eucalyptus ضروري تيل اڪثر ڪري ڪنگڻ واري حشرات کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. پر هي ان جي مکيه فضيلت نه آهي. چوٿين تي ڪيل تجربن مان معلوم ٿيو آهي ته يوڪلپٽس درد کي رليف ڪرڻ واري سرگرمي کي استعمال ڪري ٿو، خاص طور تي ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش واري خاصيتن جي مهرباني.

پوء، citronellal سوزش جي ثالثن کي روڪيندو ۽ گرمي جي جذبات کي آرام ڏيندو جنهن جي نتيجي ۾. تنهن ڪري هي اي ٽي کي پرسکون ملڪيت آهي ۽ گڏيل ۽ عضلات جي درد کي رليف ڪندو. ان ۾ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ ميوڪوليٽڪ پراپرٽيز پڻ هونديون جيڪي ENT انفيڪشن جي علاج ۾ مدد ڪنديون. سبزي جي تيل ۾ ملائي، توهان ان کي متاثر ٿيل علائقي کي مساج ڪندي لاڳو ڪندا.

2. peppermint جي ضروري تيل

Peppermint ضروري تيل تازگي ۽ ٻرندڙ آهي: درد کي رليف ڪرڻ لاء خاص طور تي دلچسپ خاصيتون. بيشڪ، مينٿول Peppermint EO کي مضبوط تجزياتي طاقت ڏئي ٿو.

ان جي طاقتور analgesic طاقت جي ڪري، peppermint EO آهي سر درد ۽ لڏپلاڻ سان لاڳاپيل درد کي ختم ڪرڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي بال جي لڪير تي مندر تي يا پيشاني جي چوٽي تي ۽ ڳچيء جي نپ ۾ ايپليڪيشن سان.

احتياط: Peppermint ضروري تيل نه آهي حامله يا کير پيارڻ واري عورتن، 6 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن يا هائپر ٽائونشن وارن ماڻهن لاءِ سفارش نه ڪئي وئي آهي.

3. لونگ جو ضروري تيل

ڇا توهان ڏندن جي درد کان متاثر آهيو؟ لونگ ضروري تيل استعمال ڪريو! پاڻيءَ ۾ ملائي، هي اي ٽي توهان کي بيشمار خاصيتن سان هڪ مائوٿ واش ٺاهڻ جي اجازت ڏئي ٿو، گفا، ڦڦڙن، ڪينسر جي زخم، گنگيوائٽس يا ڏند جي درد کي دور ڪرڻ لاءِ مثالي. 

کان علاوه آرام واري ملڪيت ان کي ڏني وئي آهي يوگينول، جنهن مان اهو مالدار آهي، لونگ EO پڻ گڏيل يا عضلات جي درد کي رليف ڪري ٿو. سبزي جي تيل ۾ ملائي، توهان ان کي لاڳو ڪندي ان علائقي کي مساج ڪندي جيڪا توهان کي درد ڏئي ٿي.

لونگ ضروري تيل مختلف انفيڪشن جي صورت ۾ زباني طور پڻ وٺي ​​سگهجي ٿو (پرازيتي، وائرل، بيڪٽيريا).

4. HE گالٿيريا

ڇا توهان کي خبر آهي؟ گراس جي هڪ فارماسسٽ، فرانس جي ڏکڻ ۾، ظاهر ڪيو ته 1ml سرمائي سبزي اسپرين جي 1,4 گرام کان وڌيڪ مضبوط هئي. بيشڪ، سياري جي سبز ضروري تيل تي مشتمل آهي 90٪ ميٿيل سليسيليٽ جنهن کي جڏهن زباني طور جذب ڪيو وڃي ٿو يا چمڙي تي لاڳو ڪيو وڃي ٿو ته سيلسيلڪ ايسڊ ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو، جيڪو دوا اسپرين جو ساڳيو مکيه فعال ميٽابولائٽ آهي (acetyl salicylic acid).

سياري گرين EO تنهن ڪري سفارش ڪئي وئي آهي گڏيل ۽ عضلات جي درد جي صورت ۾. اها آهي مختلف بيمارين کي رليف ڏيڻ ۾ اثرائتو آهي جهڙوڪ درد، ڪانٽريڪٽ، ٽينڊونائٽس، درد وغيره. سبزي جي تيل ۾ ملائي، توهان ان کي متاثر ٿيل علائقي جي مالش ڪندي لاڳو ڪندا.

پڻ پڙهو: خوشبوء وارو علاج