مواد
"توهان ٻارن کي مات نه ٿا ڪري سگهو" - افسوس، هن محوري وقت کان وقت کان پڇيو ويندو آهي. اسان نفسيات ۽ نفسيات جي ماهرن سان ڳالهايو ۽ معلوم ڪيو ته ڇو جسماني سزا ٻار جي جسماني ۽ ذهني صحت لاءِ انتهائي نقصانڪار آهي ۽ جڏهن پاڻ کي روڪڻ جي طاقت نه هجي ته ڇا ڪجي.
"مارڻ يا نه کٽڻ" - اهو لڳي ٿو ته هن سوال جو جواب گهڻو وقت اڳ مليو هو، گهٽ ۾ گهٽ هڪ پیشہ ور ماحول ۾. پر ڪجهه ماهر ايترو واضح نه آهن، چون ٿا ته بيلٽ اڃا تائين هڪ تعليمي اوزار سمجهي سگهجي ٿو.
بهرحال، اڪثر نفسيات ۽ نفسيات جو خيال آهي ته ٻارن کي مارڻ جو مطلب تعليم نه آهي، پر جسماني تشدد جو استعمال، جنهن جا نتيجا ڪيترن ئي سببن جي ڪري انتهائي منفي ٿي سگهن ٿا.
"جسماني تشدد عقل جي ترقي کي روڪيو"
زويا Zvyagintseva، نفسيات پسند
اهو تمام ڏکيو آهي ته توهان جي هٿ کي چمڪائڻ کان روڪيو جڏهن ڪو ٻار خراب رويو ڪري رهيو آهي. هن وقت، والدين جي جذبات پيماني تي بند ٿي ويا آهن، غضب هڪ موج تي غالب آهي. اهو لڳي ٿو ته ڪجھ به خوفناڪ نه ٿيندو: اسان هڪ شرارتي ٻار کي ڇڪينداسين، ۽ هو سمجهي سگهندو ته ڇا ممڪن آهي ۽ ڇا نه آهي.
پر اسپيڪنگ جي ڊگھي مدي واري نتيجن جا ڪيترائي مطالعو (نه اسپيڪنگ، يعني اسپيڪنگ!) - اهڙا سوين کان وڌيڪ مطالعو اڳ ۾ ئي موجود آهن، ۽ انهن ۾ حصو وٺندڙ ٻارن جو تعداد 200 جي ويجهو اچي رهيو آهي - هڪ نتيجي تي پهچندو آهي: تيز رفتار ٻارن جي رويي تي مثبت اثر نه آهي.
جسماني تشدد صرف مختصر مدت ۾ ناپسنديده رويي کي روڪڻ لاء هڪ طريقي سان ڪم ڪري ٿو، پر ڊگهي مدت ۾ اهو والدين-ٻارن جي رشتن کي ماريندو آهي، نفسياتي ۽ جذباتي حصن جي ترقي کي متاثر ڪري ٿو، ذهانت جي ترقي کي روڪي ٿو، خطري کي وڌائي ٿو. دماغي، دل جي بيمارين، موهپا ۽ گٿريت جي ترقي.
ڇا ڪجي جڏهن ڪو ٻار غلط ڪم ڪري؟ ڊگھي مدت جو طريقو: ٻار جي پاسي ۾ رهڻ، ڳالهائڻ، رويي جي سببن کي سمجهڻ ۽، سڀ کان اهم، رابطي، اعتماد، رابطي کي نه وڃائڻ تمام گهڻو وقت سازي ۽ وسيلن جي استعمال آهي، پر ادا ڪري ٿو. اضافي وقت. هن جي مهرباني، ٻار جذبات کي سمجهڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ سکندو آهي، پرامن طريقي سان تڪرار کي حل ڪرڻ جي صلاحيتن کي حاصل ڪري ٿو.
والدين جي اختيار جو دارومدار ان خوف تي نه آهي جيڪو ٻار انهن جي طرف محسوس ڪن ٿا، پر اعتماد ۽ قربت جي درجي تي.
ان جو مطلب نه آهي اجازت ڏيڻ، گهربل رويي جون حدون مقرر ڪيون وڃن، پر جيڪڏهن هنگامي حالتن ۾ والدين کي زور ڏيڻو پوندو (مثال طور، جسماني طور تي ٻار کي وڙهندي روڪيو)، پوء هن قوت کي ٻار کي نقصان نه پهچائڻ گهرجي. نرم، مضبوط ڀاڪر پائي ويڙهاڪ کي سست ڪرڻ لاءِ ڪافي هوندو جيستائين هو آرام نه ڪري.
اهو مناسب ٿي سگهي ٿو ٻار کي سزا ڏيڻ - مثال طور، مختصر طور تي استحقاق وٺڻ سان خراب رويي ۽ ناپسنديده نتيجن جي وچ ۾ هڪ تعلق قائم ڪرڻ لاء. ساڳئي وقت ضروري آهي ته نتيجن تي اتفاق ڪيو وڃي ته جيئن ٻار پڻ انهن کي مناسب سمجهي.
جڏهن والدين پاڻ اهڙي جذباتي حالت ۾ آهن ته اهي ڪاوڙ ۽ مايوسي کي منهن نه ٿا ڪري سگهن، انهن طريقن کي عملي طور تي عمل ڪرڻ تقريبا ناممڪن آهي. انهي حالت ۾، توهان کي روڪڻ جي ضرورت آهي، هڪ ڊگهو سانس وٺو ۽ آهستي آهستي exhale. جيڪڏهن صورتحال اجازت ڏئي ٿي، اهو بهتر آهي ته خراب رويي ۽ نتيجن جي بحث کي ڇڏي ڏيو ۽ هن موقعي کي وقف ڪرڻ، پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪرڻ، ۽ پرسکون ٿيڻ لاء استعمال ڪريو.
والدين جي اختيار جو دارومدار ان خوف تي نه آهي ته ٻار انهن ڏانهن محسوس ڪن ٿا، پر اعتماد ۽ قربت جي درجي تي، ڳالهائڻ جي صلاحيت تي ۽ جيتوڻيڪ سڀ کان وڌيڪ ڏکيو حالتن ۾ انهن جي مدد تي ڳڻڻ تي. ان کي جسماني تشدد سان تباهه ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
"ٻار کي ڄاڻڻ گهرجي ته هن جو جسم ناقابل برداشت آهي"
Inga Admiralskaya، ماھر نفسيات، psychotherapist
جسماني سزا جي موضوع تي غور ڪرڻ لاء اهم حصن مان هڪ آهي جسم جي سالميت جو مسئلو. اسان ٻارن کي ننڍي عمر کان سيکارڻ جي ضرورت جي باري ۾ تمام گهڻو ڳالهايون ٿا، انهن کي "نه" چوڻ جي ضرورت آهي، جيڪي انهن کي اجازت ڏيڻ کان سواء ڇڪڻ جي ڪوشش ڪن ٿا، انهن کي سڃاڻڻ ۽ انهن جي جسم جي حدن جو دفاع ڪرڻ جي قابل آهي.
جيڪڏهن خاندان ۾ جسماني سزا ڏني وڃي ٿي، اهو سڀ ڪجهه زونن جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي ۽ "نه" چوڻ جو حق گهٽجي ويندو آهي. هڪ ٻار اڻڄاڻ ماڻهن کي ”نه“ چوڻ نه سکي سگهي ٿو جيڪڏهن هن کي پنهنجي خاندان ۾، گهر ۾ ناقابل برداشت ڪرڻ جو حق نه آهي.
"تشدد کان بچڻ جو بهترين طريقو ان کي روڪڻ آهي"
Veronika Losenko، اڳوڻي اسڪول جي استاد، خانداني نفسيات رکندڙ
حالتون جن ۾ والدين ٻار جي خلاف هٿ وڌائين ٿا، بلڪل مختلف آهن. تنهن ڪري، سوال جو ڪو به جواب نه آهي: "ٻيو ڪيئن؟" تنهن هوندي به، هيٺ ڏنل فارمولا ڪڍي سگهجي ٿو: "تشدد کان بچڻ جو بهترين طريقو ان کي روڪڻ آهي."
مثال طور، توهان ڏهين وقت لاءِ هڪ دڪان تي چڙهڻ لاءِ هڪ ننڍڙا ٻار کي ڇڪايو. هڪ پلگ لڳايو - اڄ اهي خريد ڪرڻ آسان آهن. توهان ساڳيو ڪم ڪري سگهو ٿا باڪس سان جيڪي ٻارن جي ڊوائيسز لاء خطرناڪ آهن. تنهنڪري توهان پنهنجي اعصاب کي بچائيندا، ۽ توهان کي ٻارن تي قسم کڻڻ جي ضرورت نه هوندي.
ٻي صورتحال: ٻار هر شيء کي ڌار ڪري ٿو، ان کي ٽوڙي ٿو. پنهنجو پاڻ کان پڇو، "هو ائين ڇو ڪري رهيو آهي؟" هن کي ڏسو، هن عمر ۾ ٻارن جي خاصيتن بابت پڙهو. ٿي سگهي ٿو ته هو شين جي جوڙجڪ ۽ سڄي دنيا ۾ دلچسپي رکي ٿي. ٿي سگهي ٿو ان دلچسپيءَ جي ڪري، هو هڪ ڏينهن سائنسدان طور ڪيريئر چونڊيندو.
گهڻو ڪري، جڏهن اسان هڪ پياري جي عمل جي معني کي سمجھندا آهيون، اهو اسان لاء ان جو جواب ڏيڻ آسان ٿي ويندو آهي.
"ڊگهي مدت جي نتيجن بابت سوچيو"
يوليا زخارووا، ڪلينڪ نفسيات رکندڙ، سنجيدگي واري رويي جي نفسياتي ماهر
ڇا ٿيندو جڏهن والدين پنهنجن ٻارن کي غلط ڪمن لاء ماريندا آهن؟ هن موقعي تي، ٻار جي ناپسنديده رويي سزا سان لاڳاپيل آهي، ۽ مستقبل ۾، ٻار سزا کان بچڻ لاء فرمانبرداري ڪن ٿا.
پهرين نظر ۾، نتيجو اثرائتو نظر اچي ٿو - هڪ ٿڦڙ ڪيترن ئي ڳالهين، درخواستن ۽ نصيحت کي تبديل ڪري ٿو. تنهن ڪري، جسماني سزا کي وڌيڪ استعمال ڪرڻ لاء هڪ لالچ آهي.
والدين فوري فرمانبرداري حاصل ڪن ٿا، پر جسماني سزا جا ڪيترائي سنگين نتيجا آهن:
اها صورتحال جڏهن هڪ پيار ڪندڙ طاقت قائم ڪرڻ لاءِ جسماني فائدو استعمال ڪري ٿو ته ٻار ۽ والدين جي وچ ۾ اعتماد جي واڌ ۾ حصو نه ٿو ڏئي.
والدين پنهنجن ٻارن لاء هڪ خراب مثال قائم ڪيو: ٻار شايد سماجي طور تي عمل ڪرڻ شروع ڪري ٿو - جيڪي ڪمزور آهن انهن ڏانهن جارحيت ڏيکارڻ لاء.
ٻار هر ڪنهن جي فرمانبرداري ڪرڻ لاء تيار هوندو جيڪو هن کي مضبوط لڳي ٿو.
ٻار والدين جي ڪاوڙ کي سنڀالڻ سکي سگھن ٿا ته جيئن والدين کي ڪنٽرول وڃائي.
ڪوشش ڪريو پنھنجي ٻار کي ڊگھي مدت جي توجہ سان اٿڻ. ڇا توهان هڪ جارحيت، هڪ قرباني، هڪ هٿرادو بلند ڪيو ٿا؟ ڇا توهان واقعي پنهنجي ٻار سان اعتماد واري رشتي جو خيال رکو ٿا؟ جسماني سزا کان سواء والدين جا ڪيترائي طريقا آهن، ان بابت سوچيو.
"تشدد حقيقت جي تصور کي خراب ڪري ٿو"
ماريا Zlotnik، ڪلينڪ نفسيات رکندڙ
والدين ٻار کي حمايت، استحڪام ۽ سلامتي جو احساس ڏئي ٿو، انهن کي سيکاريندو آهي اعتماد ۽ ويجهن رشتي ٺاهڻ لاء. خاندان تي اثر انداز ٿئي ٿو ته ٻار ڪيئن مستقبل ۾ پاڻ کي سمجهندا، ڪيئن بالغن ۾ محسوس ڪندا. تنهن ڪري، جسماني تشدد جو معمول نه هجڻ گهرجي.
تشدد ٻار جي خارجي ۽ اندروني حقيقت جي تصور کي خراب ڪري ٿو، شخصيت کي نقصان پهچائي ٿو. بدسلوڪي وارا ٻار ڊپريشن، خودڪشي جي ڪوشش، شراب نوشي ۽ منشيات جي استعمال سان گڏ، بالغن وانگر موهپا ۽ گٿريت جو شڪار آهن.
توھان بالغ آھيو، توھان ڪري سگھو ٿا ۽ تشدد کي روڪڻ گھرجي. جيڪڏهن توهان اهو نه ٿا ڪري سگهو، توهان کي هڪ ماهرن کان مدد وٺڻ جي ضرورت آهي.
"ٻار جي نفسيات کي تباهي آهي"
Svetlana Bronnikova، ڪلينڪ نفسيات رکندڙ
اسان کي اڪثر ائين لڳندو آهي ته ٻار کي سڪون ڏيڻ، سندس فرمانبرداري ڪرڻ لاءِ ٻيو ڪو به رستو نه آهي، ۽ هٿ جي کجيءَ سان هڪ چماٽ تشدد نه آهي، ته ان کان ٻار سان ڪو به خوفناڪ واقعو نه ٿي سگهي، جو اسان اڃا تائين هئاسين. روڪڻ جي قابل نه.
اهي سڀ رڳو افسانا آهن. ٻيا طريقا آهن، ۽ اهي تمام گهڻو اثرائتو آهن. اهو روڪڻ ممڪن آهي. ڇڪڻ ٻار جي نفسيات لاءِ تباهه ڪندڙ آهي. ذلت، درد، والدين ۾ اعتماد جي تباهي، جنهن جو شڪار ٻار تجربو ڪري ٿو، بعد ۾ جذباتي حد کان وڌيڪ کائڻ، اضافي وزن ۽ ٻين سنگين نتيجن جي ترقي ڪري ٿو.
"تشدد ٻار کي هڪ ڄار ۾ آڻي ٿو"
انا Poznanskaya، خانداني نفسيات جي ماهر، psychodrama معالج
ڇا ٿيندو جڏهن هڪ بالغ ٻار کي هٿ وڌائي؟ پهريون، جذباتي ڪنيڪشن ٽوڙڻ. هن موقعي تي، ٻار پنهنجي والدين جي شخص ۾ حمايت ۽ سيڪيورٽي جو هڪ ذريعو وڃائي ٿو. تصور ڪريو: توهان ويٺا آهيو، چانهه پيئندا آهيو، آرام سان ڪمبل ۾ ويڙهيل آهيو، ۽ اوچتو توهان جي گهر جون ديوارون غائب ٿي وڃن، توهان پاڻ کي ٿڌو محسوس ڪيو. اهو ئي آهي جيڪو ٻار سان ٿئي ٿو.
ٻيو، هن طريقي سان ٻار سکن ٿا ته اهو ممڪن آهي ته ماڻهن کي مارڻ، خاص طور تي جيڪي ڪمزور ۽ ننڍا آهن. انهن کي بعد ۾ وضاحت ڪرڻ ته هڪ ننڍڙو ڀاء يا ٻار راند جي ميدان تي ناراض نه ٿي سگهيا وڌيڪ ڏکيو ٿيندو.
ٽيون، ٻار هڪ ڦيٿي ۾ پوي ٿو. هڪ طرف، هو پنهنجي والدين سان پيار ڪندو آهي، ته ٻئي طرف، هو انهن کان ناراض، خوفزده ۽ ناراض آهي، جيڪي ڏک ڪن ٿا. گهڻو ڪري، ڪاوڙ کي روڪيو ويو آهي، ۽ وقت سان، ٻين جذبات کي روڪيو ويو آهي. ٻار هڪ بالغ بڻجي ويندو آهي جيڪو پنهنجي جذبات کان واقف ناهي، انهن کي مناسب طور تي بيان نٿو ڪري سگهي، ۽ حقيقت کان پنهنجي پروجيڪٽ کي الڳ ڪرڻ جي قابل ناهي.
هڪ بالغ جي حيثيت ۾، ڪو ماڻهو جيڪو ٻار جي طور تي بدسلوڪي ڪئي وئي هئي هڪ پارٽنر چونڊيو جيڪو ڏک ڪندو
آخرڪار، پيار درد سان ڳنڍيل آهي. هڪ بالغ جي حيثيت ۾، ڪو ماڻهو جيڪو ٻار جي طور تي بدسلوڪي ڪئي وئي هئي يا ته هڪ پارٽنر ڳولي ٿو جيڪو ڏک ڪندو، يا هو پاڻ کي مسلسل تڪرار ۽ درد جي اميد ۾ آهي.
اسان بالغن کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
توهان جي جذبات بابت ٻارن سان ڳالهايو: ڪاوڙ، ناراضگي، پريشاني، بي طاقت.
پنهنجون غلطيون قبول ڪريو ۽ معافي لاءِ پڇو جيڪڏهن توهان اڃا تائين پنهنجو پاڻ کي روڪي نه سگهيا.
اسان جي عملن جي جواب ۾ ٻار جي جذبات کي تسليم ڪريو.
اڳ ۾ ٻارن سان سزائون تي بحث ڪريو: انهن جي عملن جا ڪهڙا نتيجا نڪرندا.
”حفاظتي احتياط“ جي ڳالهه ٻولهه ڪريو: ”جيڪڏهن مان واقعي ناراض ٿي ويس، ته مان پنهنجي مُٺي ميز تي رکي ڇڏيندس ۽ تون 10 منٽن لاءِ پنهنجي ڪمري ۾ ويندين ته جيئن مان پرسڪون رهي سگهان ۽ نه ته توکي يا پاڻ کي نقصان پهچان.
مطلوب رويي کي انعام ڏيو، ان کي حاصل ڪرڻ لاء نه وٺو.
پيارن کان مدد لاءِ پڇو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ٿڪ هڪ سطح تي پهچي وئي آهي جتي اڳ ۾ ئي پنهنجو پاڻ تي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو آهي.
Evgeniy Ryabovol، خانداني نظام جي نفسيات جو ماهر
متضاد طور تي، جسماني سزا ٻار جي نظر ۾ والدين جي شخصيت کي بدنام ڪري ٿو، ۽ اختيار کي مضبوط نٿو ڪري، جيئن ڪجهه والدين کي لڳي ٿو. والدين جي سلسلي ۾، عزت جي طور تي هڪ اهم حصو غائب.
هر ڀيري جڏهن مان خاندانن سان ڳالهه ٻولهه ڪندو آهيان، مان ڏسندو آهيان ته ٻار سمجهه ۾ اچي رهيا آهن ۽ پاڻ ڏانهن بي رحم رويو محسوس ڪن ٿا. مصنوعي حالتون، اڪثر جارحتي والدين پاران پيدا ڪيل آهن: «مون توهان کي ماريو آهي ڇو ته مان پريشان آهيان، ۽ انهي ڪري ته توهان هڪ بدمعاش ٿيڻ لاء نه وڌو،» ڪم نه ڪريو.
ٻار انهن دليلن سان متفق ٿيڻ تي مجبور آهي ۽، جڏهن هڪ نفسياتيات سان ملڻ، هو اڪثر ڪري پنهنجي والدين سان وفاداري ڏيکاري ٿو. پر هن کي چڱيءَ ريت خبر آهي ته درد سٺو ناهي، ۽ درد پيدا ڪرڻ محبت جو مظهر ناهي.
۽ پوء هر شيء سادو آهي: جيئن اهي چون ٿا، ياد رکو ته هڪ ڏينهن توهان جا ٻار وڏا ٿيندا ۽ جواب ڏيڻ جي قابل هوندا.