هڪ نفسياتي معالج لاءِ لوڊ ڪرڻ: ”بانسري وڄائي، مون کي اندروني توازن معلوم ٿئي ٿو“

نفسياتي علاج ۽ بانسري وڄائڻ ۾ ڇا عام آهي؟ سڀني سوچن کي ڇڏي ڏيڻ ۽ ريبوٽ ڪرڻ جو موقعو، "هتي ۽ هاڻي" جي لمحي ڏانهن موٽڻ، جسم ۽ روح جي هم آهنگي کي بحال ڪرڻ، نفسياتي ماهر ۽ ٽي وي جي پيش ڪندڙ ولاديمير ڊيشيفسڪي چوي ٿو.

اٽڪل پنجويهه سال اڳ، منهنجي ماءُ منهنجي سالگرهه جي موقعي تي مون کي هڪ تاثراتي پينٽنگ ڏني هئي: هڪ نوجوان ڇوڪرو نيري-وايوليٽ اسٽروڪ ۾ بانسري وڄائي رهيو هو. ماءُ هلي وئي آهي، ۽ اها تصوير مون وٽ آهي، منهنجي آفيس ۾ لٽڪيل آهي. گهڻي وقت تائين مون کي سمجهه ۾ نه آيو ته تصوير جو مون سان ڪو واسطو آهي. ۽ اهو لڳي ٿو ته مون کي جواب مليو.

ڪافي عرصي کان مون وٽ هڪ هندستاني بانسري بانسري بيڪار، تراشيل، ڳري هئي- اها مون کي هڪ دوست ڏني هئي، جيڪو مشرقي طريقن جو شوقين هو. جڏهن مان، ٻين ڪيترن ئي وانگر، اڪيلائي ۾ بيٺو هو، مون کي آزاديء جي سختي هئي. اهو ڇا ڏئي سگهي ٿو؟ ڪيڏي مهل منهنجي نظر بانسري تي پئجي وئي: ان کي وڄائڻ سيکاري ته سُٺو ٿيندو!

مون انٽرنيٽ تي بانسوريءَ جا سبق ڏٺا، ۽ مون ان مان آواز ڪڍڻ جو به انتظام ڪيو. پر اهو ڪافي نه هو، ۽ مون کي استاد ياد آيو، جنهن منهنجي دوست کي بانسري جي ماهر ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. مون کيس لکيو ۽ اسان اتفاق ڪيو. هن پنهنجو پهريون سبق Skype ذريعي ڏنو، ۽ جڏهن وبائي مرض ختم ٿي ويو، هو هفتي ۾ هڪ ڀيرو ڏينهن جي وچ ۾ منهنجي آفيس اچڻ لڳو، اسان اٽڪل هڪ ڪلاڪ پڙهندا آهيون. پر گراهڪن جي وچ ۾ مختصر وقفن ۾، آئون اڪثر بانسري وٺي ۽ وڄان ٿو.

ترانس جهڙي حالت: مان ڳائڻ وارو راڳ بڻجي ويس

اهو هڪ ريبوٽ وانگر آهي - مان پاڻ کي تجديد ڪريان ٿو، جمع ٿيل ٽينشن کي خارج ڪري ٿو ۽ شروع کان نئين ڪلائنٽ سان رابطو ڪري سگهان ٿو. جڏهن ڪنهن ساز مان راڳ ڪڍيو وڃي ته ”هتي ۽ هاڻ“ کانسواءِ ڪٿي به نه ٿي سگهي. آخرڪار، توهان کي ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي انهي مقصد کي جيڪو توهان استاد کان ٻڌو آهي، ساڳئي وقت پنهنجو پاڻ کي ٻڌو، پنهنجي آڱرين سان رابطو نه وڃايو ۽ اميد رکو ته اڳتي ڇا ٿيندو.

راند کي گڏ ڪري ٿو پرفارمر جي سڀني سسٽم: جسم، عقل، حسي تصور. راند ڪندي، مان قديم توانائي سان ڳنڍيل آهيان. ڪيترن ئي هزارن سالن کان چوڪن ۽ مندرن ۾ روايتي راڳ ٻڌا پيا وڃن. بخارا ۽ قونيا ۾ صوفين ۽ درويشن جي انهن ذڪرن تي خوشيءَ سان جهومڻ لڳا. حالت هڪ ٽرانس جيان آهي: مان اهو راڳ بڻجي وڃان ٿو جيڪو آئون ڳائيندو آهيان.

آسام ريڊ بانسري مون کي پنهنجي شخصيت جي مختلف حصن کي بهتر طور تي ٻڌڻ جي صلاحيت ڏني.

هڪ ٻار جي حيثيت ۾، مون موسيقي جي اسڪول ۾ وائلن جو اڀياس ڪيو ۽ اڪثر خوف محسوس ڪيو: ڇا مون سبق لاءِ چڱيءَ طرح تيار ڪيو آهي، ڇا مان ڪمان کي صحيح طرح سان پڪڙيان ٿو، ڇا مان اهو ٽڪرو صحيح طور تي وڄان ٿو؟ روايتي موسيقي وڏي آزادي جو مطلب آهي، راڳ جو تعلق ڪنهن خاص ليکڪ سان نه هوندو آهي - هرڪو ان کي نئين سر ٺاهي ٿو، پنهنجو ڪجهه آڻيندو، ڄڻ ته دعا ڪري رهيو آهي. ۽ اهو ڇو خوفناڪ نه آهي. اهو هڪ تخليقي عمل آهي، جهڙوڪ نفسياتي علاج.

آسام ريڊ بانسري منهنجي زندگي ۾ نوان آواز کڻي آيا ۽ مون کي پنهنجي شخصيت جي مختلف حصن کي بهتر طور تي ٻڌڻ جي قابل ڪيو، انهن ۾ توازن پيدا ڪيو. پاڻ سان رابطي ۾ حاصل ڪرڻ جي صلاحيت ۽ هم آهنگي اها آهي جيڪا مان ڪلائنٽ کي هڪ نفسياتي معالج جي حيثيت سان پهچائڻ چاهيان ٿو. مان جڏهن هڪ بانسوري کڻان ٿو، ته پنهنجي آفيس ۾ پينٽنگ ۾ ٻار سان اتساهه محسوس ڪريان ٿو ۽ ان خوشي تائين سڌو رسائي حاصل ڪريان ٿو جيڪا هميشه منهنجي اندر هوندي آهي.

جواب ڇڏي وڃو