ادرک جي روٽ جا فائدا ۽ نقصان، ان جو استعمال ۽ علاج ادرک جي چانهه سان

طبي ادرک

ادرک، سڃاتل ذائقي خاصيتن کان علاوه ۽ ان جي استعمال کي موسمي طور تي، پڻ شفا بخش اثر آهي. اهو ٻنهي دوا ۽ پچائڻ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو وزن گھٽائڻ لاء خاص چانهه ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ پڻ عام طور تي سينگار ۽ سينگار جي مقصدن لاء استعمال ٿيندو آهي. ان جي مفيد ۽ دوائن جا خاصيتون قديم زماني کان وٺي معلوم ڪيا ويا آهن، ۽ هڪ جديد انسان لاء هڪ مصالحي جي طور تي ان کي استعمال ڪرڻ ڊگهي ٿي چڪي آهي. تنهن ڪري، وڪري لاء ادرک ڳولڻ ڏکيو ناهي.

ان کان علاوه، جديد ڊاڪٽر جيڪي انهن جي مريضن ۾ وزن گھٽائڻ جي عمل جي نگراني ڪن ٿا، روزاني جي استعمال لاء ادرک کي وڌائي رهيا آهن. ڪيتريون ئي جڙي ٻوٽي ۽ ٻوٽا جيڪي طبي تيارين جو حصو آهن، مفيد مال جي تعداد جي لحاظ کان، ۽ ذائقي خاصيتن جي لحاظ کان ادرک کان تمام گهڻو پوئتي آهن.

ٻوٽي جو روٽ ان صورت ۾ خريد ڪري سگھجي ٿو جيڪو توھان چاھيو: ٻئي چاکليٽ ۽ گرائونڊ ۾ پائوڊر، بيئر لاءِ نڪتل جي صورت ۾ جنھن ۾ ادرک، روٽ جا انفرادي ٽڪرا ۽ ريزوم، کنڊ وغيره.

ادرک اهڙي مصالحي ۾ ملي ٿو جهڙوڪ ڪيري، ۽ ان کان علاوه، اهو ٻين مصالحن سان مڪمل طور تي مطابقت آهي، ان سان گڏ اهو هميشه اعلي درجي جي هلڪي بيئر ۾ ملي ٿو. گهڻو ڪري، وڪرو تي ان جي rhizome هڪ پائوڊر وانگر لڳندي آهي. ان جو رنگ لڳ ڀڳ سرمائي پيلو هوندو آهي، ظاهر ۾ اٽي جي ياد ڏياريندو آهي. اهو اڪثر ڪري هڪ خاص مهربند پيڪيج ۾ رکو.

هڪ دواسازي ۾، توهان عام طور تي اڳ ۾ پيل ۽ خشڪ جڙ مان گرائونڊ پائوڊر پڻ ڳولي سگهو ٿا، ٻه سئو پنجاهه کان پنج سئو مليگرام، انهي سان گڏ هڪ ٽينچر يا ڊيڪوشن.

ادرک جي مفيد ملڪيت

هي ٻوٽو الهندي هندستان ۽ ڏکڻ اوڀر ايشيا ۾ وڌندو آهي. ادرک جي فائدي واري ملڪيت قديم زماني کان وٺي طبي مشق ۾ ڄاڻايل آهي.

ادرک ڪيترو مفيد آهي؟ اهو هڪ حيرت انگيز ٻوٽي سمجهيو ويندو آهي antidote ملڪيت سان. ادرک جي خاص بو ۽ ذائقو ان جي مواد سان جڙيل آهي زنگرون (زنگرون)، شوگاول (شوگاول) ۽ جنجرول (جنجرول - ڪولن جي ڪينسر جي روڪٿام ۽ علاج ۾ هڪ مؤثر مادو).

ٻوٽي ۾ لپڊس ۽ نشاستي مليا آهن. ان ۾ وٽامن سي، بي 1، بي 2، اي، فاسفورس، ڪيلشيم، ميگنيشيم، آئرن، زنڪ، سوڊيم ۽ پوٽاشيم شامل آهن. پڻ سڃاتل آهن فيلينڊرين، سينيول، ضروري تيل، سيترل، بورنول، جنجرول ۽ ڪيمفين. سڀ کان اهم امينو اسيدن مان، ليسين، فينيلالانين، ميٿيونائن ۽ ٻين ڪيترن ئي مفيد مادو جي موجودگي کي ظاهر ڪيو ويو آهي.

ادرک هڪ مصالحي طور استعمال ڪيو ويندو آهي، ۽ جڏهن تازو، اهو تمام خوشبودار آهي ۽ هڪ تيز ذائقو آهي. لوسن وانگر، ان جا خاصيتون مائڪروجنزمين سان وڙهڻ ۾ مدد ڪن ٿا، قوت مدافعت کي وڌايو، ۽ هضم تي فائدي وارو اثر آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته ادرک هڪ diaphoretic، expectorant، analgesic اثر ڇڏيو آهي.

عورتن لاء ادرک جا فائدا ظاهر ڪيو ويو جڏهن روٽ کي sidative طور وٺي، ان کي حيض جي درد دوران سفارش ڪئي وئي آهي. حمل دوران ادرک جي چانهه تيار ڪريو toxicosis جي علامات کي رليف ڪرڻ لاء. اهو بانجھ پن لاء ادرک استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي، ان کي دائم سوزش، adhesions کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري. ادرک فبروڊ جو علاج ڪري ٿو، هارمون جي سطح کي معمول ڪري ٿو. رجونورد سان ادرک علامات کي گھٽائي ٿو، سر درد ۽ چڙهائي کي گھٽائي ٿو.

ادرک چانهه جو طريقو: اڌ چمچو ٿلهي ليکي ادرک کي هڪ ليٽر گرم اُبليل پاڻيءَ سان وجھي، ماکي ملايو. اهو چانهه گرم يا ٿڌو پيئڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهو تازو ڪري ٿو ۽ الٽي کي روڪي ٿو.

مردن لاءِ ادرک جا فائدا پڻ اهم آهي، ان جو نالو چيني مان ترجمو ڪيو ويو آهي "مردگي". هي نر مصالحو، رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو، طاقت کي متحرڪ ڪري ٿو، اعتماد ڏئي ٿو، رت جي رش جو سبب بنائي علائقن ڏانهن، توانائي کي بحال ڪري ٿو. ادرک جو مسلسل استعمال پروسٽيٽائٽس جي خطري کي گھٽائي ٿو، عضلات جي سر، ذهني ۽ جسماني ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿو.

دلچسپ: مردن کي ادرک جي چانهه پيئڻ جي ضرورت ڇو آهي؟

ادرک جي مکيه دوائن جون خاصيتون هي آهن:

• هضم ۾ مدد ڪري ٿي؛

• اهو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو

• گٿريت ۾ درد کي گھٽائي ٿو

• پسڻ ۾ مدد ڪري ٿي؛

• پيٽ ۽ آنڊن جي بيمارين ۾ درد گھٽائي ٿو، جهڙوڪ زهر وغيره؛

• ريڪٽم ۽ کولن جي ڪينسر جي ترقي کي روڪي ٿو؛

• اسپاسز کي رليف ڪري ٿو ۽ ڪارمينيٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، اهو آهي، اهو گيس ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو؛

• متلي سان مدد ڪريو، مثال طور، زهر يا سامونڊي بيماري وغيره، ۽ پڻ عورتن ۾ حيض جي درد کي گھٽائڻ؛

• بائل جي اخراج کي فروغ ڏئي ٿو ۽ گيسٽرڪ رس جي ٺهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

وڊيو: ادرک جا 10 فائدا جيڪي توهان ڪڏهن به نه ٻڌا هوندا: