مواد
- وڊيو ۾: پوسٽ پارٽم ۽ ننڍيون پريشانيون: اهي تارا جيڪي اسان کي ٻار جي پيدائش کان پوءِ ڏوهه محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا (سلائيڊ شو)
- هن ڏيکاريو ته توهان خوبصورت ٿي سگهو ٿا، مشهور، ۽ هڪ سينو پمپ چولي آهي
- مٿي ايشلي گراهم هن جي نئين جسم ۽ مسلسل نشانن کي گڏي ٿو
- ٿورڙي ڄاتل علامت: وار نقصان
- ايمي شومر، هن جو ٻار، هن جي زچگي جي پينٽيز
- هيلو دي گرلز ڊسپوزيبل پينٽيز ۾ ۽ پنهنجي پيشاب جي ڪيٿيٽر سان گڏ پوز ڪرڻ ۾ هچڪ نه ٿي
- Hapsatou Sy هاڻي حمل کان پوء پنهنجي ٻار جي پيٽ کي ڏيکارڻ کان ڊپ ناهي
- ڪرسي ٽيگين ميش پينٽيز ۾ مٿي
- راچيل Legrain-Trapani هن جي پوسٽ پارٽم سلائيٽ بابت ڳالهائيندو آهي
- ڪيرولين ريسيور ۽ هن جو (ننڍو) بيدو: هڪ متاثر ڪندڙ لاءِ جيڪو اڳ ۾ ئي گهڻو مطلب آهي
- ميغان مارڪل پنهنجي نياڻي ڪيٽ ميڊليٽن سان ٽوڙيندي، ٻار جي ڄمڻ کان پوء وکر کي فرض ڪري ٿو
- Laure Manaudou: اونداهي حلقا، ٿڪاوٽ ۽ ڳوڙها … جيتوڻيڪ توهان هڪ چيمپيئن آهيو
- شرما: ”ساڳا ايبس ۽ ڊاپر ٻار وانگر“!
- ڪيٽي پيري ۽ سندس نئين پسنديده انڊر ويئر!
- Maeva Martinez at D + 9: “خالي، سُوَل، ڦِٽل پيٽ … مون اُهو پنهنجي پٽ کي ڏنو، سو اهو عام آهي”
پوسٽ پارٽمڇا اهو توهان کي ڪجهه ياد ڏياريندو آهي؟ جيڪڏهن عورتون عام طور تي انهن جي حمل دوران تمام چڱي طرح گهيرو ۽ ڄاڻ رکندڙ آهن، اهي ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي ٻار جي ڄمڻ کان پوء پاڻ کي لاچار محسوس ڪندا آهن. ڇا توهان سوچيو ته سخت حصو توهان جي پويان هو؟ وري سوچ ! ٻار جي ڄمڻ کان پوء، جسم ۽ هارمونون اسان تي چالون کيڏيندا آهن. ۽ انهن گندي تڪليفن ۾ هڪ ننڍڙي وجود جي ٿڪ ۽ انتظام شامل ڪيا ويا آهن جيڪي لازمي طور تي مصالحت نه ڏيکاريندا آهن.
درد، ٿڪ، ڊپريشن، تڪليف ۽ ٻيون پريشانيون لفظي طور تي توهان جي ٻار سان گڏ رهڻ جا پهريان ڪجهه مهينا سڙي سگهن ٿا. نوجوان ماءُ پاڻ کي ڳنڀير خرابي ۾ پئجي وڃڻ جو خطرو آهي جيڪڏهن هوءَ چڱيءَ طرح ڄاڻ نه هجي، خاص طور تي جيڪڏهن هن کي خبر ناهي ته اها عام ڳالهه آهي، ۽ اها ته هوءَ ئي ناهي. هيش ٽيگ #monpostpartum جي ٺهڻ سان، عورتون پنهنجا تجربا شيئر ڪن ٿيون، جيڪي مشهور شخصيتن پاران کنيا وڃن ٿيون، جن کي يقين آهي ته سماجي نيٽ ورڪن کي نه رڳو مثبت ۽ دلڪش تصويرون ڏيڻ گهرجن، پر پيدائش کان پوءِ جي زندگيءَ جي حقيقت کي به ظاهر ڪرڻ گهرجي.
ايشلي گراهم جي اڳواڻي ۾ (اسان هن لاءِ هڪ مڪمل سلائڊ شو پڻ وقف ڪيو) پر ڪيٽي پيري، ايمي شومر، شيام، لور منائودو، ميغان مارڪل، انهن مان ڪيترائي اڄ به پوسٽ پارٽم ممنوع کي ٽوڙي رهيا آهن، جيئن توهان ڳولي سگهو ٿا اسان جي ڪتاب ۾. هيٺ سلائڊ.