ريٽينوپيتي لاءِ غذائيت

ريٽاپاپي لاءِ صحتمند کاڌو

مناسب، غذائيت غذائيت لازمي هجڻ گهرجي ماڻهن لاء ريٽينوپيپي سان. بهرحال، اهو انهن شين تي خاص ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي جنهن ۾ ويتامين اي، بي، سي، پي، اي، پي پي، ۽ گڏوگڏ فولڪ ائسڊ شامل آهن، ڇاڪاڻ ته اهي خاص طور تي اکين ۽ ريٽنا جي عام ڪم کي سپورٽ ڪن ٿا. تانبا، زنڪ، سلينيم، ڪروميم پڻ مفيد آهن، ڇاڪاڻ ته اهي اکين جي بافتن جو حصو آهن، انهن کي بحال ڪرڻ ۽ انهن جي ميٽابولزم کي بهتر بڻائي ٿو.

• ان لاءِ ضروري آھي ته جگر (سور جو گوشت ، گوشت يا ڪڪڙ) ، ھاري ڪريم ، مکھن ، پروسيس ٿيل پنير ، ڪاٽيج پنير ، بروڪولي ، oysters ، feta پنير ، سامونڊي ڪنارو ، م fishي جو تيل ، زردي ، کير ، avocado ، گھنڊ مرچ ، تربوز ، آم ، ويٽامين اي جي مواد جي ڪري elو ته اهو ريٽينا جي صحت لاءِ ضروري آهي ، itو ته اهو جسم ۾ ميٽابولڪ ۽ بحالي واري عمل ۾ حصو وي ٿو ، رات جي انnessي کي روڪي ٿو ، اکين ۾ روڊوپسن formationهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪو عمل لاءِ ضروري آهي. روشنيءَ جي تاثر کي ، روڪي ٿو اکين کي ۽ ڏسڻ جي نقصان کي.
• اهو پڻ ضروري آهي ته blueيريون ، گلاب جا ،وٽا ، ليمي جا ميوا ، ساواڪراٽ ، جوان آلو ، ڪارا مرچ ، peاڙهي مرچ ، ڪوي ، بروڪولي ، گرم مرچ ، برسلز اسپاؤٽس ، اسٽرابيري ، گوبي ، گوبي ، گوبي ، لہسن ، viburnum ، جيئن انهن ۾ وٽامن سي هجي. اھو رت جي ر vesselsن جي wallsتين کي مضبوط ڪري ٿو ، گھٽائي ٿو ذيابيطيڪ retinopathy ۾ capillary ڪمزوري ، ۽ پڻ مدد ڪري ٿو intraocular پريشر گھٽائڻ ۾.
• چيري ، پلم ، ڪرين بيري ، راسبيري ، بينگن ، انگور ، wineاڙهي شراب جو استعمال جسم ۾ بايوفلاوونائيڊز جي وesائڻ کي فروغ ڏئي ٿو. اھي خاص طور تي اکين لاءِ فائديمند آھن ، جئين اھي رت جي رستن جي wallsتين کي مضبوط ڪن ۽ مائڪرو سرڪوليشن کي بھتر ڪن ، ۽ گڏوگڏ ذيابيطس ريٽينوپيٿيءَ جي ظاھرن کي گھٽ ڪن.
• نٽ ، سورج مکي ۽ مکڻ ، کير ، سپنا ، هزارن جاوا ، بادام ، مونگ ، کاجو ، پستا ، گلاب هپس ، خشڪ خوبيون ، چهليون ، اخروٽ ، پالها ، چوڪا ، تراشي ، لوڻ ، پوکي جي پراڻ ، داڻا ، دل جوئي ، جو جو جسم سان ساڙي ڇڏين ٿا. ويتامين اي اهو متاثر ٿيل ٽشوز جي بحالي کي تيز ڪري ٿو ، وڌائي ڪيريري پرموري کي گهٽائي ٿو ، اکين جي بيماريون پيدا ڪرڻ جي خطري کي گهٽائي ٿو ، ۽ ڳن tissueيل ٹشوز فائبرز کي قيام ۾ مدد ڪري ٿو.
• پائن نٽ ، جگر ، بادام ، مشروم ، چنبيٽرس ، هولي ايگرڪس ، بٽر بولٽس ، پروسيس ٿيل پنير ، ميڪريل ، پالڪ ، ڪيٽيج پنير ، گلاب هپس ويتامين B2 سان جسم کي ساڙيو ٿا ، جيڪي ريٽنا کي الٽراوائلٽ شعاعن جي عمل کان بچائي ٿو ، بصري تيزابيت وڌائي ، ۽ پڻ ٽائيس جي تجديد کي فروغ ڏئي ٿو.
• کير ، پنير ، bsا ،يون ، گوبي تي مشتمل آھي ڪلسيم ، جيڪو اکين جي بافتن کي مضبوط ڪري ٿو.
• جانورن جي جگر ، م fishي ، دماغ ، ڪدو ۾ زنڪ شامل آھي ، جيڪو اکين ۾ ڏکوئيندڙ تبديلين کي روڪي ٿو.
• مٽر ، زردي ، پالش ، tرڻ ، گھنٽي مرچ جسم کي لٽينن سان ساڙي ڇڏيندي آهي ، جيڪا ريٽنا ۾ جمع ٿي ويندي آهي ۽ هن کي بيمارين کان محفوظ رکي ٿي.
• جگر ، ansا ،يون ، اخروٽ ، پالڪ ، بروڪلولي ، بادام ، مونگ ، eج ، جو ، چيمپينن تي مشتمل آھي فولڪ ائسڊ (وٽامن B9) ، جيڪو شامل ٿئي ٿو نئين سيلز جي پيداوار ۾.
• ھٽي ميوا ، خوبيا ، بڪواٽ ، چيري ، گلاب جو کوهه ، ڪارا ڪرنٽ ، ليٽ ، انگور جا ڀاڻ جسم کي ويتامين پي سان سٽيندا آهن ، جيڪي ڪيپلري ۽ ويزولر جي ڀت کي مضبوط ڪن ٿا.
• مونگ ، پائن ، ناريل ، ڪيلش ، پستا ، ترڪي ، ڪڪڙ ، ٻج ، گوشت ، خرگوش ، چوڪيدار ، سامن ، سارين ، ميڪريل ، پائڪ ، ٽونا ، مٽر ، ڪڻڪ ، جگر ۾ ويتامين پي پي موجود آهي ، جيڪا عام نظر ۽ رت جي فراهمي لاءِ ضروري آهي. عضوو.
• جھینگا ، جگر ، پاستا ، چانور ، بڪواٽ ، آلو ، beansنگا ، پستا ، مونگ مانيون ، اخروٽ ۾ ٽامي شامل آهي ، جيڪو ٽشو ٺهڻ جي عمل ۾ شامل آهي ، ۽ رت جي رڳن جي ڀاڻ کي به مضبوط ڪري ٿو.
• جانورن ۽ پکين جو جگر ، ھڏا ، مکڻ ، چانور ، پستا ، ڪڻڪ ، مٽر ، بادام تي مشتمل آھي سيلينيم ، جيڪو ريٽينا ذريعي روشنيءَ جي تاثر کي بھتر ڪري ٿو.
• ٽونا ، جگر ، ڪيپلين ، ميڪريل ، جھاز ، هيرنگ ، سالمن ، فلاونڊر ، ڪرسٽين ڪارپ ، ڪارپ ۾ ڪروميم موجود هوندو آهي جيڪو ذیابيطس ميليٽس ۽ ذيابيطس ريٽينوپيٿڪ کي روڪيندو آهي.
• ان سان گڏ جسم ۾ مينگينيز جو فقدان ، جيڪو مونگ ، بادام ، اخروٽ ، جگر ، خوبان ، پاستا ، مشروم ۾ ملي ٿو ، ريٽينوپيپي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

retinopathy جي علاج لاءِ لوڪ علاج.

1. 1 1 چمچ. جوب ذيابيطس رٽينوپيٿي لاءِ روزانو کلي کان وٺي. توھان پڻ وٺي ​​سگھون ٿا نيٽل سوپ ۽ سلاد ساڳي ڪيس ۾.
2. 2 الي جو جوس ۾ هڪ ئي اثر آهي (ڏينهن ۾ 1 عدد 3 ماءِ وٽ يا ٻني ۾ 2-3 ڀيرا سمهڻ کان اڳ).
3. 3 2 سي اين پي لاء ڏينهن ۾ 3-1 ڀيرا پولن وٺو ويندو آهي.
4. 4 ڪليڊولا گلن جي انفيوشن کي پڻ مدد ڪري ٿو (0.5 چمچ. اندر ڏينهن ۾ 4 دفعا). اهي توهان جي اکين کي به ڌوئي سگهن. اهو هن وانگر تيار ڪيو ويو آهي: 3 عدد. گلن مٿان ابلندڙ پاڻي جو 0.5 ليٽر وجهو ، 3 ڪلاڪن لاءِ ڇڏيو ، خشڪ ٿي وڃو.
5. 5 هائپر ٽريننگ ريٽينوپيٿي جي علاج لاءِ ، منشيات استعمال ڪيون وڃن ٿيون جيڪي بلڊ پريشر کي نارمل ڪن ٿيون ، يعني: 1 ڪلو چوڪيري ٻري ، گوشت جي چکی مان ڪ +ي + 700 گرام کنڊ. ڏينهن ۾ 2 ڀيرا ¼ گلاس وٺو.
6. 6 انهي کان علاوه ، 100 مليل تازو ناريل ڪڻڪ بوري جو رس اندر مدد ڪري ٿو.
7. 7 توهان وٺي سگهو ٿا 2-3 گلاس شراب جو رس روزانو.
8. 8 خشڪ بليو بيريز جو انفيوشن (2 چمچ جوبري جو گلاس هڪ ابلندڙ پاڻي سان وجهو ، 1 ڪلاڪ لاءِ ڇڏي ڏيو). هڪ ڏينهن ۾ پيئو.
9. 9 ڪڻڪ جي نرم ڪيل مرکب سان شيگرن سان گڏ 1: 1 (1 چمچ وٺي 3 ڀيرا ڏينهن ۾ 0.5 ڪلاڪ کائڻ کان).
10. 10 بيماري جي شروعاتي اسٽيج تي ، لونگنبيري جو رس جو روزانو استعمال مدد ڪري سگهي ٿو.

ريٽينوپائپي لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو

• لوڻ وارو کاڌو ، جڏھن کان وڌيڪ نمڪيات جسم مان مائع جي اخراج کي روڪي ٿو ۽ نتيجي طور ، انتھراوڪولر پريشر ۾ اضافو ثابت ڪري ٿو.
• مٺي ڪاربونيٽيڊ مشروبات ، ڪڪڙ ، مٺائي گهربل نه هوندي آهي نقصان ڏيندڙ خوراڪ جي اضافي مواد ۽ ذيابيطس ريٽينوپيپي پيدا ٿيڻ جي امڪان جي ڪري.
• الڪوحل نقصانڪار آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو ويسپوسميسم جو سبب بڻجندو آهي ، خاص ڪري انهن ٿلهي وڻن کي جيڪي اکين کي کارائيندا آهن.
• گوشت ۽ هڏن جو گهڻو استعمال پڻ نقصانڪار آهي ، جيڪو ڪوليسٽرول کي ظاهر ڪري ٿو ۽ رت جي نالين کي روڪي سگھي ٿو ، اکين جي جهازن سميت.

ٻين بيمارين لاءِ غذائيت: