ايجيما لاءِ غذائيت

ايجما لاءِ صحتمند کاڌو

جيڪڏهن توهان صحيح کائيندا آهيو، اهو هميشه هڪ تيز بحالي ۾ مدد ڪري ٿو، بيماري جي تڪليف کي ختم ڪري ٿو ۽ هڪ مستحڪم معافي قائم ڪري ٿو.

کاڌو صرف پکا ۽ چرٻي کان پاڪ هجڻ گهرجي.

پهرين ڪورس ۾، ترجيح ڏني وڃي سوپ تي ٻڌل گوشت يا مڇي جي برٿ تي. گوشت ھلڪو ۽ ابلي، يا ٻاڦ ٿيل ھئڻ گھرجي. ٿلهي، هلڪو ۽ غذائي گوشت کي ترجيح ڏني وڃي. مثال طور، خرگوش، ترڪي، ٿلهي گوشت، ڪڪڙ سٺو آهن.

توهان اُبليل مڇي کائي سگهو ٿا جيڪڏهن اها تازي ۽ تازي آهي.

مختلف اناج مفيد آهن: جو، بڪواٽ، ڪڻڪ، جئ، ڇاڪاڻ ته اهي معدنيات ۽ ويتامين سان مالا مال آهن.

ڪوٽيج پنير، دہی، ڪيفير، خمير ٿيل پڪل کير لامحدود مقدار ۾ کائي سگهجي ٿو.

ٻوٽن جي خوراڪ کائڻ فائديمند آهي. ڀاڄيون ايگزيما لاءِ هڪ سڃاتل علاج آهن، پروٽين جي هڪ حقيقي پينٽري، هڪ امينو ايسڊ ڪنسنٽريٽ، ڪيلورين ۾ تمام گهڻي، جڏهن اُبلايو وڃي ته سٺو. گوبگي، زچيني، بيٽ، تازو ڪڪڙين پڻ مفيد آهن.

روزانو گاجر کائڻ سان وٽامن اي، بي 1، پي پي، بي 9 جهڙيون وٽامنز کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.

هر قسم جي ليٽس تمام فائديمند آهي ڇاڪاڻ ته اهي لوهه، آئيوڊين، ڪيروٽين، وٽامن سي سان ڀريل هوندا آهن، ساڳيءَ ريت شلغم ۽ رتباگاس پڻ فائديمند آهن.

گرين جو جسم تي بهترين اثر آهي: اجماع، ڊيل، اجوائن. اهو هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو.

توھان پيئڻ ڪري سگھوٿا قدرتي ھلڪي رنگ واري ميوي جو رس، معدني پاڻي، کير مان مائع.

eczema لاء لوڪل علاج

خام آلو کي رڱيو، ماکي شامل ڪريو، گوج ۾ لپي، ۽ متاثر ٿيل علائقن تي لاڳو ڪريو.

جڙي ٻوٽين جي چانهه، ڪچي ڊنڊيلين ۽ برڊڪ جي پاڙن مان ٺهيل آهن، ۽ اڇو برچ سڄي جسم تي فائدي وارو اثر آهي.

puffiness سان، مکڻ ريشم جي هڪ decoction مدد ڪري.

هپس جو کاڌ هڪ پرسکون اثر آهي (1 tbsp. L. 300 ml ٽلندڙ پاڻي ڀريو).

خارش ۽ سوزش کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪريو، پيپرمنٽ انفيوژن ۽ لوسن جو عطر (ابليل لوسن کي ماکي 1:1 سان پيس ڪريو).

ورم ووڊ انفيوژن کي زباني طور تي ورتو وڃي ٿو ۽ متاثر ٿيل چمڙي سان ملايو وڃي ٿو.

خشڪ ڊنڊيلين جي پاڙن کي ماکي سان گڏ عطر طور استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ زخم جي جڳهن تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. ڊانڊيلين کي کاڌي ۾ سڀني وينجن ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو تمام مفيد آهي.

Herbs سينٽ جان جي wort، marigolds (calendula)، پائن، chicory، planttain چڱي طرح مدد. اهي جڙي ٻوٽي decoctions، infusions، لوشن جي صورت ۾ استعمال ٿيندا آهن انهن مان ٺهيل آهن.

گوبي جي پتي کي انڊيءَ جي زردي سان ملايو ويندو آهي ۽ روئڻ واري ايجما لاءِ پولٽيس طور استعمال ڪيو ويندو آهي.

اخروٽ جا پن هر قسم جي ايجما ۾ استعمال ٿيندا آهن. Decoctions، infusions انھن مان پکايا ويندا آهن؛ غسل ڪرڻ.

Burdock تيل استعمال ڪيو ويندو آهي چمڙي جي زخمن کي روزانو ڪيترائي ڀيرا.

ايگزيما لاءِ جان بچائيندڙ علاج الو جو رس آهي (نوجوان الو جي پنن کي وٺو، ڌوئي، سڪي، چمڙي کي هٽائي، پيس، ماکي 1:1 ۾ شامل ڪريو، مرکب کي بيمار علائقن تي لاڳو ڪريو).

ايجما لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو

ڪيتريون ئي شيون جيڪي هڪ عام ماڻهو روز کائي ٿو، ايجما لاءِ سختي سان منع ٿيل آهن. ڇاڪاڻ ته اهي بيماري جي علامن کي وڌائي سگهن ٿا (شديد خارش) ۽ علاج جي عمل کي پيچيده.

تماڪ ٿيل، لوڻ، مساليدار کاڌي کان پاسو ڪريو. تازو ۽ قدرتي کاڌي کي ترجيح ڏني وئي آهي.

توهان کي ڪنهن به ساس، گرم مرچ، لوسن، ميئونيز کان انڪار ڪرڻ گهرجي.

اهو استعمال ڪرڻ ناقابل قبول آهي کنڊ کاڌي، جهڙوڪ پيٽ، کنڊ مڇي، مختلف رول.

بيڪري ۽ پاستا سختي سان منع ٿيل آهن. ۽ پڻ سڀني قسمن جون مٺايون: ماکي، ڪيڪ، مٺايون، پيسٽري، چاکليٽ، جام، جام، وغيره.

ٿلهي کاڌي ايجما غذائيت ۾ بدترين دشمن آهن. تنهن ڪري، توهان کي مڪمل طور تي ٻڪري ۽ سور جو گوشت ڇڏڻ جي ضرورت آهي.

ڀاڄين جي وچ ۾، اهو آلو ڇڏڻ جي قابل آهي، جيڪي نشاستي ۾ مالا مال آهن.

ليمن ميون جو استعمال سختي سان منع ٿيل آهي: ٽينگرائن، ليمن، انناس، نارنگي، ڪيوي. ٽماٽا، ڳاڙها سيب، ڪيلا به خارج ٿيل آهن، ڇاڪاڻ ته اهي الرجي جو سبب بڻجن ٿا.

چانهه، ڪافي، غير هلڪي رنگن جا رس (انار، اسٽرابيري، ٽماٽو) پڻ منع ٿيل آهن.

تمباکو، شراب ۽ سڀني قسمن جي الڪوحل مشروبات کي نقصانڪار ۽ خطرناڪ سمجهيو ويندو آهي.

بيماري جي شدت جي وقت، ٻير جو استعمال سختي سان منع ٿيل آهي، جهڙوڪ: اسٽرابري، اسٽرابيري، راسبري، جبل ايش، ويبرنم، بليو بيري، ڪرنٽ، ڪلائوڊ بيري، ڪرينبيري، lingonberries، gooseberries، سمنڊ buckthorn، blueberries.

ٻين بيمارين لاءِ غذائيت: