مواد
ان جي مشن جي مناسبت سان، MedTvoiLokony جو ايڊيٽوريل بورڊ جديد سائنسي علم جي مدد سان قابل اعتماد طبي مواد مهيا ڪرڻ جي هر ممڪن ڪوشش ڪري ٿو. اضافي پرچم "چيڪ ڪيل مواد" ظاهر ڪري ٿو ته مضمون جو جائزو ورتو ويو آهي يا سڌو سنئون هڪ طبيب طرفان لکيو ويو آهي. هي ٻه قدم جي تصديق: هڪ طبي صحافي ۽ هڪ ڊاڪٽر اسان کي موجوده طبي علم جي مطابق اعلي معيار جو مواد مهيا ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
هن علائقي ۾ اسان جي عزم کي ساراهيو ويو آهي، ٻين جي وچ ۾، ايسوسيئيشن آف جرنلسٽ فار هيلٿ پاران، جنهن کي ميڊ ٽيوائي لوڪوني جي ايڊيٽوريل بورڊ عظيم تعليم ڏيندڙ جي اعزازي لقب سان نوازيو آهي.
Saturation، يا رت جي آڪسيجن سنترپشن، اشارو ڪري ٿو ته ڪيتري آڪسيجن اسان جي جسم ذريعي ڳاڙهي رت جي سيلن سان گڏ هلندي آهي. عام سنترپت جي سطح عام طور تي 95٪ ۽ 100٪ جي وچ ۾ اڪثر صحتمند بالغن ۾ آهن. هن کان هيٺ ڪنهن به سطح کي گهٽ saturation سڏيو ويندو آهي. گھٽ سنترپشن هڪ پريشان ڪندڙ حالت آهي ۽ فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب آهي ته اسان جي عضون، بافتن ۽ سيلز کي آڪسيجن نه ملي رهيا آهن انهن کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.
رت جي آڪسيجن جي شدت
اهو سمجهڻ لاء ته ڪيئن رت آڪسيجن سان ڀريل آهي، اهو ضروري آهي ته اليوولي (لاطيني. ڦڦڙن جي alveoli). ڦڦڙن ۾ لکين اهي خوردبيني ”ايئر ٿلها“ آهن. اهي هڪ اهم ڪم انجام ڏين ٿا: آڪسيجن ۽ ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ ماليڪيولن کي رت جي وهڪري ۾ ۽ ٻاهر مٽائڻ.
جڏهن آڪسيجن جا ماليڪيول ڦڦڙن جي اليوولي مان گذري ويندا آهن، اهي هيموگلوبن سان جڙيل هوندا آهن، رت ۾ هڪ مادو.
جيئن هيموگلوبن گردش ڪري ٿو، آڪسيجن لازمي طور تي ان سان ڳنڍيل آهي ۽ جسم جي بافتن ڏانهن منتقل ڪيو ويندو آهي. هي هيموگلوبن کي ٽشوز مان ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ کي ڦاسائڻ ۽ ان کي واپس ويسڪلز ڏانهن منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته جيئن چڪر نئين سر شروع ڪري سگهي.
رت جي آڪسيجن جي سطح ڪيترن ئي اهم عنصر تي منحصر آهي:
- اسان ڪيتري آڪسيجن ۾ داخل ڪريون ٿا؟
- بلبل ڪيتري قدر ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ کي آڪسيجن ۾ تبديل ڪندا آهن؟
- ڳاڙهي رت جي خاني ۾ هيموگلوبن ڪيترو مرڪوز آهي؟
- هيموگلوبن ڪيتري قدر آڪسيجن کي راغب ڪري ٿو؟
اڪثر وقت، هيموگلوبن جسم جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء ڪافي آڪسيجن تي مشتمل آهي. بهرحال، ڪجهه بيماريون آڪسيجن سان پابند ڪرڻ جي صلاحيت گھٽائي ٿي.
رت جي هر هڪ خاني ۾ لڳ ڀڳ 270 ملين هيموگلوبن ماليڪيول شامل آهن. بهرحال، ڪنهن به حالت جيڪا جسم جي ڳاڙهي رت جي سيلز پيدا ڪرڻ جي صلاحيت کي محدود ڪري ٿي، نتيجي ۾ گهٽ هيموگلوبن جي سطح ٿي سگهي ٿي، آڪسيجن جي مقدار کي محدود ڪري سگهي ٿي جيڪا رت کي پورو ڪري سگهي ٿي.
پڻ ڏسو: گهٽ هيموگلوبن جو مطلب ڇا آهي؟
گھٽ saturation - عام کان انحراف
رت جي آڪسيجن جي سطح اسان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته اسان جا ڦڦڙن، دل ۽ گردشي نظام ڪيترو ڪم ڪري رهيا آهن. هڪ صحتمند شخص جي رت ۾ آڪسيجن جي عام سطح 95٪ کان 100٪ تائين مختلف آهي. هن جو مطلب آهي ته لڳ ڀڳ سڀني ڳاڙهي رت جي سيلز سيلز ۽ بافتن ڏانهن آڪسيجن کڻندا آهن. اهي ماڻهو جيڪي اونچائي تي رهن ٿا يا ڪجهه خاص قسم جون دائمي بيماريون آهن، جهڙوڪ اسٿما، ايمفيسيما، يا دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري (COPD)، انهن جي پڙهائي گهٽ آهي.
گھٽ آڪسيجن، پڻ hypoxemia جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، 90٪ ۽ 92٪ جي وچ ۾ پڙهائي سمجهي ويندي آهي. هن گهٽ پڙهڻ جو مطلب آهي ته اسان کي اضافي آڪسيجن جي ضرورت هجي يا اهي مسئلا پيدا ٿي سگهن ٿيون جيڪي اسان جي ڦڦڙن جي ڪم کي متاثر ڪن ٿيون. 90٪ هيٺ ڏنل نتيجو اشارو ڪري ٿو ته اسان کي طبي ڌيان ڳولڻ گهرجي.
گھٽ سنترپشن - سبب
رت جي خرابين، گردش جي مسئلن، ۽ ڦڦڙن جي مسئلن کي توهان جي جسم کي ڪافي آڪسيجن جذب ڪرڻ يا ٽرانسپورٽ ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو. اهو، موڙ ۾، رت جي آڪسيجن سنترپشن جي سطح کي گهٽائي سگھي ٿو.
حالتن جا مثال جيڪي سنترپتي کي متاثر ڪري سگھن ٿا شامل آهن:
- تنفس جي انفيڪشن (مثال طور ٿڌو، فلو، COVID-19) جيئن اهي سانس کي متاثر ڪري سگهن ٿا ۽ تنهن ڪري آڪسيجن جو استعمال؛
- chronic obstructive pulmonary disease (COPD): ڦڦڙن جي دائمي بيمارين جو هڪ گروپ جيڪو سانس وٺڻ ۾ مشڪل بڻائي ٿو.
- اسٿما: ڦڦڙن جي هڪ دائمي بيماري جيڪا هوا جي رستن کي تنگ ڪري ٿي؛
- pneumothorax: ڦڦڙن جي جزوي يا مڪمل تباهي؛
- انميا: صحتمند ڳاڙهي رت جي سيلن جي کوٽ؛
- دل جي بيماري: حالتن جو هڪ گروپ جيڪو متاثر ڪري ٿو ته دل ڪيئن ڪم ڪري ٿي؛
- پلمونري ايمبوليزم: جڏهن رت جو ٺڪرو ڦڦڙن جي شريان ۾ رڪاوٽ جو سبب بڻجندو آهي؛
- پيدائشي دل جي بيماري: دل جي هڪ ساخت جي خرابي جيڪا پيدائش تي ٿيندي آهي.
پڻ ڏسو: گردش سسٽم جي 10 سڀ کان وڌيڪ عام بيماريون
saturation کي ڪيئن اندازو ڪجي؟
آڪسيجن جي سنترپشن کي عام طور تي ٻن طريقن سان ماپيو ويندو آهي: گيسوميٽري ۽ نبض آڪسيٽري.
بلڊ گيس عام طور تي صرف اسپتال جي سيٽنگ ۾ ڪئي ويندي آهي، جڏهن ته نبض جي آڪسيميٽري مختلف صحت جي سار سنڀال جي سيٽنگن ۾ ڪئي ويندي آهي، بشمول هڪ ڊاڪٽر جي آفيس.
Saturation ٽيسٽ - gasometry
بلڊ گيس هڪ رت جو امتحان آهي. اهو رت ۾ آڪسيجن جي سطح کي ماپ ڪري ٿو. اهو رت ۾ ٻين گيسن جي سطح کي پڻ معلوم ڪري سگهي ٿو ۽ گڏوگڏ پي ايڇ (ايڊ / بنيادي سطح). بلڊ گيس جي چڪاس بلڪل صحيح آهي، پر اهو ناگوار آهي.
ھن ٽيسٽ ۾ ماپ حاصل ڪرڻ لاءِ، توھان جو ڊاڪٽر توھان جي شريان مان رت کڻندو، نڪي رگ مان. رگن جي برعڪس، شريانن ۾ نبض آهي جيڪا توهان محسوس ڪري سگهو ٿا. شريانن مان نڪرندڙ رت کي به آڪسيجن ملي ٿي، ۽ رت اسان جي رڳن ۾ نه آهي. ٽيسٽ کلائي ۾ هڪ شريان استعمال ڪندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي ٻين شريانن جي مقابلي ۾. بهرحال، کلائي هڪ حساس علائقو آهي جيڪو رت جي نموني کي کلڻ جي ويجهو رگ جي مقابلي ۾ وڌيڪ تڪليف ڏئي ٿو. شريانون به رڳن کان وڌيڪ اونهيون آهن، جنهن ڪري تڪليف وڌي ٿي. نموني کي فوري طور تي مشين يا ليبارٽري ۾ تجزيو ڪيو ويندو آهي.
گيسوميٽري ٽيسٽ مان حاصل ڪيل نتيجا شايد اسان جي ڊاڪٽر کي اهو خيال ڏئي سگھن ٿا ته هيموگلوبن ڪيئن مؤثر طريقي سان آڪسيجن ۽ ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ مٽائي ٿو.
Saturation ٽيسٽ - نبض آڪسيميٽري
هڪ نبض آڪسيميٽر هڪ غير جارحتي ڊوائيس آهي جيڪو توهان جي رت ۾ آڪسيجن جي مقدار جو اندازو لڳائي ٿو. اهو اهو ڪري ٿو انفراريڊ روشني موڪلڻ ذريعي آڱرين، پيرن، يا ڪن جي لوب جي ڪيپيلرن ڏانهن. پوءِ اهو اندازو لڳائي ٿو ته گيسن مان ڪيترو روشني ظاهر ٿئي ٿي.
پڙهڻ مان ظاهر ٿئي ٿو ته اسان جي رت جو ڪيترو سيڪڙو سير ٿيل آهي، جنهن کي SpO2 سطح جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. ھن ٽيسٽ ۾ 2٪ غلطي ونڊو آھي. ان جو مطلب اهو آهي ته پڙهائي توهان جي رت ۾ حقيقي آڪسيجن جي سطح کان 2 سيڪڙو وڌيڪ يا گهٽ ٿي سگهي ٿي. نبض جي آڪسيٽري ٿوري گهٽ صحيح ٿي سگهي ٿي، پر ڊاڪٽر ان کي تمام آساني سان ڪري سگهن ٿا.
بهرحال، اهو ڄاڻڻ جي قابل آهي ته، مثال طور، ڳاڙهو نيل پالش يا ٿڌي انگن جو سبب ٿي سگهي ٿو امتحان جو نتيجو عام کان گهٽ آهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد ڊوائيس استعمال ڪرڻ کان اڳ نيل پالش کي هٽائي سگھي ٿو يا جيڪڏهن پڙهڻ غير معمولي طور تي گهٽ ظاهر ٿئي ٿي.
جيئن ته نبض جي آڪسيميٽر غير جارحيت وارو آهي، ان لاءِ آزاد محسوس ڪريو هي امتحان پاڻ کي. نبض مانيٽر اڪثر صحت سان لاڳاپيل اسٽورن يا آن لائن مان خريد ڪري سگھجن ٿا. تنهن هوندي، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان پهريان توهان جي گهر جي سامان کي استعمال ڪرڻ کان اڳ سمجھڻ لاء نتيجن کي ڪيئن بيان ڪجي.
سگريٽ نوشي ڪندڙ شايد غلط طور تي تيز دل جي شرح پڙهڻ وارا هوندا. سگريٽ نوشي رت ۾ ڪاربان مونو آڪسائيڊ جي ٺهڻ جو سبب بڻجي ٿي. دل جي شرح مانيٽر هن ٻئي قسم جي گئس کي آڪسيجن کان ڌار نٿو ڪري سگهي. جيڪڏهن توهان تماڪ پيئندا آهيو ۽ توهان جي رت جي آڪسيجن جي سطح کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، بلڊ گيس جي جاچ صرف صحيح پڙهڻ حاصل ڪرڻ جو واحد طريقو ٿي سگهي ٿو.
پڻ ڏسو: سگريٽ نوشي هڪ بيماري آهي!
گھٽ سنترپت - علامات
گھٽ سنترپشن غير معمولي گردش جو سبب بڻجي سگھي ٿو ۽ ھيٺين علامتن جو سبب بڻجي سگھي ٿو:
- dyspnoea؛
- سر درد ؛
- ڏڪندي؛
- چوڪندي؛
- تيز سانس؛
- سينه ۾ درد؛
- مونجهارو؛
- رت جو داٻ ؛
- تعاون جي کوٽ؛
- اڻ وڻندڙ رستو؛
- خوشي جو احساس؛
- دل جي تيز ڌڙڪڻ.
جيڪڏهن اسان وٽ گهڻي وقت تائين گهٽ سنترپت آهي، اسان شايد سينوسس جا نشان ظاهر ڪري سگهون ٿا. هن حالت جو نشانو ناخن جي بستري، چمڙي ۽ چپچپا جھلي جي نيري رنگت آهي. Cyanosis هڪ هنگامي سمجهيو ويندو آهي. جيڪڏهن اسان ان جي علامتن جو تجربو ڪندا آهيون، اسان کي فوري طور تي طبي ڌيان ڳولڻ گهرجي. Cyanosis تنفس جي ناڪامي جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪا زندگي لاء خطرو ٿي سگهي ٿي.
گھٽ سنترپشن - پيچيدگيون
گھٽ سنترپشن جسم جي بافتن ۾ آڪسيجن جي سطح کي متاثر ڪري سگھي ٿو، بشمول عضون ۽ عضلات. هن حالت کي hypoxia سڏيو ويندو آهي.
اسان جا سيلز آڪسيجن جي گھٽتائي سان مطابقت پيدا ڪري سگھن ٿا جڏهن گھٽتائي گھٽ ٿئي ٿي. بهرحال، وڏين گهٽتائي سان، سيل نقصان ٿي سگهي ٿو، سيل جي موت جي پٺيان.
Hypoxia اڪثر ڪري hypoxemia جي ڪري آهي، پر اهو پڻ ٿي سگهي ٿو جڏهن:
- اتي ڪافي ڳاڙهي رت جي سيلز نه آهن جيڪي بافتن تائين آڪسيجن کڻڻ لاء. ممڪن سببن ۾ زخم يا سڪل سيل انميا مان وڏي خونريزي شامل آهن.
- ناکافي رت جي وهڪري. ان صورت ۾، مثال طور، اهو هڪ فالج آهي، جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن دماغ جي ڪنهن خاص حصي کي رت جي فراهمي گهٽ ٿئي ٿي، يا دل جو دورو تڏهن ٿئي ٿو، جڏهن دل جي عضون کي رت جي فراهمي گهٽ ٿئي ٿي. ٻئي حالتون سيل ۽ بافتن جي موت جي ڪري ٿي.
- ٽشوز کي وڌيڪ آڪسيجن ٿيل رت جي ضرورت هوندي آهي جيڪا فراهم ڪري سگهجي ٿي. سخت انفيڪشن، سيپسس جي ڪري ٿي سگھي ٿو، نتيجو ڪري سگھي ٿو hypoxemia ۽ آخرڪار عضون جي ناڪامي.
پڻ ڏسو: دماغي هائيڪسيا - علامات، اثرات
گھٽ سنترپشن - علاج
مجموعي طور تي، 95٪ کان هيٺ هڪ سنترپشن کي غير معمولي نتيجو سمجهيو ويندو آهي، ۽ 90٪ کان گهٽ ڪجهه به هڪ هنگامي آهي.
جڏهن اهو ٿئي ٿو، آڪسيجن جي علاج جي ضرورت آهي - ڪڏهن ڪڏهن تڪڙو. دماغ سڀ کان وڌيڪ هائپوڪسڪ عضوو آهي، ۽ دماغي سيلز آڪسيجن کان محروم ٿيڻ جي پنجن منٽن اندر مرڻ شروع ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن هائپوڪسيا گهڻي عرصي تائين رهي ٿي، ڪاما، قبضي، ۽ دماغي موت ٿي سگهي ٿي.
اهو تمام ضروري آهي ته مسئلي کي درست ڪرڻ لاء گهٽ saturation جو سبب قائم ڪرڻ. دائمي بيمارين جهڙوڪ COPD ۽ اسٿما ۾، بنيادي سبب عام طور تي ڦڦڙن ۽ اليوولي ۾ گهٽ هوا جي بدلي آهي. آڪسيجن ٿراپي کان علاوه، ايئر ويز کولڻ لاءِ اسٽيرائڊس يا برونڪوڊائلٽر (بچاءُ واري انهيلر) جي ضرورت پوندي.
گردشي حالتن ۾، جهڙوڪ دل جي بيماري، رت جي ناقص وهڪري آڪسيجن جي فراهمي کي گھٽائي سگھي ٿي. دوائون جيڪي دل جي ڪم کي بهتر ڪن ٿيون، جيئن دل جي ناڪامي لاءِ بيٽا بلاڪرز يا دل جي اريٿميا لاءِ دوائون، آڪسيجن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
خون جي گھٽتائي سان، ٽشوز کي رت جي فراهمي گهٽجي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته اتي ڪافي صحت مند ڳاڙهي رت جا سيل نه هوندا آهن هيموگلوبن سان گڏ آڪسيجن کڻڻ لاءِ. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڳاڙهي رت جي سيلن جي منتقلي ضروري آهي ته صحتمند ڳاڙهي رت جي سيلن جي سطح کي وڌائڻ لاء.
پڻ ڏسو: Pharmacological coma - اهو ڇا آهي؟ ڪيئن هڪ مريض هڪ pharmacological ڪوما ۾ وجهي؟ [اسان وضاحت ڪريون ٿا]
گھٽ آڪسيجن سنترپتي - رت ۾ آڪسيجن جي سطح کي ڪيئن وڌايو؟
توهان قدرتي طور تي پنهنجي رت ۾ آڪسيجن جي مقدار کي وڌائي سگهو ٿا. ڪجھ طريقا شامل آھن ڪارناما جيڪي اسان پاڻ کي وٺي سگھون ٿا.
ونڊو کوليو يا ٻاهر وڃو تازي هوا کي سانس ڪرڻ لاء. ونڊو کولڻ يا ٿوري دير لاءِ وڃڻ جيترو سادو جسم ۾ آڪسيجن جي فراهمي کي وڌائي ٿو، جنهن سان رت ۾ آڪسيجن جي مجموعي سطح وڌي ٿي. ان ۾ پڻ فائدا آهن جهڙوڪ بهتر هضم ۽ وڌيڪ توانائي.
تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو. صرف ٻن هفتن کان پوءِ سگريٽ نه پيئي، گھڻن کي معلوم ٿئي ٿو ته سندن گردش ۽ مجموعي آڪسيجن جي سطح ٻنهي ۾ خاصي بهتري اچي ٿي. وقت جي هن مختصر عرصي دوران، ڦڦڙن جو ڪم 30 سيڪڙو تائين وڌي سگھي ٿو.
گھر ۾ ڪجھ ٻوٽا رکڻ. گھر جي ٻوٽن کي اندرين هوا کي صاف ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ڏيکاريو ويو آھي. اهي ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ کي ختم ڪن ٿا ۽ ڪمري ۾ آڪسيجن جي سطح کي پورو ڪن ٿا، جسم کي وڌيڪ آڪسيجن جذب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
سانس جي مشق. تنفس جي بحالي جا ماهر سادو سانس وٺڻ جي مشقن کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا، جهڙوڪ نچوڙي وات سان سانس ۽ گہرے پيٽ ۾ سانس، توهان جي هوائي رستن کي کولڻ ۽ توهان جي جسم ۾ آڪسيجن جي مقدار کي وڌائڻ لاء.
اسان گھر ۾ رت جي آڪسيجن جي سطح کي جانچڻ لاءِ نبض جي آڪسيميٽر استعمال ڪري سگھون ٿا ۽ انھن مان ڪجھ قدرتي طريقا استعمال ڪري سگھون ٿا پنھنجي رت ۾ آڪسيجن جي سطح کي وڌائڻ لاءِ.
پڻ ڏسو: هلڻ صحت جو رستو آهي