تازو ڪنگڻ وارا داڻا ڏيو هڪ ٿانو ۾ ٿڌي ابلڻ واري پاڻي سان ۽ هڻڻ کانپوءِ 10 منٽن تائين پچايو. منجمد ڪنگ جون ڀاڻ کي ڪrيو ۽ پاڻي لڳڻ بعد 10 منٽن تائين پچايو.
بادشاه جون ڪڪڙيون پچائڻ
1. منجمد ٿيل ڪڻڪ کي صاف ڪريو ، تازو ڌوئڻ.
2. پاڻيءَ کي ھڪڙي ٿانو ۾ اourلائي --ڏيو-ھر ڪلو گرام ڪڪڙ لاءِ 800-900 ملي ليٽر پاڻي.
3. پين کي باھ تي وجھو ، ابلڻ کان پوءِ ان ۾ لوڻ ، مرچ شامل ڪريو ۽ بادشاھه کير وجھو.
4. 10 منٽن تائين ڪنگا پراون Cookڪي ڇڏيو.
بادشاھه جي داڻا لاءِ اڻيون
لہسن جو حل
جزيري جي 500 گرام لاءِ
شين
لہسن - 2-3 لونگ
سبزي جو تيل - 20 گرام
ليمون - اڌ
ٻڪري - اڌ چمچ
ٿڪڻ جو مزو
ڪڪڙ جو پنهنجو رس - 150 ملي ليٽر
رشيد
لہسن کي چ finي طرح ڇڪيو ، ان کي سبزي جي تيل ۾ شامل ڪريو ، پوءِ لوڻ شامل ڪريو ، کنڊ ۽ ليمن جو رس ، ملايو. ڪنگڻ واري داڻا کي ڪڪڙ واري پيالي ۾ وجهو ، ساهه کي شامل ڪريو. 10 منٽن تائين هن ساس ۾ وڌو. ختم ٿيل ڊش جي خدمت ڪريو ، ان کي ساهه سان گڏ ڪنهن گہری پليٽ تي رکجي.
مصالحي وارو ساهه
جزيري جي 500 گرام لاءِ
شين
ليمون - 1 ٽڪرو
ٻڪري - اڌ چمچ
مرچ مرچ - 1 نن podو پوڊ (5 سينٽي ميٽر)
سويا ساس - 1 چمچ
پاڻي - 1 چائے جو چمچ
رشيد
ليمن جو رس چوڪ ڪريو ، مرچ جو ڪٽي پتلي بجرن ۾ ڪٽيو (ٻج سان گڏ) ، کنڊ ، سويا ساس ، پاڻي. هر شي کي چي طرح گڏ ڪريو جيستائين کنڊ حل ٿي وڃي. الڳ تيار ڪيل ڪڪڙين سان گڏ ٻاري نڪري ٻيڙي ۾ خدمت ڪريو.
نازڪ حقيقتون
- ڇڪيل بادشاه گورا ذخيرو ٿيل آهن ٽن ڏينهن تائين فرج ۾.
- لاڳت ماسڪو ۾ بادشاهي جزيري جو 1 ڪلو وزني 700 روبلز آهي. (جون 2017 ۾ ماسڪو ۾ اوسط)
- تيارگي تازو جهينپ انهن جي رنگن جي ترتيب سان طئي ڪئي ويندي آهي - جڏهن شروعاتي اسٽيج تي پکايا ويندا آهن ، اهي گلابي thenري ويندا آهن ، پوءِ تقريبا ڳاڙها - انهي جو مطلب آهي ته اهي تيار آهن. تازو بادشاهن جي پرچي جو بهتر وقت پچائڻ 10 منٽ آهي. منجمد ڪرڻ کان اڳ منجهيل بادشاه جون جھڳيون ، پوءِ وري 5 منٽن لاءِ وري گرم ڪيو.
- جڏهن ڪڪڙين کي پکايا وڃن ، اهو ضروري آهي اوپروسيڪس نه ڪريو، جيستائين پچائڻ وارا وقت انهن کي ”ربي“ مان ٺاهي سگهن ٿا.
- theار ٺاهڻ نرم، پچائڻ کان پهريان ، انهن کي 30 منٽن تائين پاڻي ۾ لوڻ گهرجي.
- ا kingڪلهه بادشاه جهنگن جو ٻج جو مواد - 85 ڪيڪال / 100 گرام.
- بادشاهه پراون جا فائدا ڪنگ پراون ۾ موجود پروٽين عضلات جي ٽشو کي بحال ڪري ٿو ، جلد جي ڪوليجن فائبرز کي مضبوط ڪري ٿو ، ان کي نرم ۽ لچڪدار بڻائي ٿو. پڻ ، ڪڪڙ جو گوشت آھي اينٽي اسڪليروٽڪ خاصيتون ، رت جي وهڪري کي بھتر ڪن ٿا. ۽ آئيڊين ، جنھن ۾ ڪڪڙ وڏي مقدار ۾ شامل آھي ، دماغي ڪارڪردگيءَ کي متحرڪ ڪري ٿو ، ضروري آھي مدافعتي نظام لاءِ ۽ تايرايڊ غدود جي عام ڪم جي سار سنال لاءِ.
- Vitaminsجھنگلي ۾ شامل: پي پي (ميٽابولزم) ، اي (چمڙي ، توليد جو نظام) ، بي 1 (هضم) ، اي (هڏا ، ڏند ، ڏند) ، بي 9 (مدافعتي)