سيزرين سيڪشن: آرام سان بحال ٿيو
ٻار پيدا ٿيو سيزيرين سيڪشن جي مهرباني. ترسيل ٺيڪ ٿي وئي، اسان توهان جي نئين ڄاول ٻار جي جادوءَ هيٺ آهيون، پر اسان جي بستري تي اٿڻ جي پهرين ڪوشش ڏکوئيندڙ آهي. درد ۾ ٿيڻ جو خوف اسان کي ساهه کڻڻ کان روڪي ٿو. اسان جو ساهه ننڍو آهي ۽ اسان کنگهڻ جي جرئت نه ٿا ڪريون ان خوف جي ڪري جو نشان تي ڇڪجي. اي postoperative بحالي، آپريشن کان پوءِ ڏينهن شروع ٿيو، اسان کي جلدي جلدي اٿڻ لاءِ آرام سان بحال ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. بغير انتظار ڪرڻ ضروري آھي ڇاڪاڻ ته سرجري ۽ ڊگھي بستري تي آرام ڪرڻ سبب رطوبت جي جمود پيدا ٿي سگهي ٿي ۽ فليبائٽس جو سبب بڻجي سگهي ٿو. بهرحال، پوسٽ سيزرين جي بحالي ۾ ٻيا فائدا آهن: آنت جي منتقلي جي بحالي کي وڌائڻ يا گردش کي متحرڪ ڪرڻ. سڀ کان وڌيڪ، هي à la carte سپورٽ ماءُ کي اجازت ڏئي ٿو ته هو پوسٽ آپريٽو دٻاءُ کي ختم ڪري ۽ جلدي پنهنجي توانائي ۽ طاقت کي ٻيهر متحرڪ ڪري ٿو ته جيئن هن جي ٻار جو وڌيڪ آساني سان ۽ آرام سان خيال رکي.
postoperative بحالي جو فائدو
هڪ فزيوٿراپسٽ جي ماهر هٿن هيٺ، اسان سڀ کان پهريان اهو سيکارينداسين ته اسان جي پيٽ جي ڀت تي دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ ڪيئن اونهي سانس وٺون. مقصد؟ درد کي بهتر انتظام ڪريو ۽ اسان جي پيٽ کي توانائي ڏيو. نرم جمناسٽڪ پوءِ اسان کي اجازت ڏينداسين ته اسان جي pelvis کي بتدريج متحرڪ ڪريون، پوءِ اسان جون ٽنگون، ۽ اسان آخرڪار اٿي بيٺا. گهڻو ڪري پهرين سيشن جي آخر ۾. پر واقعي سٺو محسوس ڪرڻ لاءِ ٽي يا چار وڌيڪ لڳن ٿا. زچگي جي ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيل، اهي سيشن اسان جي اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي حصي طور، سوشل سيڪيورٽي طرفان ادا ڪيا ويا آهن. هي ابتدائي علاج اڃا تائين فرانس ۾ تمام ٿورڙو مشق ڪيو ويو آهي، سينڊرين گليڪ-الانباري جي وڏي افسوس سان. پرينل فزيوٿراپي ۾ ريسرچ گروپ جي صدر، هوء هن ٽيڪنڪ کي عام ڪرڻ لاء صحت واري وزارت سان گڏ سالن تائين مهم ڪري رهي آهي. گذريل چئن سالن کان، هن جي ڪم ڪندڙ گروپ هڪ مطالعو ڪيو آهي جنهن ۾ 800 عورتن کي شامل ڪيو ويو آهي ته جيئن هن بحالي جي فائدن کي ماپڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي.
سيشن دوران happensا ٿيندو؟
گھڻو سانس وو. فزيوٿراپسٽ جا هٿ ماءُ جي پيٽ تي رکيل آهن. اهي هر ساهه کڻڻ دوران هن جي پيٽ کي متحرڪ ڪرڻ ۽ داغ جي چوڌاري ٽشوز کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ هن جي سانس جي رهنمائي ڪن ٿا.
هوا. درد جي خوف کان سواءِ هن جي هلڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، فزيوٿراپسٽ آهستي آهستي ماءُ سان گڏ سندس pelvis گھمائڻ لاءِ ويندو. کاٻي کان ساڄي طرف. پوءِ ريورس. پيرن کي موڙ، pelvis کڻڻ. پهرين ته، هپس مشڪل سان بستر مان اٿي. پر هيٺين سيشن ۾، اسان هر وقت ٿورو مٿي وڃون ٿا. هي پل ٽيڪنڪ، آسانيء سان مشق ڪيو وڃي، ٻنهي پيٽ ۽ گليٽ کي سڏي ٿو.
واپس آڻيو. هڪ هٿ ماءُ جي پٺيءَ جي پويان لڪي ويو، ٻيو هن جي ٽنگن هيٺ، فزيوٿراپسٽ جوان عورت کي بيڊ جي ڪنڊ تي گھمائڻ کان اڳ مضبوطيءَ سان سهارو ڏئي ٿو ته جيئن ان کي بيهڻ ۾ مدد ڪري، پوءِ ويهي رهي.
آخرڪار مٿي! ٿورن منٽن جي مهلت کان پوءِ، فزيوٿراپسٽ نرميءَ سان ماءُ کي ڪلهي کان پڪڙي ٿو، سندس هٿ هن ڏانهن وڌائي ٿو ته جيئن هوءَ ان سان چمڪجي وڃي، ۽ هن کي اٿڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته جيئن هو پهريون قدم کڻي.