انهن اڀرندڙ شين جي غيرمعمولي ظاهري هيٺ هڪ نازڪ ذائقو لڪائي ٿو ، ٻنهي اسٽرابيريز ، انناس ۽ ڪوئريءَ جي ياد ڏياري ٿو.
فيجوا جو وطن - ڏکڻ آمريڪا. اتي آھي ھي ميوو جيڪو ڪيچووا سڏجي ٿو ، ڏند ڪٿا مطابق ، ھو ماڻھن ڏانھن ويو ديوتائن جي تحفي طور. هندستانين لاءِ جيڪي سج مندر جي تعمير ۾ هڪ مندر toاهڻ ۾ ڪامياب ويا ، زمين کي هڪ خاص ميوو موڪليو ويو ، جيڪو س ofني ۾ لڪيل هو هڪ انسان جي طاقت. اھڙيءَ طرح ، ھڪڙو خدائي تحفو کائڻ ، مندر ofاھيندڙن مان ھر ھڪ twiceيڻو مضبوط ٿي ويو.
دريافت ڪندڙ جو حق برازيل جي قدرتي سائين جوا دا سلوا فيجي سان تعلق رکي ٿو ، جن کان هن جو نالو مليو.
توهان فجيووا طرفان مدد ڪئي ويندي
دماغ تڪڙو ڪم ڪندو. فيجوئا ۾ آئيڊين جي مقدار جو مقابلو سامونڊي کاoodي سان ڪري سگھجي ٿو. ۽ جيڪڏھن ائين آھي ، سائي ميون جي مداحن کي ضمانت ڏني آھي س memoryي يادگيري ، ذھني ۽ اعليٰ ڪارڪردگيءَ جي. جسم کي مهيا ڪرڻ لاءِ آئيڊين جي روزاني معمول سان ، ر twoو twoه ميوا کائو.
نقصان واري ڪوليسٽرول کي گهٽايو. توھان otesاھي سگھوٿا compotes ، جام ، ميوو سلاد ، گوشت ۽ م .ي لاءِ ساس. پر اھو صرف انھن کا foodsن بابت ناھي. حقيقت اها آهي ته امرود هضم کي بهتر بڻائي ٿو ۽ رت ۾ نقصانڪار ڪوليسٽرول کي گھٽ ڪري ٿو. تنھنڪري جيڪڏھن توھان رات جي ماني کا scheduledي آھي ھڪڙي سور جو گوشت سميت ، فيجوئا جي شيرين بابت نه وساريو.
قوت مدافعت وڌائيندو. امرود ۾ وٽامن سي ليمي جي muchيٽ ۾ گھڻو گھٽ ناھي ، اھو ئي سبب آھي جو سائي ميوو سرديءَ جي سردي ۽ فلو جي وبا ۾ ھڪڙو شاندار بچاءُ وارو اوزار ٿي سگھي ٿو.
تون خوبصورت ٿيندين ۔۔. فيجوئا تي مشتمل آھي زنڪ ، ضروري آھي جلد ۽ مضبوط ناخن لاءِ ، ان کان علاوه ، سبز ميون ۾ ڪيترائي ويٽامين جيڪي پنن ۽ وارن جي نقصان کان بچائين ٿا.
… ۽ وڌيڪ مزو! مادي جو تعداد جيڪو مزاج کي بلند ڪري سگهي ٿو ، فيجياس اهڙي ”تسليم ٿيل antidepressant“ سان مقابلو ڪري سگھجي ٿو جيئن ڪڻڪ چاکليٽ.
Feijoa ڪئين کائجي
جئين ڪيترن ئي ڌاڙيل ميون سان گڏ ، سوال پيدا ٿئي ٿو ، فجيوسو کائڻ ڪيئن. اهو تمام سادو آهي ، فيجيوز کي اڌ طرفي ۾ ڪٽيندا ۽ چمچي سان گوشت ڪ takeي ڇڏيندا ، ٿڪيل چمڙا ڪ leavingي ڇڏيندي. فيجيويا هڪ هفتي تائين وڌ ۾ وڌ ريفريجريٽر ۾ محفوظ ڪيو ، toلڻ ۽ اونداهو ٿيڻ شروع ڪري ٿو.
فيجي جي تفصيل جو تفصيل اسان مٿي ۾ بيان ڪيو مضمون
انهي سان گڏوگڏ توهان فيجيڪا جي باري ۾ سکو ٿا ڪيميائي جوڙ.