مردن ۽ عورتن لاء مٿي 10 گاؤٽ علاج

مواد

"بادشاهن جي بيماري" - اهو آهي ته گاؤٽ کي قديم زماني ۾ سڏيو ويندو هو، پر، بدقسمتي سان، اڄ اهو واقف آهي نه رڳو بادشاهن کي. هن بيماري جي حملن دوران درد سڀ کان وڌيڪ سڃاتل سمجهيو ويندو آهي. گيٽ ڇا آهي ۽ ان سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ؟ هن جي باري ۾ اسان جي مضمون ۾.

گوت هڪ سسٽماتي بيماري آهي. بيماري جو سبب هڪ ميٽابولڪ خرابي آهي، جنهن ۾ رت ۾ يورڪ ايسڊ جو ڪنسنٽريشن وڌي ٿو، جيڪو جوڑوں ۽ نرم بافتن ۾ يورڪ ايسڊ ڪرسٽل (urates) جي جمع ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿو.1.

ساڳئي وقت، رت ۾ يورڪ ايسڊ جي وڌندڙ مواد هميشه گٽ جي نشاندهي نه ڪندو آهي. Hyperuricemia پڻ ڪيترن ئي بيمارين سان گڏ ٿئي ٿو، جهڙوڪ گردئن جي بيماري، طومار، يا رت جي بيماريون. اها حالت گهڻي جسماني مشقت کان پوءِ يا ٿلهي کاڌي جي غلط استعمال سان ڏسي سگهجي ٿي. hyperuricemia جي صرف 10 سيڪڙو رياستون گاؤٽ ڏانهن ترقي ڪن ٿيون.

گاؤٽ جي سڀ کان خاص نشاني بافتن ۽ عضون ۾ urates جو جمع ٿيڻ ۽ انهن جي جمع ٿيڻ واري هنڌن تي درد جي شديد حملن جو واقع ٿيڻ آهي.

ڇا گاؤٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟ جيئن ڪنهن به بيماريءَ سان گائٽ جي ترقيءَ ۾، خطري جا عنصر موجود آهن:

  • انسولين جي مزاحمت؛
  • هائپر ٽائونشن ؛
  • ڳاڙهي گوشت ۽ آفل جي وڏي مقدار کائڻ؛
  • شراب جي بدعنواني، خاص طور تي بيئر؛
  • گردن جي بيماري ۾ يورڪ ايسڊ جي خراب اخراج؛
  • ڪينسر جي علاج جا ڪجهه قسم ۽ تپ دق جو علاج؛
  • خودمختار بيماريون ؛
  • موروثي اڳڀرائي.

گوت عام طور تي جوڑوں کي متاثر ڪري ٿو، جيڪو ڪلينڪ تصوير کي طئي ڪري ٿو. ضابطي جي طور تي، درد تمام مضبوط، دردناڪ ۽ دائمي آهي. گاؤٽ جي مکيه علامتون آهن:

  • شديد گٿريت جا حملا؛
  • ٽوپي جي ٺهڻ - گوٽي نوڊس جي جڳهن ۾ urates جي وڏي جمع جي جڳهن ۾؛
  • گردڪ نقصان.

وڏي پيرن جا جوڙا سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿين ٿا. گھٽ عام طور تي شامل آھن وڏن جوڑوں: ٽخن، گھٹنے، ڪھڙي، کلائي، ھٿ جوڙو.

درد جو حملو اڪثر رات يا صبح جو شروع ٿئي ٿو. جوڑوں جي لالچ ۽ سوئر ظاهر ٿئي ٿي، درد ٿئي ٿو، جيڪو 12-24 ڪلاڪن کان پوء وڌ ۾ وڌ تيز ٿئي ٿو. گهڻو ڪري، گڏيل رابطي سان گرم ٿي ويندو آهي ۽ دردناڪ طور تي هلڪو رابطي تي رد عمل ڪندو آهي.

گهڻو ڪري هي گٽ 40 سالن کان پوء مردن کي متاثر ڪري ٿو. اهي بيمار ٿي ويندا آهن 7 ڀيرا وڌيڪ عورتن جي ڀيٽ ۾2. عورتن ۾ بيماري خاص طور تي ميونپز دوران ميٽابولزم ۾ تبديلين سان لاڳاپيل آهي ۽ ايسٽروجن جي سطح ۾ گهٽتائي سبب آهي. حقيقت اها آهي ته ايسٽروجن سڌو سنئون يورڪ ايسڊ جي پيداوار کي متاثر ڪري ٿو، رت ۾ ان جي ڪنسنٽريشن کي گھٽائي ٿو.

ان کان علاوه، مردن ۽ عورتن جي غذا به مختلف آهي. مردن جي غذا ۾ وڏي تعداد ۾ اشتعال انگيز عنصر آهن: ڳاڙهو گوشت ۽ آفل، مضبوط شراب ۽ بيئر. گھڻي جسماني سرگرمي، دٻاء واري حالت پڻ يورڪ ايسڊ جي مواد کي وڌائي ٿي.

مردن ۽ عورتن ۾ گوٿ جو طريقو پڻ مختلف آهي.2. مردن ۾ گوٿ جون خاصيتون:

  • بيماري جي شروعات 30-40 سالن جي عمر ۾ ٿيندي آهي؛
  • پيرن جون وڏيون آڱريون ۽ جوڙا سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿين ٿا.

عورتن ۾ گوٿ جون خاصيتون:

  • پوڙھي عمر ۾ بيماري جي شروعات ۽ postmenopausal حيثيت؛
  • هٿن جا جوڙا گهڻو ڪري متاثر ٿيندا آهن؛
  • گهڻو ڪري ٽوپي (گائوٽي نوڊس) ٺاهي رهيا آهن.

گاؤٽ جا سبب

اها بيماري تڏهن ٿيندي آهي جڏهن جسم ۾ پروٽين جي ميٽابولزم خراب ٿئي ٿي. اڳي، گاؤٽ کي "شاهي بيماري" سڏيو ويندو هو، ڇاڪاڻ ته صرف امير ماڻهن کي قدرتي شراب جي وڏي مقدار تائين رسائي هوندي هئي، گوشت - مصنوعات جيڪي گاؤٽ جي ترقي ۾ حصو وٺندا آهن. اڄ، هي کاڌو آبادي جي مختلف حصن لاء دستياب آهي. بزرگ ماڻهو گهڻو ڪري متاثر ٿيندا آهن، پر 30 سالن ۾ به بيماري جا ڪيس آهن.

  • خطري جي گروپ ۾ شامل آهن: بيئر پيئندڙ، گوشت کائيندڙ، موتي ماڻهو.

  • گاؤٽ اڪثر ڪري انهن ماڻهن ۾ ترقي ڪري ٿو جيڪي ڊيورٽيڪس وٺن ٿا.

  • گاؤٽ تڏهن ٿئي ٿو جڏهن گردن جي خرابي يا گردي جي بيماري هجي.

بلڪل توهان جي جسم ۾ سڀ عمل دماغ جي ڪنٽرول آهن. توهان جي دماغي سيلز سڀني عضون ۽ سسٽم کان معلومات حاصل ڪري ٿي، ان معلومات جو تجزيو ڪيو، ضروري رد عمل پيدا ڪيو، ۽ مناسب حڪم اعصاب سيلز ذريعي توهان جي جسم جي مختلف عضون ڏانهن منتقل ڪيو.

گاؤٽ - علاج جي اختيارن، گھر جي علاج، ڪاميابي جي شرح جو هڪ مڪمل رستو

گيٽ لاء مٿي 10 سستا ۽ موثر دوائن جي فهرست

گاؤٽ جي علاج ۾ فارماسولوجيڪل ۽ غير فارماسولوجيڪل علاج شامل آهن.2. غير منشيات جي علاج ۾ شامل آهن: غذا ۾ گوشت ۽ سامونڊي کاڌي جي مقدار کي گھٽائڻ، شراب، بيئر ۽ تماڪ ڇڏڻ، موهپا ۾ وزن گھٽائڻ، زندگي جو صحيح طريقو سکڻ.

دوا جي علاج ۾ گاؤٽ جي شديد حملن کي ختم ڪرڻ ۽ antihyperuricemic تھراپي شامل آھي، جيڪا توھان کي جسم ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح کي گھٽائڻ، urates جي ٺاھڻ کي روڪڻ ۽ انھن کي ٽوڙڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪي اڳ ۾ ٺھيل آھن.

شديد دور ۾، غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوائون (NSAIDs) Colchicine سان گڏ درد کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اڳيون، مخالف گوت دوائون مقرر ٿيل آهن.

اسان جي ماهر سان گڏ- جنرل ڊاڪٽر ميخائل Lystsov اسان گائٽ لاءِ سستي ۽ اثرائتي دوائن جي درجه بندي مرتب ڪئي آهي.

غير steroidal ضد سوزش منشيات (NSAIDs)

1. ڪيٽونال

Ketonal جي فعال مادي Ketoprofen آهي، جنهن ۾ analgesic، ضد سوزش ۽ antipyretic اثرات آهن. رت ۾ دوا جي وڌ ۾ وڌ مواد انتظاميه کان پوء 15-30 منٽن اندر مشاهدو ڪيو ويندو آهي. اهو 99 سيڪڙو تائين رت جي پروٽين سان ڳنڍيل آهي ۽ گڏيل سيال ۾ چڱي طرح داخل ٿئي ٿو، تنهنڪري اهو فعال طور تي گوت جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي.

ضابطي جا نشان: پيٽ ۽ دوڊينم جو پيپٽڪ السر، هيموفيليا ۽ خون جي خرابي، سخت رينل ۽ جگر جي ناڪامي، دل جي خراب ٿيڻ واري مرحلي ۾ دل جي ناڪامي، ڪورونري شريان جي بائي پاس گرافٽنگ کان پوء حالت، خونريزي يا انهن جو شڪ، dyspepsia، حمل ۽ ليڪٽيشن، 12 سالن کان گهٽ ٻار سالن جي عمر، ketoprofen ۽ acetylsalicylic امل کي hypersensitivity.

دوا 1-2 ڪيپسول 2-3 ڀيرا هڪ ڏينهن ۾ ڪافي پاڻي يا کير سان وٺو.

2. Nimesulide

Nimesulide جي دل تي ساڳئي نالي جو فعال جزو آهي. دوا prostaglandins جي synthesis کي روڪي ٿو - سوزش جي provocateurs. Nimesulide سڌو سنئون سوزش جي علائقي ۾ ڪم ڪري ٿو، ان ۾ اينالجيسڪ، اينٽيپيريٽڪ اثرات آهن. وڌ ۾ وڌ اثر حاصل ٿئي ٿو 2-3 ڪلاڪ جي گولي وٺڻ کان پوء.

گاؤٽ جي حملن کان علاوه، نمسولائڊ رومي ۽ سوريائيٽڪ گٿريٽس، اسپونڊيلائٽس، اوستيوآرٿرتس ۽ اوستيوچنڊروسس، مختلف نوعيت جي مائيالجيا، اسپرين، ٽينڊن ۽ ٻين دردن ۾ اثرائتو آهي. جي دوا وٺي 1 گولي 2 ڀيرا هڪ ڏينهن کاڌي کان پوء.

ضابطي جا نشان: ساڳيء طرح ٻين غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوائن وانگر، پر ٻارن جي عمر 12 سالن تائين محدود آهي. ان کان سواء، Nimesulide ٻين NSAIDs سان گڏ نه ورتو وڃي.

3. Meloxicam-Akrihin

مکيه فعال جزو Meloxicam آهي، جيڪو پڻ غير steroidal ضد سوزش واري دوائن جي گروپ سان تعلق رکي ٿو. Meloxicam osteoarthritis، arthrosis، degenerative گڏيل بيماريون، rheumatoid arthritis، spondylitis، عضلات جي بيمارين، اسڪيوٽيڪا ۽ ٻين دردن جي علاج ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو فعال طور تي گوت جي علاج ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، جيتوڻيڪ ٺاهيندڙ هن کي نوٽيس نٿو ڪري. Meloxicam وٺڻ گهرجي 1 ٽيبليٽ 1 ڀيرا في ڏينهن.

ضابطي جا نشان ۽ ضمني اثرات ٻين NSAIDs وانگر ساڳيا آھن.

4. Celecoxib

دوا جو نالو بنيادي فعال جزو جي نالي تي رکيو ويو آهي. ان جي خاصيت اها آهي ته Celecoxib وڏي عمر جي مريضن ۾ (خاص طور تي عورتن ۾) تمام گهڻو اثرائتو آهي، اهو گردئن جي ڪم کي گهٽ نٿو ڪري ۽ معدي جي ميوڪوسا کي گهٽ جلن وارو آهي. Celecoxib مؤثر طور تي گڏيل درد کي رليف ڪري ٿو، تنهنڪري اهو اڪثر ڪري گوٿ جي علاج ۾ مقرر ڪيو ويندو آهي. توهان کي دوا وٺڻ جي ضرورت آهي 1 ڪيپسول هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ورهايل دوز ۾.

ضابطي جا نشان: خونريزي جو فالج، subarachnoid bleeding، عمر 18 سالن تائين.

Antigout ايجنٽ

5. Colchicine

Colchicine گاؤٽي حملن لاء پهريون لائن دوا آهي. اها دوا سوزش واري علائقي ۾ اڇي رت جي سيلن جي سطح کي گھٽائي ٿي ۽ يورڪ ايسڊ لوڻ جي جذب کي گھٽائي ٿي. کولچين گاؤٽ جي شديد حملن ۾ تمام مؤثر آهي: اڳ ۾ ئي پهرين 12 ڪلاڪن ۾ حالت خاص طور تي بهتر ٿي. Colchicine جي روزاني استعمال سان، ٻئي حملي جو امڪان 75 سيڪڙو گهٽجي ويندو آهي.3.

لاڳو ڪرڻ جو طريقو: گاؤٽ جي شديد حملي لاء دوا وٺو، 1 گولي هر 1-2 ڪلاڪن ۾ جيستائين درد گھٽجي وڃي (روزانه 8 گوليون کان وڌيڪ نه). بار بار حملن کي روڪڻ لاء، Colchicine اڌ گولي هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو سڄي علاج جي مدت لاء ورتو وڃي ٿو.

ضابطااجزاء کي حساسيت، شديد دل، جگر ۽ رينل ناڪامي، حمل ۽ ٿلهي، عمر 18 سالن تائين. علاج جا مکيه ضمني اثرات متلا، الٽي، ۽ پيٽ ۾ درد آهن.

6. Colchicum- dispert

ڪولچيڪم (Colchicum) هڪ جڙي ٻوٽين جي تياري آهي جيڪا سرءُ جي ڪولچيڪم جي ٻج مان ٺهيل آهي. مؤثر مخالف گوت ايجنٽ جي حوالي سان. فارماسولوجيڪل عمل ۽ تضاد جي لحاظ کان، اهو Colchicine جو هڪ پلانٽ اينالاگ آهي، پر ان ۾ عمر جي پابنديون ناهي، ۽ ضمني اثرات جو سيٽ تمام گهٽ آهي.3.

لاڳو ڪرڻ جو طريقو: سخت حملي جي صورت ۾، هڪ ڀيرو 2 گوليون وٺو، پوء هڪ گولي هر 1-2 ڪلاڪن ۾ درد جي آرام تائين.

ضابطي جا نشان: دوا جي اجزاء کي انتهائي حساسيت، حمل ۽ ليڪٽيشن، جگر ۽ رينل ناڪامي، هيماتپوائيسس جي ظلم.

7. آلوپورينول

Allopurinol هڪ روسي ٺاهيل اينٽي گاؤٽ ايجنٽ آهي. ان جي جوڙجڪ ۾ ساڳئي نالي جو فعال مادو يورڪ ايسڊ جي ٺهڻ ۾ ملوث اينزيم کي روڪي ٿو. اها دوا رت ۽ پيشاب ۾ يورڪ ايسڊ جي مواد کي گھٽائي ٿي، نتيجي طور، عضون ۽ بافتن ۾ ان جي جمع کي گھٽائي ٿي.3.

 ايلوپورينول دائمي گوٿ جي ڊگهي مدت جي علاج ۾ اثرائتو آهي، پر ان جي شديد مرحلي ۾ استعمال نه ٿو ڪري سگهجي، ڇاڪاڻ ته اهو درد ۽ حملي جي شدت وڌائي ٿو.

ڪيئن استعمال ڪجي: جي دوا 1 گولي هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو ورتو وڃي ٿو. دوز کي بتدريج وڌائي سگھجي ٿو جيستائين مطلوب اثر حاصل ٿئي.

ضابطي جا نشان: گردن ۽ جگر جي ناڪامي، حمل ۽ کير پيارڻ، 3 سالن کان گهٽ عمر وارا ٻار.

8. Febuxostat

Febuxostat هڪ روسي ٺاهيل اينٽي گاؤٽ دوا آهي. مکيه فعال جزو - febuxostat - يورڪ ايسڊ جي ٺاھڻ ۾ ملوث اينزيمس کي روڪي ٿو، ان ڪري رت ۾ ان جي مواد کي گھٽائي ٿو. Febuxostat عام طور تي پهرين لائن جي دوائن جي عدم برداشت لاء مقرر ڪيو ويو آهي. دوا وٺي سگهجي ٿو بغير کاڌي جي، اهو ڪنهن به عمر ۾ مدد ڪري ٿو. تنهن هوندي به، Febuxostat سان ڊگهي مدي واري علاج سان ڊيسپيپيٽڪ بيمارين، چمڙي جي ريش ۽ ورم جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن جگر جي ڪم ۾ معمولي گهٽتائي ۽ گوٽي حملي جي ٻيهر ورجائي آهي.

ڪيئن استعمال ڪجي: 1 ٽيبليٽ هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو، کاڌي کان سواء.

ضابطي جا نشان: دوا جي اجزاء کي انتهائي حساسيت، سخت رينل ۽ جگر جي ناڪامي، حمل ۽ ٿلهي، عمر 18 سالن تائين.

9. گوٿ

بنيادي طور تي febuxostat سان هڪ ٻي دوا. Goutagrel دائم hyperuricemia، gouty arthritis ۽ tophi جي علاج لاء مقرر ڪيو ويو آهي. دوا صرف هڪ شديد حملي کي ختم ڪرڻ کان پوء ورتو وڃي ٿو گوت - في ڏينهن 1 گولي.

ضابطي جا نشان: febuxostat ڏانهن حساسيت، 18 سالن کان گهٽ عمر، حمل ۽ ٿلهي، گليڪٽوز عدم برداشت ۽ ليڪٽيس جي گهٽتائي. ڪڏهن ڪڏهن، دوا جي سر درد، اسهال، الٽي، چمڙي جي خارش جي صورت ۾ ضمني اثرات پيدا ڪري ٿي.

10. ارسن

اسان جي لسٽ ۾، Urisan واحد غذائي سپليمنٽ آهي، جڏهن ته اهو نرم گوت جي علاج ۾ پنهنجي صحيح جاء وٺندو آهي. Urisan هڪ جڙي ٻوٽي جي تياري آهي جنهن ۾ flavonoids ۽ curcumin شامل آهن. اهو درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جوڑوں جي سوزش ۽ سوجن کي گھٽائي ٿو، لوڻ کي ختم ڪري ٿو ۽ يورڪ ايسڊ جي سطح کي معمول ڪري ٿو. Urisan 2 capsules 2 ڀيرا هڪ ڏينهن ۾ کائڻ سان گڏ وٺڻ گهرجي.

ضابطاحمل ۽ lactation، دوا جي اجزاء جي انفرادي عدم برداشت.

گيٽ لاء دوا ڪيئن چونڊيو؟

گيٽ لاء هڪ مؤثر دوا جو انتخاب سڌو سنئون بيماري جي اسٽيج تي منحصر آهي ۽ ڊاڪٽر سان لازمي مشاورت جي ضرورت آهي. ڪجهه دوائون diuretics سان ناانصافي آهي، ٻين کي بيماري جي هڪ شديد حملي ۾ contraindicated آهن. دوا جي خود انتظامي درد وڌائي ۽ حالت جي خراب ٿيڻ سبب ٿي سگهي ٿي. خود دوا نه ڪريو، دوا جي چونڊ کي ڊاڪٽر کي ڏيو.

gout لاء دوا جي باري ۾ ڊاڪٽرن جو جائزو

گهڻو وقت اڳ، گٽ جو بنيادي مقصد غذا هو، پر بيماري جو علاج پيچيده ۽ گڏيل هجڻ گهرجي. سخت حملي ۾، ڪولچيسن ۽ غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوائون مقرر ڪيون وينديون آهن، ۽ حملي کان آرام ٿيڻ کان پوء، ڊگهي مدي وارا اينٽي گاؤٽ ايجنٽ وٺڻ گهرجن.

گاؤٽ جو علاج عام طور تي ڊگهو آهي ۽ سخت غذا سان گڏ هوندو آهي. هن وقت، diuretics منسوخ يا متبادل دوائن سان تبديل ٿي ويا آهن. في الحال، گوت اڪثر ڪري بڪين جي pathology ۽ دل جي نظام، موهپا سان گڏ آهي. اهو پڻ گٽ جي علاج لاء هڪ مربوط انداز جي ضرورت آهي.

مشهور سوال ۽ جواب

گيٽ جي علاج بابت سڀ کان وڌيڪ عام سوالن جا جواب عام عملي ميخائل ليسٽسوف طرفان ڏنل آهن.

مون کي گاؤٽ لاء ڪهڙي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي؟

گاؤٽ جي علاج جي روايتي طريقن جو استعمال دوا سان ميلاپ ۾ درد، مدت ۽ حملن جي تعدد کي گھٽائي ٿو.

ڪيترن ئي دوائن جي ٻوٽن جو انتشار جو اثر جوڑوں ۾ معدني ٺاھڻ تي، پيشاب جي پي ايڇ ۾ حياتياتي طور تي فعال مادي (ضروري تيل، نامياتي تيزاب، مائڪرو ايليمينٽس) جي اثر سان جڙيل آھي، جيڪو ڪرسٽلائڊس سان ان جي سنترپشن جي درجي کي تبديل ڪري ٿو.

پيشاب جي پي ايڇ ۾ 6.5 کان 7 تائين واڌ سان، ڪجهه قسمن جي فاسفيٽس جو ٽڪرا ٻيڻو ٿي ويندو آهي، ۽ پيشاب جي تيز تيزابي رد عمل سان، اهي ڳري ويندا آهن.

نامياتي تيزاب سان مالا مال جڙي ٻوٽين جون تياريون پيشاب جي لوڻ جي اخراج کي تيز ڪن ٿا:

سيلز ۾ ميٽابولزم بهتر ٿيندو، ڇاڪاڻ ته ڪيپيلري رت جي وهڪري کي عام ڪرڻ جي ڪري. سيلز ۽ عضون مان زهر ۽ زهر کي ختم ڪرڻ جو عمل تيز ٿيندو، مدافعتي قوت مضبوط ٿيندي.

دوائن جي ٻوٽن کي سندن عمل موجب مشروط گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

  1. لوڻ-حلبل ۽ diuretic؛

  2. ميٽابولزم کي بهتر بنائڻ؛

  3. پيشاب جي رستي جي هموار عضلات جي peristalsis جي تڪليف

  4. antispasmodic؛

  5. ضد سوزش ؛

  6. جراثيم ڪش.

هن مجموعن ۾ شامل آهن دوائن جا ٻوٽا، يعني 🍃:

مختصر طور تي دوائن جي ٻوٽن جي مجموعي جي اجزاء بابت 🍃:

گيٽ لاء ٻاهرين علاج

مردن ۽ عورتن لاء مٿي 10 گاؤٽ علاج
مردن ۽ عورتن لاء مٿي 10 گاؤٽ علاج

غذا جي عام ڪرڻ - گٽ لاء غذا

دوا جي علاج کان علاوه، مناسب غذائيت وڏي اهميت رکي ٿي - گاؤٽ لاء هڪ غذا. جيڪڏهن مريض غذا تي عمل ڪري ته پوءِ سالن تائين مرض جا حملا نه ٿا ٿين.

اهو ناياب آهي ڪنهن لاءِ آخرڪار ”شاهي بيماري“ مان نجات حاصل ڪرڻ. پر ڪجهه غذائي پابنديون خاص طور تي گاؤٽ جي حملن کي گهٽائي سگهن ٿيون. ماڻهن ۾، گاؤٽ غذا گهٽ گوشت جي شين، ٿلهي ۽ لوڻ واري خوراڪ کائڻ، ۽ ڪافي، کنڊ ۽ الڪوحل مشروبات پيئڻ کان انڪار ڪرڻ تي اچي ٿو.

اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته غذا ۾ لوڻ کي محدود ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهو بافتن ۾ رطوبت برقرار رکي ٿو ۽ يورڪ ايسڊ مرکبات کي گردئن ذريعي ڌوئڻ کان روڪي ٿو.

پرين سان مالا مال کاڌو جيڪي محدود ٿيڻ گهرجن انهن ۾ شامل آهن:

  1. ڀاڄيون – مٽر، ڀاڄيون، دال، ڀاڄيون.

  2. مڇي - اسپرٽس، سارڊين، اسپرٽ، ڪوڊ، زيندر، پائڪ.

  3. Offal - گردڪ، جگر، ڦڦڙن، دماغ.

  4. مشروم - اڇو، شيمپين.

  5. ڪجھ ڀاڄيون (سورل، پالڪ، انجير، رابرب، ريڊيش، اسپرگس، گوبي).

  6. گوشت (سور جو گوشت، ٻڪري، ٻڪري، ٻج).

  7. سساج (خاص ڪري ليورورسٽ).

  8. گوشت ۽ مڇيءَ جو ٿلهو، خمير، جئي، پالش ٿيل چانور.

  9. گوشت کي اُبلائي استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اٽڪل 50 سيڪڙو purines چربی ۾ وڃي ٿو.

اهو انهن شين کي محدود ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي جيڪي نروس سسٽم کي اتساهه ڏين ٿيون: ڪافي، مضبوط چانهه، ڪوڪو، مساليدار ناشتو، مصالحو وغيره. شراب پيئڻ سان گؤٽ حملا ٿي سگهن ٿا، ڇاڪاڻ ته الڪوحل گردن ذريعي يورڪ ايسڊ جي اخراج کي متاثر ڪري ٿو.

مون کي ضرور چوڻ گهرجي ته هرڪو فوري طور تي معمولي غذا کي ڇڏي ڏيڻ جي قابل ناهي. پر جڏهن پهرين حملي ۾ درد ٿئي ٿو، ڄڻ ته اهي زنده ڪٽي رهيا آهن، ڪيترائي اڃا به وڌيڪ اعتدال پسند غذا کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

گاؤٽ لاءِ ڪارآمد شيون آهن کير ۽ کير جون شيون (جنهن ۾ هڏن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ڪيلشيم شامل آهي)، اناج، ڀاڄيون (آلو، زچيني، ڪڪڙين ۽ ٽماٽي، ڪدو)، ٻير، هر قسم جا ميوا (سواءِ مونگ پھلي)، پڪل گوشت ۽ پڪل مڇيون.

گاؤٽ لاء غذائيت:

غذا مان خارج ٿيل:

سوپس:

گوشت ۽ مشروم جو برٿ، سوپ سان گڏ سوريل، پالڪ، ڀاڄيون

گوشت:

وِيل، ڪڪڙ، گھاٽي، سور جو گوشت، گردو، جگر، ڦڦڙن، دماغ، سساج، تماڪ ٿيل گوشت، کنڊ جو کاڌو

مڇي:

ٿلهو ، نمڪي ، تماڪ ٿيل ، ٿلهو

کير جون ٺهيل شيون:

مصالحو ۽ لوڻ پنير، feta پنير

اناج ۽ پاستا:

ٿانو

ڀاڄيون:

ٿلهو ، رٻڙ ، سور ، پالڪ ، گوبي

ميوا، ٻير، مٺايون:

انجير، رسبري، چاڪليٽ

مشروبات:

ڪوڪو، مضبوط چانهه ۽ ڪافي، خمير ۽ الڪوحل مشروبات

ٿڌو مصالحو:

گوشت ۽ مڇي جي برٿ تي ساس، مشروم برٿ، مرچ، سرس، هارسريڊش

ٿلهو

مساليدار ۽ لوڻ ناشتو، تماڪ ٿيل گوشت، کنڊ جو کاڌو، سساج

واڌايون

ڪڪڙ جو گوشت، سور جو گوشت، کائڻ جو تيل

محدود مقدار ۾ اجازت ڏني وئي

ماني ۽ اٽي جون شيون:

محدود پيسٽري مصنوعات

اي جي جي ايس:

ڪنهن به تياري جو هڪ ڏينهن في ڏينهن

گوشت:

بيف، خرگوش، ڪڪڙ، ترڪي - هفتي ۾ 1-2 ڀيرا پکايا ويندا آهن

مڇي:

مڇيءَ جي گھٽ ٿلهي قسم جي اُبليل صورت ۾ هفتي ۾ 1-2 ڀيرا

اناج ۽ پاستا:

پسو

ميوا، ٻير، مٺايون:

ڄمڻ

مشروبات:

ٽماٽي جو جوس

غذا لاء سفارش ڪئي وئي آهي:

ماني ۽ اٽي جون شيون:

ڪڻڪ ۽ رائي جي ماني.

سوپس:

سبزي وارو سوپ مختلف ڀاڄين ۽ اناج جي اضافي سان، بورشٽ، اوکروشڪا، چقندر، کير جو سوپ

سامونڊي کاOو:

جهنگلي ، ٻڪري

کير جون ٺهيل شيون:

کير، ڪيفير، ڳريل کير، ڪوٽيج پنير، غير مصالحي وارو پنير

اناج ۽ پاستا:

ڪنهن به تياري جي مختلف اناج

ڀاڄيون:

آلو، چقندر، گاجر، زچيني، ڪدو، ٽماٽر، مٺي مرچ، بيگن، اڇو گوبي، ڪڪڙين

ميوا، ٻير، مٺايون:

ڪو ميوو، تازو ٻير ۽ گرمي جي علاج کان پوء، خشڪ ميوو، ماکي، جام

مشروبات:

ڪمزور چانهه ۽ ڪافي سان گڏ کير، ميوو ۽ سبزي جو رس، گلابي انفيوژن

ٿڌو مصالحو:

سبزي جي برٿ تي ساس، ٽماٽو، ڳاڙھو ڪريم کير، وينلن، دار چینی

ٿلهو

سبزي سلاد، نرم پنير

واڌايون

مکڻ ۽ سبزي جي تيل

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟

اڪثر ڪيسن ۾، گاؤٽ جي ترقي سخت پيچيدگين جي ڪري ٿي جيڪا توهان جي صحت لاء حقيقي خطرو پيدا ڪري ٿي، ۽ اڪثر ڪري زندگي.

اهي پيچيدگيون شامل آهن:

جيڪڏهن توهان تڪڙو قدم نه کڻندا آهيو يا غير موثر علاج استعمال ڪندا آهيو، ته پوء توهان جي جسم ۾ طاقتور pathological عمل ناگزير طور تي شروع ٿيندي، جيڪا musculoskeletal سسٽم ۽ اندروني عضون جي ڪم ۾ ناقابل واپسي تبديليون آڻيندي.

مسلسل درد، عام تڪليف کان علاوه، نفسياتي ۽ سبزياتي-ويسولر جي خرابين جي ترقي کي وڌائيندو. ان کان سواء، مناسب طبي خيال جي غير موجودگي ۾، گڏيل خرابي ناقابل واپسي ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان کي مفيد معلومات ملي ٿي، ته اسان خوش آهيون!

صحتمند رهو!

  1. گوڙ. عام عملي لاءِ هدايتون (خانداني ڊاڪٽرن). روسي فيڊريشن جي صحت جي وزارت. 2015. https://endouroclinic.ru/media/file-galleries/qpbowb/Podagra%20Rukovodstvo%202015.PDF
  2. ڪلينڪل هدايتون. عام طبي مشق ۾ گاؤٽ جي تشخيص ۽ علاج، 2013. https://rykovodstvo.ru/exspl/56548/index.html
  3. روس جي دوائن جو رجسٽر. https://www.rlsnet.ru/drugs/monural-2053

1 ڪمينٽ

  1. ملائيندڙ.
    una bona ajuda per els afectats.
    مربوط.

جواب ڇڏي وڃو