سائي ڪافي کي پيئڻ لاءِ تمام اھم سبب

گرين ڪافي لاءِ فيشن ، ڪنھن به پراڊڪٽ وانگر ، اوچتو ظاھر ٿيو. غذائيت پسندن ھن مشروب جي مشھوري ڪئي آھي ھڪڙي چ fatي ساڙڻ واري اوزار طور. پوءِ theا سائو ڪافي مفيد آھي ، ڪنھن لاءِ ۽ itو پيئڻ لاءِ مفيد آھي؟

گرين ڪافي روايتي ڪڻڪ وارا داڻا آهن جيڪي پوکي نه چڪا آهن. سائي ڪوفي کي شروعات کان ئي استعمال ڪيو ويو ، جڏهن ايٿوپيا جي ڏاڏي ڪلدم برسي پنهنجي جانورن تي ڪافي جي سن جو اثر محسوس ڪيو.

وقت سان گڏ ، ڪافي جي ذائقي جي صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ اهي سکيا هئا ته اسان ڪهڙي قسم جو ڪافي استعمال ڪندا آهيون. 2012 ۾ سبز ڪڻڪ وري فيشن ۾ آيا آمريڪي سائنسدانن جو شڪريو جن خام چورن جي burningرندڙ جلندڙ اثر دريافت ڪيا.

سبز ڪافي ۾ هڪ لذت ۽ پيداوار بخش خاصيتون آهن ، اهو رت کي andهلائڻ ۽ توانائي ڏيارڻ جي قابل آهي. بين جي سبز ڪافي ۾ ڪيترائي ٽينن ۽ پاڪائن الڪلائڊ موجود آهن جيڪي دماغ ۽ عضون کي تيز ڪن ٿا. گرين ڪافي پڻ سر درد جي سور ۾ مدد ڪري ٿي ، ياداشت کي بهتر ڪري ٿي ، چمڙي جي حالت ، دل جي نظام کي.

گرين ڪافي اينٽي آڪسيڊنٽ ڪلوروجينڪ ايسڊ جو هڪ ذريعو آهي جيڪو جسم کي آزاد ريڊيڪلز کان بچائيندو آهي. اھڙيءَ طرح ، گرين ڪافي حفاظتي خاصيتون تمام گھڻو ا redيون آھن لال شراب ، سائي چانھ ۽ زيتون جو تيل. ڪافين ۽ ڪلوروجينڪ ايسڊ جو ميلاپ چربی ساڙڻ ۽ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

سبز سائي پڻ کاسمیٹکس ۾ استعمال ٿئي ٿي. اهو ناخن ۽ وارن کي مضبوط ڪري ٿو ، چمڙي کي هٽائي ٿو ۽ بهترين اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ، عمر جي عمل کي سست ڪري ٿو.

سائي ڪافي جي ظاهري فائدن جي باوجود ، اهو ڪجهه حالتن ۾ صحت لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿو. جيڪي ماڻهو دل ۽ رت جي نالين جي بيمارين سان گڏ آهن ، هن کي هن پيئڻ سان گڏ محتاط هجڻ گهرجي ، ۽ جيڪڏهن معدے جي خلاف ورزيون آهن. هي ڪافي انتهائي خطرناڪ سان گڏ خطرناڪ حد تائين وڌي وئي آهي

توھان کي گھرجي ته سبز چانورن کي دوائن ۽ سپليمنٽ سان نه پيئي ، نه ته ھنن جو عمل غير جانبدار ڪرڻ.

سائو ڪوپ ڪيئن پچائجي؟

اڻ ڇڪيل ڪافي داڻا زمين ۽ منجهيل هجڻ گهرجي سيزوز ۾ ، ڪافي ٺاهڻ وارو يا فرانسيسي پريس هڪ گلاس پاڻي ۾ 2-3 چمچ جي تناسب (200 مليٽر) ۾. تازو تيار ڪيل ڪافي 5-7 منٽن تائين بيهڻ گهرجي ۽ پوءِ گرم يا ٿڌي ڪري ان جي خدمت ڪئي وڃي.

سائي ڪافي جي فائدن بابت وڌيڪ ھيٺ ڏنل ويڊيو ۾ ڏسو.