اسٽار ميوو، جيڪو ڪارامبولا جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، حقيقت ۾ هڪ غير معمولي اسٽار جي شڪل وارو ميوو آهي، جيڪو مٺو ۽ مٺو ذائقو آهي. هي ميوو ملائي جزائر کان اچي ٿو، ڏکڻ اوڀر ايشيا، پئسفڪ جزائر ۽ چين جي ڪجهه علائقن ۾ پوکيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ ميوو تمام گهڻو آهي، ڪارمبولا اڃا تائين مغربي دنيا ۾ قبوليت حاصل ڪري رهيو آهي. اچو ته اسٽار ميوي جي صحت جي فائدن تي هڪ نظر رکون. ڪارامبولا تي تحقيق ڏيکاري ٿي ته "سٺو" ڪوليسٽرول جي سطح کي وڌائڻ جي صلاحيت ڏيکاري ٿي جڏهن ته "خراب" ڪوليسٽرول کي گهٽائي. ڪارمبولا دنيا جي مختلف ملڪن ۾ مختلف حالتن ۾ لوڪ طب ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. انهن ۾ سر درد، انگوزي، ۽ حتي ڪڪڙ جي بيماري شامل آهي. انهن مقصدن لاء، ضابطي جي طور تي، پنن جو هڪ مرکب استعمال ڪيو ويندو آهي، انهي سان گڏ ڪارمبولا روٽ. وٽامن جو هڪ ذريعو هجڻ جي ڪري، خاص طور تي، A ۽ C، "اسٽار ميوو" پاڻ کي هڪ اينٽي آڪسائيڊٽ طور قائم ڪيو آهي، آزاد ريڊيڪلز جي خلاف جنگ ۾ اثرائتو آهي. ميوا پڻ ڪينسر جي سيلز جي پيدائش کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. برداشت وڌائي ٿو، السر جي ترقي کي روڪي ٿو. جيئن اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو ويو آهي، ڪارامبولا گلن جي بدران مٺي خوشبو آهي، جڏهن ته انهن وٽ antipyretic ۽ expectorant خاصيتون آهن. اهڙيء طرح، اهي کنگهه جي خلاف جنگ ۾ استعمال ٿيندا آهن. ڪارمبولا وڻ جون پاڙون سر درد ۽ گڏيل درد (آرٿرائٽس) لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان هي ميوو پنهنجي شهر جي بازار ۾ ڳولي سگهو ٿا، ان کي خريد ڪرڻ ۾ غفلت نه ڪريو.