اهو ڪو راز ناهي ته باقاعده دٻاء سنگين ضمني اثرات سان ڀريل آهي جيڪي هڪ شخص جي صحت ۽ خوشي کي متاثر ڪن ٿا. انهن ڏينهن ۾ دٻاءَ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيتريون ئي ”جادو جون گوليون“ آهن، پر اسان مشورو ڏيون ٿا ته صرف قدرتي طريقن تي غور ڪيو وڃي مسئلو حل ڪرڻ لاءِ. • . چمي ڏيڻ ۽ ڀاڪر پائڻ اهو آهي جيڪو اسان جي دماغ ۾ هارمون آڪسيٽوسين جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو. تازيون اڀياس ڏيکاريا آهن ته آڪسائيٽوسن جو اضافو جيڪو orgasm دوران ٿئي ٿو بلڊ پريشر کي گھٽائي ٿو، اعصاب کي پرسکون ڪري ٿو، ۽ دٻاء کي گھٽائي ٿو. • لوسن سان دٻاءَ کي دور ڪري سگهجي ٿو. ان جو بنيادي جزو آرگنوسولفر ايليسن آهي، جيڪو جسم ۾ هائڊروجن سلفائيڊ جي پيداوار ۾ حصو وٺندو آهي. هڪ ردعمل ٿئي ٿو جيڪو رت جي رستن کي آرام ڪري ٿو ۽ رت جي وهڪري کي تيز ڪري ٿو. • کجيءَ جو اهو علائقو جيڪو انڊيڪس ۽ انگوٺ کي ڳنڍي ان کي ”هاڪو“ چئبو آهي. هي نقطو ايڪوپنڪچر ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ جسم ۾ تڪرار لاء ذميوار آهي. جڏهن دٻايو وڃي ٿو، اهو 40 سيڪڙو تائين دٻاءُ کي گهٽائي سگھي ٿو - هانگ ڪانگ پولي ٽيڪنڪ يونيورسٽي جي سائنسدانن جي مطابق. • تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪهڙو مثبت مزاج پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ دٻاءَ جا اثر گهٽائي سگهن ٿا. ماء جي فطرت سان رابطو ڪرڻ ۽ زمين سان ڪم ڪرڻ سان، توهان اڃا به وڌيڪ سڪون جي توانائي سان ڀريل آهيو.
2022-11-11