توهان جي جلد جي قسم کي ڪيئن اڻو؟

توهان جي جلد جي قسم کي ڪيئن اڻو؟

توهان جي چمڙي جي خاصيتن کي ڄاڻڻ ضروري آهي ته ان جو خيال رکڻ لاء مناسب شين سان. درحقيقت، هر قسم جي چمڙي کي مخصوص سينگار جي ضرورت آهي، اهو چوڻ آهي ته انهن جي مسئلن جو جواب. اسان وضاحت ڪريون ٿا ته توهان جي چمڙي لاء بهترين ڇا آهي سڃاڻڻ لاء.

چمڙي جا چار مکيه قسم آهن:

  • عام جلد.
  • سڪل جلد.
  • تيلي جلد.
  • گڏيل جلد. 

اهو گهڻو ڪري اسان جي جين ذريعي طئي ڪيو ويندو آهي پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته اسان جي ايپيڊرميس جي ظاهري، چمڙي جي سطح جي سطح، اندروني (غذا، دٻاء، بيماري، وغيره) ۽ خارجي (آلودگي، چمڙي جي نمائش) جي لحاظ کان مختلف ٿي سگهي ٿي. عنصر سج، ٿڌو، گرمي ...). 

عام چمڙي جي وضاحت ڇا آهي؟

عام جلد چمڙي جو قسم آهي جنهن جو هرڪو خواب ڏسندو آهي ڇاڪاڻ ته جيئن نالو مشورو ڏئي ٿو، اها متوازن ۽ صحتمند آهي. اهو نه ته تمام گهڻو ٿلهو آهي ۽ نه ئي سڪي ڇاڪاڻ ته اهو ڪافي مقدار ۾ هائيڊريٽ ٿيل آهي (ايپڊرمس ۾ موجود پاڻي) ۽ غذائي (چربي مادو ايپيڊرمس ۾ موجود آهي). عام چمڙي وارن ماڻهن جي رنگت نرم هوندي آهي، بناوت هڪجهڙائي هوندي آهي، ۽ سوراخ نظر نه ايندا آهن. تنهن ڪري عام چمڙي ان جي يونيفارم ظهور جي لحاظ کان ممتاز آهي.

سڪي چمڙي کي ڪيئن سڃاڻي؟

سڪل چمڙي ۾ هائيڊريشن ۽ ايپيڊرمل لپڊس جي کوٽ هوندي آهي. خاص طور تي، خشڪ چمڙي عام چمڙي جي ڀيٽ ۾ گهٽ سيبم پيدا ڪري ٿي. نتيجي طور، ان ۾ پاڻي برقرار رکڻ ۽ ٻاهرين جارحيت کان پاڻ کي بچائڻ لاء ڪافي ٿلهي مواد نه آهي. سڪل چمڙي جا مختلف درجا آهن (خشڪ، تمام سڪل ۽ انتهائي خشڪ جلد). سڪل چمڙي جون بنيادي نشانيون آهن تنگي، ٿلهي پن، خارش، هلڪي کان سخت ڦڦڙن، ۽ رنگ جو ٿلهو ٿيڻ. 

تيل واري چمڙي کي ڪيئن سڃاڻي؟

تيل واري چمڙي سيبم جي اضافي پيداوار جو نتيجو آهي، جنهن کي سيبوريا سڏيو ويندو آهي. اوائلي چمڙي وارن ماڻهن جو منهن ”چمڪندڙ“ ۽ ٿلهي نظر واري چمڙي پيلي رنگ سان ٿي سگهي ٿي. سوراخ نمايان ۽ ڦهليل آهن بليڪ هيڊس ۽ اکن لاءِ ميدان کي کليل ڇڏڻ. 

گڏيل چمڙي کي ڪيئن سڃاڻو؟

گڏيل چمڙي جي خاصيت اها آهي ته چمڙي جي ظاهر ۾ مختلف تبديلين جي منهن جي علائقي تي منحصر آهي. عام ۾، گڏيل چمڙي وارن ماڻهن جي T زون تي تيل واري جلد هوندي آهي ( پيشاني، نڪ، ٿلهي) وڏن سوراخن سان؛ ۽ ڳلن تي عام چمڙي ڏانهن سڪي. سوال ۾، ٽي زون تي سيبم جي اضافي ۽ گالن تي پاڻي ۽ لپيد جي کوٽ. 

توهان جي جلد جي قسم جي تشخيص ڪيئن ڪجي؟

چمڙي جي تشخيص ٿي سگهي ٿي ڊرماتولوجسٽ طرفان چمڙي جي تصويرن جي ڊوائيسز کي استعمال ڪندي. ماهر مختلف لائيٽ فلٽرن (ڏسندڙ روشني، پولرائزڊ لائيٽ، نيري لائيٽ، يو وي لائيٽ) جي تحت، توهان جي منهن، سامهون ۽ پاسي جون تمام اعليٰ ريزوليوشن تصويرون وٺڻ شروع ڪري ٿو. هي قدم توهان کي اجازت ڏئي ٿو ممڪن طور تي نمايان جڳهيون، جھرڻ ۽ ٻيون خاميون. ان کان پوء، ڊرماتولوجسٽ خاص طور تي ان جي لچڪ جي جانچ ڪرڻ لاءِ پروب استعمال ڪندي چمڙي جو احتياط سان تجزيو ڪري ٿو پر ان جي هائيڊريشن ليول پڻ.

توھان جي چمڙي جو تجزيو ڪرڻ کان پوءِ، ڊاڪٽر توھان کان سوال پڇي سگھي ٿو توھان جي سنڀال بابت جيڪو توھان گھر ۾ لاڳو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو آھي ۽ توھان کي صلاح ڏيو ته جيڪڏھن توھان جون عادتون توھان جي چمڙيءَ جي قسم لاءِ مناسب نه آھن ته ڪجھ ترتيب ڏيو. 

جيڪڏهن توهان ڊرماتولوجسٽ سان چمڙي جي تشخيص ذريعي وڃڻ نٿا چاهيو، توهان پڻ پنهنجو پاڻ جي تشخيص ڪري سگهو ٿا. توهان جي جلد جو تجزيو ڪندي. هتي مختلف جلد جي قسمن جون ڪجهه خاصيتون آهن:

جيڪي ماڻهو تنگي، ڳاڙهي ۽/يا خارش جي شڪايت ڪن ٿا، انهن جي جلد خشڪ هوندي آهي. انهن کي لازمي طور تي علاج تي ڌيان ڏيڻ گهرجي مالدار بناوتن جي بنياد تي نمي ۽ غذائي فعال اجزاء جي بنياد تي. ترجيحي اجزاء گليسرين، هائيلورونڪ ايسڊ، شيا مکڻ يا اڃا به ناريل تيل آهن.  

جيڪڏهن توهان وٽ ”چمڪندڙ“ چهرو، ڪامريڊون (بليڪ هيڊز ۽ وائيٽ هيڊس)، وڏا سوراخ آهن، ته توهان جي چمڙي تمام گهڻي تيل واري آهي. تنهن ڪري مقصد اهو آهي ته علاج استعمال ڪرڻ جيڪي سست ڪن ۽ اضافي سيبم جذب ڪن. سيبوريا جي ڪري پيدا ٿيندڙ هن ”چمڪندڙ“ اثر کي گهٽائڻ لاءِ غير ڪامريڊ، غير چکني، صاف ڪندڙ ۽ چٽائيندڙ علاج اختيار ڪريو. پراڊڪٽ استعمال ڪريو جن ۾ زنڪ يا انگور جي ٻج جو تيل شامل آهي، جيڪي قدرتي سيبم ريگيوليٽنگ مادو آهن. هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ جي ياد رکو. 

گڏيل چمڙي کي خشڪ چمڙي ۽ تيل واري چمڙي جي مسئلن کي حل ڪرڻ گهرجي. منهن کي صاف ڪرڻ لاء، فومنگ جيل هڪ سٺو اختيار آهي. هائيڊريشن لاء، اهو بهتر آهي ته ٿڌو ٽي زون ۽ خشڪ علائقن کي الڳ الڳ علاج ڪيو وڃي. بهتر آهي ته ڳلن تي وڌيڪ موئسچرائزر ۽ پيشانيءَ، نڪ ۽ ٿلهي تي ميٽيفائينگ ڪريم استعمال ڪجي. 

جيڪڏهن توهان جي چمڙي عام آهي، هڪ غير ڳاڙهي کير سان صاف ڪرڻ يا غير سڪل، الڪوحل فري ميڪلر لوشن جي سفارش ڪئي وئي آهي. ڏينهن لاءِ، هلڪو موئسچرائيزر ايموليشن ۽ رات لاءِ ٿورو وڌيڪ موئسچرائيزر لڳايو. مقصد اهو آهي ته هن قيمتي چمڙي جي توازن کي برقرار رکون جنهن سان فطرت توهان کي عطا ڪيو آهي!

1 ڪمينٽ

  1. ਰੁਖੀ ਚਮੜੀ ਕੀ ਹੈ

جواب ڇڏي وڃو