سائو ٽماٽر عضلات کي طاقت ڏئي ٿو

سائنسدانن اهو معلوم ڪيو آهي ته سائي ٽماٽن ۾ موجود مادو ٽماٽيڊائن اهم غذائي جز آهي جيڪو عضلات کي وڌائڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهڙو غير معمولي مطالعو تازو سائنسي ”جرنل آف بايو ڪيمسٽري“ ۾ شايع ٿيو.

ڊاڪٽر ڪنڪل جي عضلات جي ايٽروفي لاءِ علاج جي ڳولا ۾ - جيڪو اڃا تائين نه ٿي سگهيو آهي! - هڪ حيرت انگيز حقيقت تي ڇڪايو: ختم ٿيل حل اڻڄاتل ٽماڪن جي چمڙي ۾ موجود آهي. سائنسدان هن مسئلي کي حل ڪرڻ لاء ڊگهي جدوجهد ڪئي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ان جي سببن کي طئي ڪرڻ جي ويجهو آيا، پر انهن کي ڪو علاج نه مليو.

کنڊ جي عضون جي ايٽروفي هڪ سنگين صحت ۽ زندگي جو مسئلو آهي، اهو ٻنهي بزرگ ۽ اسپتال جي مريضن ۾ ٿي سگهي ٿو جيڪي ڊگهي عرصي تائين بستري تي آهن. تمام ٿورڙي وقت ۾، هڪ ماڻهو گهڻو ڪري عضلاتي ڪاميٽي وڃائي سگهي ٿو - جيڪو انتهائي ناپسنديده آهي. کنڊ جي عضون جي ايروفي ڪجهه غير معمولي ۽ نادر بيماري ناهي، پر هڪ مسئلو آهي، بدقسمتي سان، ممڪن طور تي هر ڪنهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

هاڻي اسان اهو چئي سگهون ٿا ته مسئلو عام طور تي حل ڪيو ويو آهي. چوٿين تي تجربن ۾، اهو معتبر طور تي ثابت ڪيو ويو آهي ته tomatidine توهان کي عضلات کي وڌائڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. اڄ جو بنيادي ڪم اهو آهي ته ڊوز جو تعين ڪرڻ - هڪ بيمار ماڻهوءَ کي ڪيترا سائي ٽماٽا کائڻ گهرجن، ۽ ڪيترا - هڪ صحتمند ماڻهوءَ جو، جيڪو فٽنيس ۾ مصروف آهي ۽ عضلات کي مضبوط ڪرڻ چاهي ٿو. ان سان گڏ، انساني جسم پاران اڻڄاتل ٽماڪن جي مسئلي کان آزاد انضمام جو مسئلو مڪمل طور تي واضح ناهي - ۽ انهن جي گيسٽرونومڪ قدر واضح طور تي گهڻو ڪجهه گهربل آهي. ان سلسلي ۾، سائنسدان هڪ خاص فوڊ سپليمينٽ ٺاهڻ وارا آهن. شايد ان ۾ سائي سيب جي ڇلي جو عرق به شامل هوندو، جيڪو پڻ عضلات لاءِ سٺو آهي.

غذائيت جي ماهرن جو تبصرو: گرين ٽماٽن جي وڏي مقدار کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪرڻ کان اڳ، توهان کي غذائيت جي ماهر کان مشورو وٺڻ گهرجي. ساڳئي وقت، اهو نوٽ ڪيو ويو آهي ته، نظرياتي طور تي، سائي ٽماڪن کي تري سگهجي ٿو ۽ سلاد ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو - يا خام کائي به.

جواب ڇڏي وڃو