Gastritis غذا

متن صرف معلوماتي مقصدن لاءِ آهي. اسان توهان کي گذارش ڪريون ٿا ته غذا استعمال نه ڪريو، ڪنهن به طبي مينيو جو استعمال نه ڪريو ۽ طبي نگراني کان سواء روزو رکو. سفارش ٿيل پڙھڻ: "توهان پنھنجي غذا تي ڇو نٿا وڃو." گيسٽرتس جي لاءِ غذا هڪ خاص غذا آهي، جيڪا معدي جي ديوار جي چپي چپي تي نرم ٿئي ٿي ۽ گيسٽرڪ جوس جي پيداوار جي شدت کي درست ڪري ٿي.

پيٽ ۾ سوزش ۽ جلن واري عمل کي گيسٽرتس سڏيو ويندو آهي. مشڪوڪ جھلي جي سوزش لاء ڪيترائي شرط آھن: غذائيت، بيڪٽيريا جي سرگرمي، شراب جو گھڻو استعمال، دوائون (خاص طور تي غير اسٽريڊيل ضد سوزش واري دوائن)، تيزابي کاڌي، تماڪ نوشي.

گيسٽرتس اوچتو ظاهر ٿي سگھي ٿو يا ڊگهي عرصي دوران سست ترقي ڪري سگھي ٿو. شروعاتي طور تي، علامتون (ڊيسپيپسيا، متلي، درد، بک جي گھٽتائي) تقريبا اڻڄاتل ٿي سگهي ٿي ۽ پريشان ٿيڻ جو ڪو سبب ناهي. پر وقت سان گڏ، خاص طور تي جيڪڏهن بيماري علاج نه ڪئي وئي آهي، mucosa جي سوزش هڪ السر يا ٻين وڌيڪ خطرناڪ بيمارين جي پيچيدگي آهي.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي: گيسٽرتس کان نجات حاصل ڪرڻ ناپسنديده علامات کي ختم ڪرڻ بابت ناهي، پر جلن جي ذريعن کي ختم ڪرڻ ۽ گيسٽرڪ ميوڪوسا جي ڪم کي بحال ڪرڻ بابت.

gastritis جي علاج هميشه بيماري جي سببن تي دارومدار. پهرين توهان کي انهن کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ جيڪڏهن علامتون جاري رهي، علاج شروع ڪريو. گيسٽرتس لاءِ صحيح چونڊيل غذا شفا جي عمل کي تيز ڪري سگهي ٿي. پر مناسب طور تي هڪ غذا چونڊڻ لاء، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هر فارم جي گيسٽرت جي خاصيتن کي ياد رکڻ گهرجي.

Gastritis ۽ ان جي درجه بندي

بيماري جي ڪيترن ئي طبقن ۾ موجود آهن. فرق ڪرڻ:

1. پرائمري gastritis (exogenous عنصر جي ذريعي mucous جي تباهي).
2. ثانوي (ٻين بيمارين جي پس منظر تي ظاهر ٿئي ٿو).

مريض جي علامات ۽ صحت جي بنياد تي، بيماري جا ٻه روپ آهن:

1. اوسٽرم.
2. دائمي.

هڪ انتهائي فارم هيٺ ڏنل درجه بندي ڪئي وئي آهي:

1. Fibrinous gastritis (ڪجهه انتشار واري بيمارين ۾ ظاهر ٿئي ٿو، جڏهن گيسٽرڪ سيلز خراب ٿي ويندا آهن).
2. Catarrhal (خراب ٿيل مٿو پرت، دٻاء سبب، پرازي، زهر، طاقتور دوائون).
3. Phlegmonous (معدي جي purulent سوزش؛ سبب انفيڪشن، parasites).
4. Corrosive (سبب - زهر ذريعي زهر، peritonitis يا رينل ناڪامي سبب ٿي سگهي ٿو).

دائم gastritis جي قسمن:

1. دائمي قسم A گيسٽرتس هڪ پرائمري آٽوميميون گيسٽرتس (فنڊل) آهي.
2. ٽائپ بي - اينٽرل بيڪٽيريا اصل.
3. قسم سي - ريفلوڪس گيسٽرتس.

بيماري جي علامات، سبب ۽ تشخيص

شديد گيسٽرتس عام طور تي اوچتو معدي جي تڪليف يا متلي سان شروع ٿئي ٿو. دائمي تيزيء سان ترقي ڪري ٿو، ڪجهه حالتن ۾ اهو غير علامتي آهي.

عام علامات:

1. معدي جي تڪليف. پيٽ جي مٿئين حصي ۾ جلندڙ درد، ڀرپور محسوس ٿيڻ، ڊيسپپسيا، بلچنگ، فعال آنت جي پرسٽالسس، بک ۽ وزن ۾ گهٽتائي.
2. نراس. الٽي corrosive gastritis جو سبب آهي. ڪڏهن ڪڏهن الٽي رت سان ٿي سگهي ٿي (دائمي شڪل ۾).
3. ڪمزوري. اهو عام طور تي ويتامين B12 جي کوٽ جي سبب آهي، جيڪو عملي طور تي گيسٽرتس ۾ جذب ​​نه ڪيو ويو آهي.
4. پيچيدگيون. ڪجهه حالتن ۾، غير علاج ٿيل گيسٽرتس سرطان کي جنم ڏئي ٿو.

gastritis جي تشخيص جا ڪيترائي طريقا آهن:

• معدي جي endoscopy، جنهن کي واضح طور تي mucous membrane جي حالت ڏسڻ جي اجازت ڏئي ٿو؛
• رت لاء اسٽول تجزيو؛
• گيسٽرتس جو سبب بڻجندڙ بيڪٽيريا جي موجودگي کي معلوم ڪرڻ لاءِ خارج ٿيل هوا جو امتحان.

پهرين جڳهه ۾ ڪنهن به بيماري جي خلاف جنگ ۾، توهان کي ان جي واقعن جي سببن کي سمجهڻ جي ضرورت آهي.

gastric mucosa جي سوزش جا ڪيترائي سبب آهن:

• انفيڪشن، هڪ وائرس، fungus، parasite جي سبب؛
• معدي جي جلن؛
• خودمختاري خرابي ؛
• پيٽ ۾ بائل حاصل ڪرڻ؛
• غير steroidal مخالف inflammatory منشيات جو باقاعده استعمال؛
• ڪافي ۽ ٿلهي مشروبات جو غلط استعمال؛
• تماڪ ڇڪڻ ؛
• شراب ؛
• زور.

رستي جي ذريعي، دماغ جي هڪ غير متوازن حالت گيسٽرتس جو هڪ سنگين سبب آهي. پريشاني، پريشاني، ٽينشن، اعصابي، چڙهڻ تيزيء سان پيٽ ۾ درد جي ظاهر ٿيڻ جو بنياد بڻجي رهيا آهن، هڪ السر جي ترقي جي ڪري.

عام غذا سفارشون

1. پهرين جاء تي gastritis لاء غذا کاڌي جي مقدار ۾ پابندي لاء مهيا ڪري. تڪليف جي مرحلي ۾، صحيح غذائيت جا 2 ڏينهن حالت کي بهتر ڪرڻ لاء ڪافي آهن. ڪجهه حالتن ۾، هڪ سٺو اختيار ميوو لوڊ ڪرڻ آهي. پر gastritis لاء هڪ سوادج غذا هر ڪنهن لاء نه آهي. ميوو شديد گيسٽرتس ۾ منع ٿيل آهي، انهي سان گڏ دائمي فارم جي واڌ جي دوران.
2. ايندڙ قاعدو سادو وينجن کائڻ آهي، نه ته هڪ کاڌي دوران تمام گهڻو کاڌو گڏ ڪرڻ.
3. رات جي ماني - سمهڻ کان اڳ.
4. گيسٽرت جي مريضن لاء، اهو ضروري آهي ته شراب، سگريٽ، سيشننگ، نيم تيار ڪيل شين، مصالحي ۽ ڳاڙهي کاڌي (برائن، گوبي سوپ) کان بچڻ ضروري آهي. پر گاجر ۽ پالڪ جي تازي نچوڙي رس جو ميلاپ (تناسب 10:6) تمام مفيد آهي.
5. توهان کي کاڌي سان گڏ پاڻي نه پيئڻ گهرجي (خاص طور تي گهٽ رطوبت سان)، ڇاڪاڻ ته اهو هاضمي جو رس گھٽائي ٿو، هضم جي عمل کي سست ڪري ٿو. اهو بهتر آهي ته ماني کان 15 منٽ اڳ يا هڪ ڪلاڪ بعد هڪ گلاس غير ڪاربونيٽيڊ پاڻي پيئجي.
6. جلدي ڪرڻ کان پاسو ڪريو. خوشگوار ماحول ۾ کائڻ لاءِ، آهستگي سان، چڱيءَ طرح چٻاڙي کائڻ.
7. وچولي جسماني سرگرمي (ترڻ، ڊوڙڻ، يوگا) هضمي جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

gastritis لاء اجازت ڏنل مصنوعات

1. مڇي، گوشت، مرغي. گيسٽرت جي مريضن لاء، اهو ڪڪڙ ۽ مڇيء جي غذا ٺاهڻ لاء بهترين آهي. تيل ۽ مصالحن جي استعمال کان سواءِ پکايل لينن مڇي لنچ لاءِ مثالي آهي. اجازت ڏنل غذائي گوشت، چمڙي کان سواء ڪڪڙ، سمندري غذا. لوڻ، تريل ۽ ٿلهي کاڌي کان پاسو ڪريو.
2. ميوو. اهي gastritis جي دائم صورت ۾ اجازت ڏني وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي gastric mucosa لاء هڪ قدرتي دوا آهن. خاص ڪري ناشپاتي، خربوزہ، ڪيلا، آڑو. پر اهو ضروري آهي ته ميون جي استعمال کي ٻين کاڌن سان گڏ نه ڪيو وڃي: فرڪٽوز، ٻئي درجي جي خوراڪ سان گڏ، پيٽ ۾ خمير ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، شراب ٺاهي ٿو. نارنگي، انگور، ڳاڙها ٻير ۽ خشڪ ميوا غذا ۾ ناپسنديده آهن - اهي مغز جھلي کي خارش ڪن ٿا.
3. پچائڻ ۽ اٽي جي مصنوعات. اٽي مان ٺهيل شين کي ترجيح ڏيو يا سڄو اناج مان. ڇڏي ڏيو پينڪڪس، بسڪيٽ، اڇي ماني ۽ ورميسيلي - رڳو ڊرم ڪڻڪ مان، ساس ۽ مصالحن جي اضافي کان سواءِ.
4. ڀاڄيون. ٿورڙو پکا کائڻ. ڀاڄيون، ٽماٽي، مرچ، پياز، لوسن ۽ انفرادي طور تي برداشت نه ڪندڙ ڀاڄين کان پاسو ڪريو.
5. کير. اهو ڪلسيم ۽ ويتامين ڊي جو هڪ بهترين ذريعو آهي، جيڪو جسم جي صحت لاء ضروري آهي. تنهن هوندي به، ماڻهن کي "gastritis" جي diagnosis سان "کير" جي واپرائڻ کي محدود ڪرڻ جو خواهشمند آهي. اهو بهتر آهي ته ترجيح ڏيو ڳئون جي کير کي نه، پر سويا کير کي. لوڻ ۽ ٿلهي پنير کان به پاسو ڪيو وڃي، اهو بهتر آهي ته ٽوفو کائڻ. توهان پنهنجو علاج ڪري سگهو ٿا دہی سان، پر خاص طور تي گهر ۾ ٺهيل - ڪيميائي اضافو ۽ کنڊ جي بغير.
6. موسمون. سامونڊي لوڻ، جڙي ٻوٽين (rosemary، parsley، basil، oregano).
7. اناج. ناسي چانور ، اٽو ، جَوَ ، اناج ، ڪڻڪ.
8. مشروبات. ڪنهن به غذا لاء مناسب سيال جو استعمال ضروري آهي. Therapeutic ڪو به استثنا نه آهي. اهو روزانو 6 گلاس خالص غير ڪاربونيٽيڊ پاڻي پيئڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هربل چانهه پڻ قابل قبول آهن، پر ڪارو ڪافي، سوڈا ۽ شراب کان بچڻ گهرجي.

منع ٿيل مصنوعات

گيسٽرتس لاءِ سخت غذا ٿلهي تللي کاڌي تي ممنوع رکي ٿي (اُبليل ۽ ٻاڦ واري جاءِ تي)، لوڻ ۽ مصالحا (سوفيل گيسٽرڪ ميوڪوسا تي جلن جي طور تي ڪم ڪريو). خام ڀاڄين کان پاسو ڪريو، خاص طور تي جڏهن اهو دائم گيسٽرتس اچي ٿو. غذا مان الڪوحل مشروبات کي هٽايو، درد کي وڌايو. پراڊڪٽس کي پڻ رد ڪريو جيڪي معدي ۾ تيزابي ماحول پيدا ڪن ٿا: ليمن جو تازو رس، ڪافي پيئڻ، مضبوط چانهه، ڪيفين ٿيل ڪولا.

گيسٽرت جي مختلف قسمن لاء غذا

اندريون گيسٽرتس

خاص ادب ۾ Antral gastritis کي ٽائپ بي گيسٽرتس سڏيو ويندو آهي. هن معاملي ۾ gastric mucosa جي بيماري بيڪٽيريا جي ڪري آهي. اتي سطحي ۽ erosive antral gastritis آهن.

سطحي gastritis

سطحي antral gastritis جو سبب عام طور تي هڪ انفيڪشن آهي. هن قسم جي بيماري غدود کي متاثر نه ڪندي آهي ۽ پيٽ جي مٿاڇري تي نشان نه ڇڏيندو آهي. علاج هڪ غذا آهي، انٽرل گيسٽرتس سان اهو روايتي آهي - جيئن گيسٽرو انٽيسٽنل سسٽم جي اڪثر بيمارين سان.

شروع ڪرڻ لاء، مينيو مان حذف ڪرڻ جي پڪ ڪريو:

• سڀ مصالحا، پراڊڪٽس سان پرزرويٽوز، ذائقو وڌائڻ وارا، ذائقو؛
• اچار؛ اچار
• تيز؛
• مرڪوز broths؛
• ڪڻيون ڀا vegetablesيون.

گهڻو ڪري لفظ "گسٽرائٽس"، "علاج"، "غذا" ڪيترن ئي ماڻهن کي خوفزده ڪري ٿو سوچڻ لاء ته انهن کي پنهنجي پسنديده کاڌي کي هميشه لاء ڇڏڻو پوندو. پر اهو مريض کي سوادج کائڻ جو موقعو کان محروم نٿو ڪري. سطحي گيسٽرتس لاء غذا توهان کي غذائي گوشت، ٿلهي مڇي، ڀاڄيون ميش ٿيل آلو ۾، ميوو (پيئندڙن ۽ موس جي صورت ۾)، اناج (ڊيري نه)، گهٽ ٿلهي پنير جو هڪ مينيو ٺاهڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

طبي غذائيت جو مشاهدو ڪرڻ، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته: کاڌي جي استعمال جو گرمي پد 60 درجا سينٽي گريڊ کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي، ۽ پڻ 15 درجا کان وڌيڪ ٿڌو نه هجڻ گهرجي.

بهترين ماهر 37 درجا اندر کاڌي کي سڏيندا آهن. سرونگ ۽ روزاني راشن جي حوالي سان، پوء سڄي ڏينهن ۾ کاڌي جي ڪل وزن 3000 گرام کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. ساڳئي وقت، سڀئي کاڌو اهڙن حصن ۾ ورهايل آهن:

• ناشتو - روزاني ڪلورين جو 30٪؛
• ناشتو - 15٪؛
• لنچ - 40٪؛
• رات جي ماني - 15٪.

ڪجهه حالتن ۾، مريض کي روزانو 6-8 کاڌن سان گڏ هڪ غذا سان اعتبار ڪيو ويندو آهي، پڻ ڪيليريا جي حساب جي ضابطن تي عمل ڪندي. رات جي ماني نه 2 ڪلاڪ اڳ کان پوء سمهڻ کان اڳ.

پيٽ جي مختلف تيزابيت سان مريضن لاءِ غذا

جڏهن گهٽ

پهريون ڏينهن

ناشتو بڪواٽ، ڪوٽيج پنير موس ۽ ڪمزور ڪافي پيئڻ سان اجازت ڏني وئي آهي. منجھند جي ماني لاءِ، سوپ پچايو ۽ گوشت سان گڏ آلو پچايو، ۽ شيرين جي طور تي - چمي. پهرين ڏينهن جي ماني ۾ مڇي، ميش ٿيل آلو، گڏو گڏ چانهه ماني جي هڪ سلائس تي مشتمل آهي. هر روز بستري تي وڃڻ کان اڳ، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته هڪ گلاس ڪيفير پيئڻ لاء.

ٻئي ڏينهن

غذائي ناشتي ۾ سيب ۽ ٻاڦ وارا پينڪڪس سان گڏ ٻاڦ وارا بيٽ شامل آهن. پيئڻ جي طور تي - سائي چانهه. ٻئي ڏينهن جي لنچ سبزي وارو اسٽو ۽ غذا ويال ٽينڈرلوئن آهي، پهرين بورشٽ تي. شيرين لاء - جيلي.

ڏينهن ٽي

ڏينهن جو پهريون کاڌو مڇيءَ جي پليٽ تي مشتمل هوندو آهي جنهن ۾ ڀاڄين سان گڏ پڪل ڪڻڪ جي دال شامل هوندي آهي. سوپ تي گوشت بالن ۽ سبزي جي schnitzel سان گڏ کاڌو. شيرين - جيلي. رات جي ماني لاء، چڱيء طرح ابلي buckwheat ۽ سائي چانهه.

ڏينهن جو لطيف

هرڪيولس ۽ سائي چانهه جو ناشتو. سوپ مان رات جي ماني - پهرين تي، ٻئي تي نوڊلز ۽ چند ٽڪرا اُبليل ڪڪڙ فليٽ، ڊيزرٽ لاءِ - جيلي. رات جي ماني لاءِ، توهان تيار ڪري سگهو ٿا پينڪڪس ۽ اُبليل گوشت، سمهڻ کان اڳ - هيبل سوٿنگ چانهه.

پنجون ڏينهن

آلو سان ناشتو ڪريو ۽ کير سان ڪمزور ڪافي. لوڻ گوشت ۽ گاجر puree سان broth کائڻ. ڪاسرول رات جي ماني (ماکي سان گڏ پنير) يا ڪدوءَ جو دليو ۽ سائي چانهه.

ڇهين ڏينهن

ناشتي لاءِ، چانور ۽ انب جا ڀاڄيون. ھلڪو ڪڪڙ جو ٿلهو کائو، ٻيو اجازت ڏنل نوڊلز ۽ وِيل جا ڪجھ ٽڪرا، ڊيزرٽ لاءِ - جيلي. رات جي ماني آمليٽ ۽ گاجر puree. چانهه ۽ کير جو سمهڻ وقت ڪڪڙ.

ستون ڏينهن

غذا جي ستين ڏينهن ناشتو کير جو دال (جوار) ۽ هڪ ڪڪڙ فراهم ڪري ٿو. موسمي ڀاڄين جي سوپ تي ماني کائو ۽ schnitzel ٻاڦ سان، گارنش طور ابليل چانورن سان گڏ خدمت ڪريو. پنير ۽ جيلي سان پاستا کاڌا.

جڏهن بلند ٿيو

تيز تيزابيت سان دائمي گيسٽرتس لاءِ غذا خوراڪ جي غذا لاءِ هڪ استثنا فراهم ڪري ٿي جيڪا مغز جھلي کي ”زخمي“ ڪري سگهي ٿي. نموني مينيو 7 ڏينهن لاء هن وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

پهريون ڏينهن مينيو:

• ناشتي ۾ بڪواٽ ۽ چانهه کائو، منجهند جي ماني لاءِ اُبليل انڊا کائو، لنچ لاءِ دليا جو سوپ ۽ پوٽيٽو زارزي سان گڏ کائو، ۽ رات جي ماني لاءِ پاستا سان گڏ ٻاڦيل مڇيءَ جا ڪيڪ کائو.

ٻيو ڏينهن مينيو:

• ناشتو - دليا دليا ۽ چانهه مان، بيٽروٽ ٻاڦ واري ڪٽيل ناشتي طور. زچيني سوپ ۽ پڪل گوشت سان نوڊلز تي ماني، مٺاڻ لاء هڪ سيب کير ڪريو. رات جي ماني ڊمپلنگ ۽ ڪمزور چانهه سان.

ٽئين ڏينهن جو مينيو:

• اُبليل انڊا ۽ ٽوسٽ ناشتي ۾ ٺاهيندا آهن، ناشتي لاءِ گاجر-ايپل موس جي اجازت هوندي آهي، ۽ ان کي کير جي چانورن جي سوپ ۽ ڪڪڙ جي ڪٽليٽ سان گڏ ماني کائڻ ضروري آهي. رات جي ماني ۾ پڪل آلو ۽ چانهه شامل آهن.

چوٿين ڏينهن جو مينيو:

• سمولينا ناشتو ڪرڻ کان پوءِ، چانهه سان ناشتو ڪريو ۽ پنير سينڊوچ، لنچ لاءِ، سوپ ۽ چانورن سان گڏ ويل فليٽ شامل ڪريو. Applesauce کي شيرين جي طور تي اجازت ڏني وئي آهي، ۽ رات جي ماني لاءِ - گھٽ ٿلهي مڇي، بغير مصالحن جي ٻاڦ واري، ۽ ميش ٿيل آلو.

پنجين ڏينهن جو مينيو:

• کير سان vermicelli - ناشتي لاء، جيلي ۽ ٽوسٽ جو هڪ ناشتو. رات جي ماني جي ٽيبل سبزي جو سوپ ۽ ڪڪڙ ۽ چانور آهي. رات جي ماني لاء، پاڻ کي zrazy ۽ noodles جو علاج.

ڇهين ڏينهن جو مينيو:

• ناشتي لاءِ دليا ۽ پروٽين آمليٽ، ان کان پوءِ جيلي مان ناشتو. لنچ گاجر جي سوپ سان اجازت ڏني وئي آهي ۽ مڇي zrazy آلو سان گڏ سائڊ ڊش جي طور تي. رات جي ماني - مڇي: ٻاڦيل پولڪ.

ستين ڏينهن جو مينيو:

• دل جي سوجي دليري ۽ چانهه کان پوء - هڪ جيلي ناشتو. سوپ ۽ پڪل انب تي کاڌو. رات جي ماني لاء، ڀاڄيون ڀاڄيون ۽ غذائي گوشت. جيڪڏهن توهان کي بکيو آهي شام جو، هڪ گلاس سويا کير جو پيئو.

تيز تيزابيت سان گيسٽرت جي تڪليف لاءِ هڪ غذا هڪ علاج واري غذا آهي جيڪا گيسٽرڪ ميوڪوسا جي حفاظت جي اصول تي ٺهيل آهي. هن کي ڪرڻ لاء، علاج جي مدت لاء، اهو ضروري آهي ته "موٽي" کاڌي کي ڇڏي ڏيو (خام ڀاڄيون، بران ماني، ڀريل). بهترين کاڌي جي گرمي پد 15-60 درجا سينس آهي. hyperacid gastritis لاءِ غذا خوراڪ کي منع ڪري ٿي جيڪي رطوبت کي تيز ڪن ٿا. اهي شراب، سوڈا، ليمن جو رس، ڪيفين، ٿلهي برٿ، گرم مصالحا آهن.

Erosive gastritis

Erosive gastritis بيڪٽيريا Helicobacter pylori جي اثر هيٺ يا ڊگهي-مدت دوا جي نتيجي ۾ ٿئي ٿو. اهو 2 مرحلو آهي - شديد ۽ دائمي. پهرين حالت ۾، مريض کي پيٽ ۾ تڪليف جي شڪايت، درد، ۽ پاخانو ڪارو ٿي ويندو آهي (جنهن جي ڪري پيٽ جي السر مان رت داخل ٿيو آهي). دائمي اسٽيج تي - معدي جي چپچپا جھلي مختلف قطرن جي زخمن سان پکڙيل آهي، مريض دل جي جلن، متلي، بک جي گهٽتائي، بيچيني، درد کائڻ کان پوء پريشان آهي.

گيسٽرت جي خاتمي لاءِ هڪ غذا جي ضرورت آهي ته عام مينيو مان مصالحيدار ۽ تريل کاڌو، ٿلهو گوشت ۽ مڇي، هر قسم جا مشروم، ڀرپور برٿ، ڪافي ۽ گوبي شامل آهن. پچائڻ جو طريقو- اُبلائڻ يا ٻاڦ ڪرڻ.

جيڪڏهن اسان هڪ مخصوص بيڪٽيريا جي بيماري جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون، پوء هيليڪوبيڪٽر پيلوري گيسٽرتس لاء هڪ غذا دوا جي علاج کان سواء اثرائتو نه ٿيندو. هن قسم جي بيماري جون علامتون گيسٽرتس لاءِ کلاسک آهن: پيٽ ۾ تڪليف، متلي، پيٽ ۾ بکيو درد، پر کائڻ کان پوءِ غائب ٿي ويندا آهن. ڪنهن به اصل جي Ulcerative gastritis عام gastritis جي طور تي ساڳيون نشانين سان منسوب ڪيو ويو آهي، ڇو ته اهو ضروري آهي ته ليبارٽري کي قائم ڪرڻ يا جسم ۾ Helicobacter pylori جي موجودگي کي خارج ڪرڻ لاء. گيسٽرڪ ميوڪوسا تي السر جو علاج صرف بيڪٽيريا کان نجات حاصل ڪرڻ کان پوء ممڪن آهي، صرف مناسب غذائيت سان اهو حاصل نٿو ڪري سگهجي. علاج جو پروگرام پيچيده آهي، ڪيترن ئي مرحلن تي مشتمل آهي.

اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته تيز تيزابيت سان ختم ٿيندڙ گيسٽرتس لاءِ غذا ۾ غير جانبدار تيزابيت سان ڪيترائي مائع (پيئڻ) شامل ٿيڻ گهرجن: غير ڪاربونيٽيڊ معدني پاڻي، چانومائل ۽ مٽيءَ سان چانهه، گهٽ ٿلهي ڊيري مشروبات، ميوو ۽ سبزي جو رس ( بهترين انب ۽ گاجر). اهو ياد رکڻ ضروري نه آهي ته گيسٽرتس ۽ معدي جي خاتمي لاء هڪ غذا تيزابي کاڌي ۽ مشروبات تي مڪمل پابندي آهي، انهي سان گڏ شراب ۽ سوڊا. شديد اسٽيج ۾ گيسٽرتس لاءِ غذا وانگر، خارش ۽ السر جي موجودگي ۾ ڪلينڪل غذائيت فاسٽ فوڊ ۽ سڀني قسمن جي جنڪ فوڊ کي منع ڪري ٿي.

Atrophic gastritis

Atrophic gastritis ٻين قسمن کان مختلف آهي، ڇاڪاڻ ته مريض ۾ بيماري جي نتيجي ۾، معدي جي چپچپا جھلي پتلي ٿي ويندي آهي. هن عمل جي نتيجي ۾ انزايمز ۽ هائيڊروڪلوڪ اسيد جي پيداوار ۾ تيز گهٽتائي آهي، هضم لاء ضروري آهي. هي بيماري جي سڀ کان خطرناڪ شڪلن مان هڪ آهي، پر مناسب غذائيت ڪامياب علاج جي ڪنجي آهي.

گهٽ تيزابيت سان atrophic gastritis لاءِ هڪ غذا روزاني غذا مان غير هضمي کاڌي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ اهي آهن: سخت گوشت، ڀاڄيون، مشروم، پيسٽري، ناسي ماني، ماني، کنڊ کاڌا، خام ڀاڄيون ۽ ميوا، ٿلهي کير، لوڻ، تماڪ ٿيل گوشت، سوڈا. گيسٽرتس جي مريضن ۾ ايٽروفي جي مرڪز سان، اهو ضروري آهي ته کاڌو کائڻ جيڪي معدي جي رطوبت کي وڌائي ۽ بک وڌائين.

تنهن ڪري، پيٽ جي atrophic gastritis لاء هڪ غذا سبزي سوپ، غذائي گوشت (ڪڪڙ، ڪبوتر، خرگوش)، ٿلهي مڇي، سمندري غذا، کير جي شين، هڏيون، ميون، ڀاڄيون (ابليل)، مشروبات، اناج، ڀاڄيون شامل آهن. پڻ اجازت ڏني مرمل، مٺايون، جيلي، کنڊ ۽ ماکي، ٽيبل لوڻ بهتر آهي ته سمنڊ کي تبديل ڪرڻ لاء، پر شراب سختي سان منع ٿيل آهي. طبي کاڌو هڪ جوڙي تي يا تندور ۾ پکڙڻ مهيا ڪري ٿو. فوڪل atrophic gastritis لاءِ غذا ۾ لوڻ-alkaline يا alkaline معدني پاڻي (جهڙوڪ بورجومي) شامل ٿيڻ گهرجي. ماني کان هڪ ڪلاڪ اڳ معدني پاڻي جو هڪ گلاس پيئڻ سان گيسٽرڪ جوس پيدا ٿئي ٿو.

نمونو نامو

نيرن:

• کير تي ڦريل ٻڪريون؛
• کاٽيج پنير casserole؛
• چانھ.

مانجھان:

• ڪڪڙ جو ڪوڙو؛
• نوڊلز؛
• اٻريل مڇي ؛
• grated گاجر (گلاس).

ٿلهو

• گلاب جي چانهه.

رات جي ماني:

• ٻاڦ ٿيل patties (خرگوش)؛
• ڪُتريل ٻٽالو؛
• هرڪيولس کير؛
• کير سان چانهه - هڪ گلاس.

ان کان سواء، روزاني مينيو ۾ شامل ٿي سگھي ٿو 25 گرام کنڊ ۽ مکڻ، ڪڻڪ جي ماني. پر سخت "بک" غذا کان بچڻ گهرجي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو غذا آهي atrophic gastritis لاء اعلي تيزابيت سان. اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته کاڌي کي ننڍن حصن ۾ وٺي، پر اڪثر - هڪ ڏينهن ۾ 4-5 ڀيرا.

ان جي شروعاتي مرحلن ۾ گيسٽرڪ ميوڪوسا جي Atrophic سوزش کي subatrophic gastritis سڏيو ويندو آهي. subatrophic gastritis لاء غذا مٿي ڏنل سفارشن کان مختلف ناهي.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي: جلدي توهان علاج شروع ڪيو، خاص طور تي، پنهنجي غذا جو جائزو وٺو، جلدي توهان ناپسنديده علامات کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ هميشه لاء بيماري کي وساري سگهو ٿا.

Lymphocytic gastritis

بيماري جو هڪ ٻيو بلڪه نادر روپ lymphocytic gastritis آهي. هن قسم جي بيماري اڪثر ڪري 70 سالن کان مٿي ماڻهن ۾ تشخيص ڪئي وئي آهي. بيماري جو بنيادي سبب ڇا آهي، ماهرن غير واضح طور تي فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آهن، پر اهي ٻه ممڪن اختيارن جو نالو ڏين ٿا:

• بيڪٽيريا Helicobacter pylori؛
• گلوٽين عدم رواداري (گلوٽين).

ان کان سواء، تريل، تماڪ ٿيل ۽ ٿلهي کاڌي جي عاشق خطري ۾ آهن. اهو ئي سبب آهي ته، گيسٽرتس جي لففوسائيٽ فارم لاء غذا بابت ڳالهائيندي، سڀ کان پهريان، جنڪ فوڊ کي رد ڪرڻ جي ضرورت تي ڌيان ڏنو ويو آهي. ٻيو مرحلو علاج جي جدول 1 جي اصولن مطابق گلوٽين کان پاڪ غذا ۽ غذائيت آهي.

Hyperplastic gastritis

هائيپرپلاسٽڪ گيسٽرتس گيسٽرڪ ميوڪوسا جي هڪ دائمي سوزش آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ميوڪوسا ٿلهي ٿي ويندي آهي، سوزائتي ٿي ويندي آهي، ۽ پولپس بڻجي سگهي ٿي. ان جي موجودگي جا سبب بلڪل مختلف آهن: کاڌي جي الرجي کان انفيڪشن، غذائيت، جسم ۾ پروٽين جي ميٽابولزم جي عمل جي ڀڃڪڙي. بيماريءَ جون علامتون به وسيع آهن ۽ اڪثر ڪري گيسٽرتس لاءِ روايتي آهن: متلا، الٽي، بک جي گھٽتائي، پيٽ ۾ درد، بيچيني، اسٽول جي خرابي.

hyperplastic gastritis لاء هڪ علاج غذا گهٽ ۾ گهٽ 2 مهينا رهي ٿو. هن وقت، عام غذا مان هٽايو:

• الڪوحل مشروبات ؛
• گوشت ۽ مڇي جا شورا ؛
• مصالحو، کنڊ جو کاڌو، اچار؛
• تريل، تماڪ ٿيل، ٿلها، لوڻ؛
• پچائڻ، مٺايون، ڪافي.

لوڻ ۽ مصالحن کان سواءِ ٻاڦ ٿيل يا اُبليل وينجن کي ترجيح ڏني ويندي آهي.

Gastritis ۽ معدي جي بيماريون

گيسٽرتس ۽ پينڪريٽائٽس

Gastritis ۽ pancreatitis، جيتوڻيڪ مختلف بيماريون مختلف عضون (پٽي ۽ پينڪريريا) کي متاثر ڪن ٿا، پر، عملي طور ڏيکاري ٿو، اهي اڪثر گڏ ٿين ٿا. اڪثر ڪيسن ۾ گيسٽرتس جو مريض پينڪريٽائٽس يا ان جي برعڪس سان تشخيص ڪيو ويندو آهي.

معدي جي انهن بيمارين ۾ تمام گهڻو عام آهي. ۽ پهرين جڳهه ۾ - هڪ هڪجهڙائي علاج جو عمل، پهرين جڳهه جنهن تي قبضو ڪيو ويو آهي ايترو گهڻو نه طبي تياريون، جيئن مناسب غذا سان. ڪلينڪل غذائيت جي پيروي ڪندي، صحت جي مسئلن کان نجات حاصل ڪرڻ جو هر موقعو آهي. ان کان علاوه، غذا، جيتوڻيڪ "نرم" سڏيو ويندو آهي، پر سوادج رهي ٿو، مختلف غذا سان ۽ ڪيليئرز سان ڀريل.

جيڪڏهن علاج جي شروعات شديد گيسٽرتس يا بگڙيل پينڪريٽائٽس کان اڳ ڪئي وئي هئي، پوء هڪ يا ٻه ڏينهن طبي روزو رکڻ لاء بهتر آهي (صرف گيس کان سواء معدني پاڻي استعمال ڪرڻ جي اجازت آهي). ۽ صرف هن اسٽيج کان پوء مينيو ۾ داخل ٿيڻ لاء مائع porridges، سبزي خالص، جيلي ۽ ميوو پيئڻ، تدريجي طور تي غذا کي وڌايو. مينيو ۾ نئين شين کي متعارف ڪرائڻ، اهو ضروري آهي ته گيسٽرت جي قسم تي غور ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته علاج ۽ غذا جو قسم هن nuance تي منحصر آهي.

گيسٽرتس ۽ پينڪريٽائٽس سان مريض لاء هفتي لاء مينيو ٺاهي، ان تي غور ڪرڻ ضروري آهي:

• کاڌو ٻاڦ ڪرڻ، پچائڻ، جوش ڪرڻ؛
• ڏينهن ۾ 5 ڀيرا ننڍن حصن ۾ کائو؛
• مائع ۽ نيم مائع کاڌي تي زور؛
• چربی ۽ ڪاربوهائيڊريٽ جي غذا ۾ محدود.

گيسٽرتس ۽ پينڪريٽائٽس جي تشخيص برٿس، ٿلهي گوشت، تماڪ ٿيل گوشت، ڊبل کاڌو، مصالحو، خام ڀاڄيون ۽ ميون، سوڈا، شراب، آئس ڪريم جي استعمال تي ممنوع رکي ٿو.

پر ڇا نه وسارڻ گهرجي سوپ بابت اناج، سبزي ۽ ميوو خالص، ٻاڦيل گوشت بال، آمليٽ، جيلي، جيلي ۽ ڪمپوٽس سان. pancreatitis ۽ gastritis لاء غذا انهن شين تي ٻڌل آهي.

Gastritis ۽ cholecystitis

معدي جا عضوا هڪٻئي سان ڳنڍيل آهن ۽ جيڪڏهن انهن مان هڪ جي ناڪامي انهن مان هڪ ڏئي ٿي، ته اهو ضرور "پاڙيسرين" جي ڪم کي متاثر ڪندو. تنهن ڪري، "gastritis" جي تشخيص سان متوازي ۾، ٻيون بيماريون اڪثر ڪري رهيا آهن، مثال طور، cholecystitis - گال بلڊر ۾ سوزش، جيڪو آخرڪار عضوي جي ڀتين ۾ تبديلين جي ڪري، ۽ بائل جي جمود جي ڪري ٿي. هن بيماري سان گڏ پيٽ جي ساڄي پاسي ۾ درد کي ڪٽڻ سان گڏ آهي، جنهن ۾ گيسٽرتس جون علامتون شامل ڪيون ويون آهن: متلي، درد، بک جي کوٽ.

گيسٽرتس ۽ cholecystitis جي غذا ۾ شامل آهن: سوپ، ڪڪڙ، غذائي گوشت ۽ مڇي، آمليٽ، گهٽ چربی "کير"، سبزي جي خالص، ميوو mousses.

اهو سختي سان منع ٿيل آهي ٿلهي، تريل، مساليدار کاڌو، تماڪ ٿيل گوشت، مساليدار وينجن، لوبيا، ٽماٽا، پياز، پيسٽري، ڪافي، آئس ڪريم.

اهو تصور ڪرڻ آسان آهي ته روزاني غذا کي ڇا ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن cholecystitis ۽ gastritis لاء هڪ غذا مقرر ڪئي وئي آهي، گيسٽرونومڪ سفارشن جي بنياد تي. هيٺ ڏنل ٽيبل ۽ وينجن جو هڪ مثال آهي.

gastritis ۽ cholecystitis جي exacerbation جي اسٽيج تي، اهو ضروري آهي ته روزو رکڻ واري ڏينهن تي مائع شين (پاڻي، هبلل چانهه، ميوو مشروبات). ورجايو جيڪڏهن ضروري هجي ته 2-3 ڏينهن تائين. هڪ صحتمند غذا ڏانهن هڪ آسان منتقلي کان پوء، هڪ صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي، دٻاء کان بچڻ.

Gastritis ۽ esophagitis

esophagitis ۾، esophagus جي سوزش asymptomatic ٿي سگهي ٿو. پر بيماري جي ترقي سان، ناپسنديده علامتون آهن، جهڙوڪ دل جي جلن (مصالحي ۽ ٿلهي کاڌي، ڪافي، سوڊا کان پوء بگڙيل). ٻين علامن ۾ شامل آهن ڳوڙها ٻرڻ، درد ۽ جلن جو احساس sternum جي پويان. esophagitis جا ڪيترائي سبب آهن، انهن مان هڪ آهي گيسٽرتس ۽ ريفلوڪس (گيسٽرڪ جوس ۽ بائل ريفلوڪس).

esophagitis ۽ gastritis لاء غذا بنيادي طور تي ڪيترن ئي شين جي خارج ڪرڻ ۾ شامل آهي. هي آهي شراب، ڪافي، ليمو، ٿلهي، تريل، مساليدار کاڌو، ٽماٽا. اهو پڻ ضروري آهي ته مصالحن کي خارج ڪيو وڃي جيڪي دل جي جلن جو سبب بڻجن (لوسن، مرچ، لونگ، دار چینی).

ماهرن جي سفارشن جي مطابق، دل جي جلن ۽ گيسٽرتس لاء هڪ غذا آهي:

• ننڍن حصن ۾ جزوي کاڌو؛
• هر کاڌي کان اڳ هڪ گلاس ابلي پاڻي؛
• کير، rosehip چانهه، chamomile چانهه، apple compote، bananas، plums، آڑو ۽ ناشپاتيء جي غذا ۾ شامل؛
• شراب ۽ رات جي کاڌي جي مڪمل ڇڏڻ؛
• کاڌي کان پوء باقاعده هلڻ؛
• دہی تي "زور"، پنير، ڪيفير، دليا ۽ ڪڻڪ جو دليا.

ريفلوڪس گيسٽرتس لاءِ هڪ غذا هڪ غذائي نظام آهي جنهن کي ٽيبل 1 جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو (جنهن کي معدي جي بيمارين جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي). گيسٽرتس ۽ esophagitis لاء غذا نمبر 1 تقريبا 3-5 مهينن تائين رهي ٿو، ۽ غذا کي اهڙي طرح چونڊيو ويو آهي جيئن ممڪن حد تائين ممڪن خوراڪ کي خارج ڪيو وڃي جيڪي گيسٽرڪ جي رطوبت جي پيداوار کي تيز ڪن. esophagitis ۽ gastritis لاء غذا پڻ جدول نمبر 1 غذائيت جي اصولن تي ٻڌل آهي.

Gastritis ۽ duodenitis

Duodenitis (12-duodenum جي mucous membrane جي سوزش) اڪثر غير علاج ٿيل گيسٽرتس (atrophic، helicobacter) جي نتيجي ۾ ٿيندي آهي. اهو ممڪن آهي ته پاڻ ۾ gastritis ۽ duodenitis علامتن جي ذريعي تشخيص:

• پيٽ ۾ درد (تيز، ڇڪڻ)؛
• اٻڙاڪ ائين الٽي ؛
• ٽوڙڻ وارو اسٽول.

جيڪڏهن چمچ جي هيٺان ۽ ناف ۾ درد کي ڪٽڻ انهن علامتن ۾ شامل ڪيو وڃي، اهو اڳ ۾ ئي بلبائٽس آهي - 12 duodenal السر جي هڪ دائمي سوزش. بلبائٽس ۽ گيسٽرتس لاءِ غذا ٿلهي، تريل، مساليدار، مسالي، ڳاڙهي، ڪيفين تي مشتمل هر شيءِ جي رد ڪرڻ تي مبني آهي.

duodenitis ۽ gastritis لاء مناسب غذا ڪجهه ڏينهن جي تڪليف کي ختم ڪري ڇڏيندو. جيڪڏهن هن بيماري جو علاج نه ڪيو وڃي، ته اهو ان جي موروثي erosion ۽ atrophic رجحان سان گڏ شديد کان دائمي شڪل ڏانهن وڌي ويندي.

سخت دور ۾ شفا جي غذا، اهو ضروري آهي ته روزو رکڻ ۽ بستري جي آرام جي ٻن ڏينهن کان شروع ٿئي. هيٺين ڏينهن لاءِ مينيو آهن 1 غذا ۽ 1 غذا a.

duodenitis ۽ gastritis لاء کاڌي جا ضابطا:

• کاڌي جي جسم جي درجه حرارت؛
• ڏينهن ۾ 5-6 ڀيرا محدود حصن ۾ کائڻ؛
• اناج ۽ ڀاڄين سان سوپ جو روزانه استعمال (هڪ لفافي اثر پيدا ڪريو)؛
• غذائي گوشت کائو (ابليل، ٻاڦ ٿيل)، غير تيزابي "کير"، آمليٽ، سبزي ۽ ميوو خالص؛
• لوڻ جي مقدار کي محدود ڪريو، پر کنڊ ۽ مارمليڊ جي اجازت آهي.

جيڪڏهن مقصد صرف ڪجهه دير تائين ناپسنديده علامات کان نجات حاصل ڪرڻ نه آهي، پر هميشه لاء بحال ڪرڻ، توهان کي گهڻي وقت تائين غذائيت جي انهن ضابطن تي عمل ڪرڻو پوندو.

duodenitis ۽ gastritis لاء منع ٿيل مصنوعات:

• سوڈا، ڪافي، مضبوط چانهه؛
• روسٽ؛
• سور جو گوشت، ٻڪري؛
• ڪارو ماني ۽ پيسٽري؛
• مشروم ؛
• چاڪليٽ، چيونگ گم.

ان کان علاوه، جيڪڏهن گيسٽرتس تيز تيزابيت سان گڏ آهي، روزاني مينيو مان ڳاڙهي رس، برٿ ۽ ميون (ليمن) کي خارج ڪريو.

غذائي جدول

دوا ۾، 15 علاج جي غذائيت جي مينيو لاء اختيارن کي مهيا ڪري ٿو، ۽ انهن مان چار (1، 1، 2 ۽ 5 ٽيبل) ڪاميابيء سان گيسٽرتس جي مختلف شڪلن جي علاج ۾ استعمال ڪيا ويا آهن.

غذا نمبر 1

پيٽ جو السر، گيسٽرتس (صحيابيءَ جي مرحلي ۾ شديد) ۽ دوڊينم 12 جون بيماريون - تشخيص جن ۾ غذائيت جا ماهر ٽيبل نمبر 1 جي قاعدن موجب علاج لاءِ غذائيت پيش ڪن ٿا. غذا ۾ ”اسپئرنگ“ کاڌ خوراڪ شامل آهن: گوشت ۽ مڇيءَ جا غذائي قسم بغير مصالحن کان سواءِ اُبليل ڪڪڙ، ڀاڄيون ۽ ميون بغير ڪڪڙ. ڪلوري مواد ڪافي اعلي آهي - 2800-3000 ڪيڪال.

غذا نمبر 1

اهو السر ۽ شديد گيسٽرت جي تڪليف لاء مقرر ڪيو ويو آهي، ۽ پڻ، گهٽ-ڪوريري کاڌي جي سسٽم هجڻ جي ڪري، اهو گيسٽرتس لاء وزن گھٽائڻ واري غذا طور استعمال ڪيو ويندو آهي. جدول 1a خالص کاڌي جي غذا فراهم ڪري ٿي جنهن ۾ لوڻ جي محدود مقدار، ٻاڦ يا اُبليل هجي.

غذا نمبر 2

غذا نمبر 2 گيسٽرتس سان گڏ ٻنهي شديد ۽ دائمي شڪلن ۾ مقرر ڪيل آهي. هن جو مينيو ٺهيل آهي ته جيئن ضروري هجي ته معدي جي خفيه فنڪشن کي متحرڪ ڪري، پر ساڳئي وقت، جيڪڏهن رطوبت عام آهي يا وڌي ٿي، ٽيبل نمبر 2 جي عالمگير مينيو پڻ علاج لاء مناسب آهي.

غذا جي مينيو ۾ شامل آهن: ڀاڄيون (ابليل)، سوپ، چپس وارو اناج، "کير"، ٻاڦيل آمليٽ، پيسٽري (پر تازو نه)، جوس (پاڻيءَ سان ملائي)، ڪافي پيئڻ، چانهه، مکڻ، کنڊ، ماکي.

خارج ڪرڻ لاءِ: ٿلهو گوشت، اناج جا ڪجهه قسم (جو، مکڻ، جَوَ)، مصالحا دار ۽ ٿلها، کنڊ جو کاڌو، تماڪ ٿيل مڇي، ڀاڄيون، ڪواس، سخت اُبليل انڊا، تازو پڪل مفين.

هي غذا colitis ۽ gastritis لاء مقرر ڪيو ويو آهي، چونڊيل کاڌو سڄي هاضمي سسٽم تي فائدي وارو اثر آهي، جن ۾ اندريون شامل آهن، جن جون بيماريون اڪثر پيٽ جي بيمارين سان گڏ آهن. شديد گيسٽرتس لاء غذا پڻ ٻئي ٽيبل جي علاج واري راشن تي ٻڌل آهي.

گيسٽرتس لاءِ نمونو غذا مينيو 2:

ڏينھن 1

• ناشتو: پروٽين مان آمليٽ، ماني، سبزي ڪويار، ڪوڪو.
• ناشتو: جيلي.
• لنچ: چانورن سان سوپ، ڪڪڙ، چانهه.
• ناشتو: ميوو.
• رات جي ماني: ڪدو جو دليو، پڪل مڇي، ڪيفير.

ڏينھن 2

• ناشتو: انٽي سان پاستا، ڪيفير.
• ناشتو: جيلي.
• لنچ: زبان، پڪل چانور، رس.
• ناشتو: سبزي puree (گاجر-آلو).
• رات جي ماني: جگر پينڪڪس، ڪاٽيج پنير پڊنگ، compote.

ڏينھن 3

• ناشتو: بران چانهه، بڪواٽ، پنير.
• ناشتو: دليا ۽ ميوو.
• لنچ: آلو ۽ چانورن جو ميلاپ، اُبليل ڪڪڙ جو گوشت، ڪمپوٽ.
• ناشتو: ميوو سلاد، دہی.
• رات جي ماني: ٻاڦ ٿيل ڀاڄيون، schnitzel ٻاڦ، کير پيئڻ.

ڏينھن 4

• ناشتو: مڇي، مٽي آلو، چانهه.
• ناشتو: ميوو puree.
• لنچ: ڪڪڙ جو سوپ، پڪل مڇي، سبزي جو رس.
• ناشتو: ڀريل دڙي ۽ انب جو ميلاپ.
• رات جي ماني: ڪڪڙ جو دال، سلاد، جيلي.

ڏينھن 5

• ناشتو: کير تي ڦريل اٽو، اُبليل انڊا.
• ناشتو: گاجر ۽ پنير.
• لنچ: سوپ، اُبليل ڪدو (ميش ٿيل آلو)، ڪڪڙ جو گوشت.
• ناشتو: جهنگلي گلاب - چانهه، خشڪ بسڪيٽ.
• رات جي ماني: ٻاڦيل مڇي، چانور.

ڏينھن 6

• ناشتو: بڪواٽ، پنير، مکڻ، ڪوڪو، ماني جو هڪ ٽڪرو.
• ناشتو: دہی.
• لنچ: سوپ ميٽ بالز ۽ چانورن سان، ورميسيلي، اڇو ساس، چانهه.
• ناشتو: ڪيفير ۽ ڪڪڙ.
• رات جي ماني: اُبليل ڪدو ۽ ڪڪڙ جو ملايو، پڪل انب، چانهه.

ڏينھن 7

• ناشتو: هرڪيولس، جام، گلابي چانهه مان پکو.
• ناشتو: دہی.
• لنچ: سبزي جو سوپ، ڪڪڙ ڪٽيل، سلاد.
• ناشتو: گلابي چانهه.
• رات جي ماني: ٻاڦيل مڇي، پڊنگ، ڪيفير.

غذا نمبر 5

5 ٽيبل گيسٽرتس لاءِ هڪ اسپرنگ غذا آهي، يا ان جي دائمي شڪل لاءِ وڌيڪ صحيح هجڻ لاءِ. ان کان علاوه، علاج واري غذائيت جو هي قسم هيپاٽائيٽس، cholecystitis، cholelithiasis (دائمي شڪل) سان مريضن لاء مناسب آهي.

گيسٽرتس لاء غذا نمبر 5 سڀني شين جي رد ڪرڻ لاء مهيا ڪري ٿي جنهن ۾ ڪوليسٽرول، محافظ، رنگ شامل آهن.

اهو آهي، سڀ کان پهريان، فاسٽ فوڊ، ڪنفيڪشنري، کاڌي جي تيل، سوڊا، مصنوعات جنهن ۾ آڪسالڪ اسيد، لوبيا، چيونگم، جوو شامل آهن غذا مان خارج ٿيل آهن.

ڪيفير کي روزانو رات جو اجازت ڏني وئي آهي.

5 غذا، دائمي گيسٽرتس لاء ڪنهن ٻئي غذا وانگر، هڪ ڊگهي وقت تائين ڏٺو ويو آهي (اڌ کان ٻه سال). ننڍن حصن ۾ کائڻ لاء، هڪ ڏينهن ۾ 5-6 ڀيرا. تمام تريل، ٿلهي ۽ ڳري کاڌي کي خارج ڪريو. غذا جي ختم ٿيڻ کان پوء انهن ضابطن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

ٻارن ۾ gastritis جو علاج

"گسٽرائٽس. علاج. غذا ”- جيتوڻيڪ بالغن انهن لفظن کي احتياط سان سمجهندا آهن، ڇاڪاڻ ته هرڪو آساني سان پنهنجي معمول جي زندگي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ غذائي نظام کي بنيادي طور تي تبديل نٿو ڪري سگهي. ۽ پوء ٻارن بابت ڇا؟ پر خاص طور تي اهڙين حالتن ۾، هڪ ٻار جي گيسٽرتس سان گڏ هڪ غذا آهي - سوادج، ٻار جي جسم جي خاصيتن ۽ سڄي هضمي سسٽم جي عام ڪم لاء ضروري غذا جي حساب سان ٺهيل آهي.

غذائيت پسندن ٻارن جي علاج لاء ڪيترن ئي مينيو اختيارن کي ترقي ڪئي، پر سڀني جو بنياد Pevsner gastritis لاء غذا هو. اهو 6 طعام مهيا ڪري ٿو، غذا چڱي طرح پکايا ۽ ميش ٿيل ميش کاڌي تي مشتمل آهي.

ٻارن لاء نموني مينيو

• ناشتو: ٻاڦ وارو آمليٽ، گرڊ ٿيل پنير، ڪوڪو.
• ناشتو: جيلي، ايپل، ماکي سان پڪل.
• منجھند جي ماني: گاجر جو سوپ چانورن سان (خالص)، ويال ميٽ بالز، جوس.
• ناشتو: ڪيفير / دہی.
• رات جي ماني: پنير ۽ ميوو puree، ابلي shrimps، ماکي ۽ کير سان چانهه.

ميوي جي غذا

گيسٽرت جي تڪليف سان، اهڙي کاڌي کي واضح طور تي مناسب ناهي، پر هڪ دائمي بيماري لاء (نه سخت اسٽيج ۾) اهو مناسب ٿيندو.

شروع ڪرڻ لاء، غذا جي پهرين 2-3 ڏينهن جوس تي خرچ ڪرڻ لاء، جيڪو زهر کي ختم ڪري ڇڏيندو. هيٺين 2-3 ڏينهن جو راشن ميوو مان ٺاهڻ لاء. اهو بهتر آهي ته رسيل سيب، ناشپات، انگور، انناس، آڙ، خربوز چونڊڻ لاء. ايندڙ اسٽيج هڪ وڌيڪ مختلف غذا ڏانهن هڪ آسان منتقلي آهي. هر روز هڪ نئين گروپ مان هڪ پراڊڪٽ شامل ڪريو (گريٽ، اناج، ڀاڄيون ۽ ميون).

ترڪيبون

گيسٽرتس جي مريض لاءِ هر روز مينيو ٺاهڻ ضروري آهي ته سڀئي کاڌا آسانيءَ سان هضم ٿي سگهن، فائبر سان مالا مال ڀاڄيون ۽ ميوا ۽ اناج. پر مرچ، لوسن، پياز، گڏوگڏ ڪيري ۽ دار چینی کان بچڻ لاء بهترين آهي، ڇاڪاڻ ته اهي دل جي جلن کي وڌائين ٿا. گھٽ ٿلهي ڊيري پراڊڪٽس پڻ گيسٽرتس لاء مفيد آهن - اهي توهان کي پيٽ جي رطوبت کي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون. هيٺ ڏنل ترڪيبون آهن جيڪي توهان کائي سگهو ٿا انهن مان ٺهيل پيٽ جي بيمارين ۾.

پالڪ آلو سوپ

مادي

• پالڪ جو 1 ٽڪرو؛
• 1 ليٽر سبزي برٿ؛
• 1 وچولي آلو، ڪٽيل؛
• 2 چمچا تيل؛
• 1 ٿلهي ٽماٽو؛
• چوٿون پياز؛
• سمنڊ جو لوڻ ذائقو ڪرڻ.

ڪئين پچائڻ:

تيل کي گھٽ گرميءَ تي گرم ڪريو ۽ ان ۾ آلو، ڪٽيل پالڪ، ٽماٽو ۽ عمدي ڪٽيل پياز شامل ڪريو. سڀ سبزي برٿ، لوڻ وجھو ۽ سياري ڏيو.

ڀاڄين سان چانور

مادي

• 3 پيالو چانور؛
• 5,5 پيالو پاڻي؛
• 2 چمچا تيل؛
• 1 وڏو چمچو زيتون جو تيل؛
• ليمن جو رس
• گوبي؛
• پالڪ ؛
• بروڪولي؛
• گاجر ؛
• سامونڊي لوڻ.

ڪئين پچائڻ:

چانورن کي ڌوئي رات جو پاڻي ڀريو. پاڻي کي تيل ۽ لوڻ سان گڏ ڪريو، ان ۾ چانور شامل ڪريو. ٿلهي تي هڪ colander يا هڪ چانهه وجهي، جنهن ۾ چانور پيا آهن ۽ ان ۾ ڀاڄيون وجهي. تنهن ڪري 30 منٽن لاء گهٽ گرمي تي هر شي کي پچايو. تيار ڪيل ڀاڄين کي پليٽ تي وجھو، زيتون جو تيل ۽ ليمن جو رس جا چند ڦڙا. چانورن سان گڏ خدمت ڪريو.

gastritis جي علاج لاء روايتي دوا

دوا جي علاج ۽ غذا کان علاوه، ڪجھ روايتي علاج جي استعمال سان علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آھن - انفيوژن، ھيبل چانھ. پر ڪنهن به تجويز ڪيل ترڪيب کي چونڊڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته حاضري ڪندڙ گيسٽرو اينٽرولوجسٽ سان صلاح ڪريو - صرف هڪ ڊاڪٽر مناسب طور تي اندازو لڳائي سگهي ٿو ته ڪهڙيون ترڪيبون ڪنهن خاص قسم جي گيسٽرتس لاء ڪم ڪندي.

علاج 1:

• توهان کي ضرورت پوندي 1 حصو chamomile (گلن)، yarrow، wormwood، mint، بابا. اُبلندڙ پاڻي جي گلاس سان مرکب جا ٻه چمچا وجھو، لفاف ڪريو، اڌ ڪلاڪ لاء تيار ڪريو. ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پيئو، 100 گرام کائڻ کان 30 منٽ اڳ.

علاج 2:

• وڌايل رطوبت سان ڏينهن ۾ 3 ڀيرا (کاڌا کان 2 ڪلاڪ اڳ) 100-150 گرام مونوفلورل ماکي کائو.

علاج 3:

• دائمي گيسٽرتس سان، آلو جو رس ۽ ماکي جو مرکب (تناسب 1: 1) مدد ڪندو. 1 منٽن لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا 2-30 چمچا پيئو. ماني کان اڳ.

علاج 4:

• ناريل جو پاڻي نه رڳو بيمار معدي تي فائديمند اثر رکي ٿو، پر جسم کي ضروري معدنيات ۽ وٽامنز سان به ڀرپور ڪري ٿو. پهرين 24 ڪلاڪن اندر، ناريل پاڻي توهان جي پيٽ کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

علاج 5:

• تازو نچوڙي آلو جو رس پڻ گيسٽرتس جي ناپسنديده علامن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪندو. روزانو 2 يا 3 ڀيرا تازو آلو کائڻ کان اڳ کائڻ سان دائم گيسٽرت جي علاج ۾ مدد ملندي.

گهڻو ڪري، هڪ خوبصورت ظاهر جي تعاقب ۾، پاڻ کي "بک" کاڌ خوراڪ سان ٿڪايو، عورتن، جيتوڻيڪ اهي ترازو تي گهربل نشان تائين پهچي ويندا آهن، پر ان جي قيمت تمام گهڻي آهي - گيسٽرتس. نامناسب غذا، کاڌو "هلڻ تي"، خوفناڪ کان وڌيڪ ناشتو - پيٽ جو بنيادي دشمن.

پر گيسٽرتس هڪ بيماري آهي، جيتوڻيڪ ناپسنديده، پر آساني سان قابل علاج. هي انهن چند بيمارين مان هڪ آهي، جنهن مان نجات حاصل ڪرڻ آسان آهي غذائي خوراڪ سان. اسان جي مشوري جو فائدو وٺو ۽ هميشه نه رڳو خوبصورت، پر صحتمند پڻ!

جي ذريعن