ايڊينوائڊز لاءِ کاڌو

ايڊينوڊز ناسفيفينلل تانديل آهن جيڪي ناک جي رستن ذريعي جسم کي انفيڪشن کان بچائيندا آهن. هڪ صحتمند ايمگالالا “لوز” ۽ بي رنگ نظر ايندو آهي ، پر ان جو رنگ گلابي آهي. جيڪڏهن ايڊينوڊ lamهلجي ويندو آهي ، ته پوءِ ، ايڊيما جي ڪري ، اهو هموار ۽ هموار ٿيندو آهي.

ايڊينائيڊس جي سوزش جي پهرين نشانيون علامتون آهن جيئن ته ٻڌڻ جو نقصان، نڪ سان ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، بار بار رنٽائٽس، ۽ گهڻو ڪري نڪ مان خارج ٿيڻ. پر، اهڙين مشڪلاتن کان بچڻ لاء، ڪجهه علاج ۽ روڪٿام اپاء ۽ "صحيح" کاڌي جي شين کي مفيد ثابت ٿيندو.

ايڊينوائڊس لاءِ مفيد کاڌا

گاجر ، ڪدو ، peاڙھي مرچ ۽ ھٿورن. انھن تي مشتمل آھي ڪيروٽين ، جيڪو ذھني جھلي کي عام رت جي فراهمي جو ذميوار آھي.

 

ڪعبي. زهر رکڻ کي غير فعال ڪري ٿو. جسم مان وڌ بلغم کي ڪي ٿو.

چقندر. بس گوبي وانگر ، ان ۾ صفائي جا خاصيتون آھن. ان کان علاوه ، اھو مشھور آھي پنھنجي ھيماٽوپوئيٽڪ فنڪشن لاءِ.

سامونڊي ڪنارو. مشتمل آھي نامياتي آئيڊين ھڪ بچاءُ واري ماپ طور. ايڊينائيڊس کي سوزش کان بچائي ٿو.

خشڪ ڀا fruitsيون: کشمش ، خشڪ خوبيون ، تاريخون. نامياتي پوٽوشيم جو هڪ بهترين ذريعو. سيلولر مايع جي توازن کي عام ڪري ٿو ، انهي سان گڏ لائيسنس جي مقدار کي ڳڙڪائي وئي آهي.

چيڪوري. رت جي گردش کي بهتر بنائي ٿو ۽ ٽانسلز ۾ ميٽابولڪ عمل.

هيرنگ ، ڪوڊ. اھي مالدار آھن polyunsaturated fatty acids ۾ ، جيڪي ٽانسلز جي ڪم ڪرڻ جا ذميوار آھن.

گلاب شپ. وٽامن سي جي وڏي مقدار تي مشتمل آھي ايڊينوڊز جي ڪم کي بھتر ڪري ٿو.

روون. مھرباني ڪري انھن مادن تي جيڪي ھن ۾ شامل آھن ، اھو قابل آھي ته بلغم جي secreجھي مقدار کي عام ڪري.

سيپل. انهن مادي تي مشتمل آهي جيڪو پابند ڪري سگهي ٿو ۽ نقصان واري مرڪب کي ختم ڪري ٿو.

عام تجويزون

انهي حقيقت جي ڪري ته سوزش واري بيماري ايڊينوڊ جي وڌاءُ ۾ حصو وٺندي آهي ، تنهن کي روڪڻ لاءِ ، هيٺين تجويزن تي عمل ڪرڻ گهرجي:

  1. 1 وڌيڪ ته تازي هوا ۾ هجڻ جي.
  2. 2 سج جي ڪرڻ.
  3. 3 جسم کي سخت ڪرڻ.
  4. 4 اسپلي چيمبر جو دورو ڪريو ، جيڪو مختلف سينٽروريٽري-رهائشي ادارن ۾ واقع آهي ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن مقامي ڪلينڪ ۾.
  5. 5 هائپوٿيميا کان پاسو.

ايڊينوڊز جي سوزش جي روڪٿام لاءِ لوڪ علاج

  • سامونڊي پاڻي ذريعي (سمنڊ ۾ لوڻ جو حل) ناشتن ذريعي. متبادل طور تي ڇڪيو ، پنهنجي آ alternر سان ٻيو ڇني کي دٻايو.
  • امونومودولٽرز جي ھڪڙي ٽڪنچر جو استعمال ڪريو. ايليٿروڪوڪوس ، ايچيناسي ، شيسيندرا چنينيسيس ۽ راديولا روزا جو رنگ روڪ لاءِ تمام گهڻو سٺو آهي. 7 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ ، انهن چانورن کي گرم چانهه ۾ شامل ڪريو ، ٻار جي زندگي ۾ هر سال جي 1 بيهن جي شرح تي.
  • هيٺ ڏنل ترتيب سان نڪ کي صاف ڪريو.

    ڪارو currant پتي - 10 حصن گلاب جا (ڙا (ڪٽيل) - 10 حصا ڪيمومائل گلن - 10 حصا calendula گلن - 5 حصن viburnum گلن - 2 حصا.

    پاڻي جي شيشي جي گلاس سان گڏ ترتيب ڏيو. ٿرموس ۾ اصرار ڪيو. ان کان پوءِ فائدي جي تيل جو 1 addڙو شامل ڪريو ۽ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پنهنجو نڪ صاف ڪريو. علاج جو نصاب 3 ڏينهن آهي.

  • اخروٽ جي پردي جي اٽو سان نڪ کي دفن ڪريو. pericarp جو هڪ چمچ اٻلندڙ پاڻي جي گلاس سان وجھو ۽ 30 منٽن لاءِ ڇڏيو. هر گهٽي ۾ 3-4 dropsڙا لڳايو ، ڏينهن ۾ 3-4 دفعا. 2 هفتن اندر لاڳو ٿيو.

adenoids لاء نقصانڪار مصنوعات

  • گوشت ۽ مشروم ڪوٽا - مادہ شامل آهي جيڪو ايڊينوڊس جي عام ڪم کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
  • seير ، مishي ، سرسري - چپچپا واري جھلي تي خراب اثر مرتب ڪيو.
  • شراب پيئندو - رت جي نالين جي خرابي سبب.
  • کير ، مکڻ… اها هڪ لڙڪ پيدا ڪندڙ شيءَ آهي. ان کي وڏي مقدار ۾ کائڻ جي سفارش ناهي.
  • اٽي جون شيون ، آلو. تيل ۽ کير سان ملائي ان ۾ ايڊزوائيڊز جي ڪارڪردگي ۾ رڪاوٽ پيدا ڪن ٿا.

ٻين عضون لاءِ غذائيت بابت پڻ پڙهو:

جواب ڇڏي وڃو