آنڪولوجي کي يوناني مان ترجمو ڪيو ويو آهي "بوجهه" يا "بوجھ" ۽ دوا جي هڪ مڪمل شاخ آهي جيڪا بينين ۽ خراب ٽامي جو مطالعو ڪري ٿي، انهن جي موجودگي ۽ ترقي جي نوعيت، تشخيص، علاج ۽ روڪٿام جا طريقا.
هڪ نفسياتي نقطي نظر کان، ڪنهن به ٽيمر (نوپلاسم، واڌ) انساني جسم ۾ هميشه ڪجهه غير معمولي آهن. مجموعي طور تي لائف سپورٽ سسٽم جي خلاف ڪم ڪرڻ، خاص طور تي جيڪڏهن خرابي جو اندازو لڳايو وڃي ٿو، بيماري هڪ شخص کي "اندر لڪيل" جذبات جي خاصيتن جي باري ۾ سوچڻ تي مجبور ڪرڻ لڳي ٿي. جذبات جي منفي توانائي، خاص طور تي خوف، هڪ شخص جي ذهن کي مايوسي، بي حسي، ۽ اڃا تائين جيئڻ جي خواهش نه آهي. ان کان سواء، اهو خاص طور تي جسم جي مدافعتي ۽ هارمونل سسٽم کي روڪي ٿو، جنهن جي ڪم جي معيار تي تمام منفي اثر آهي. نتيجا خطرناڪ سيلن کي جاڳائي سگهن ٿا.
ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن موجب، 2035 تائين، هر سال 24 ملين ماڻهن کي سرطان پيدا ٿيندو. ورلڊ ڪينسر ريسرچ فائونڊيشن چيو آهي ته ڪينسر جا ڪيس ٽيون حصو گهٽجي سگهن ٿا جيڪڏهن هرڪو شعوري طور صحتمند طرز زندگي گذاري. ماهرن جو يقين آهي ته بيماري جي روڪٿام لاء، اهو صرف چند اهم اصولن تي عمل ڪرڻ لاء ڪافي آهي، جن مان هڪ اهم ڪردار غذائيت ۽ جسماني سرگرمي کي ڏنو ويو آهي. ساڳئي وقت، غذائيت جي حوالي سان، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته وڌيڪ ٻوٽي تي ٻڌل شين کي استعمال ڪرڻ.
ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان ٻوٽي تي ٻڌل غذا سان ڪينسر جي مخالفت ڪندا آهيو؟
هن سوال جو جواب ڏيڻ لاء، اسان غير ملڪي اڀياس ڏانهن رخ ڪندا آهيون. ڊاڪٽر ڊين آرنش، ڪيليفورنيا ۾ روڪٿام واري دوائن جي تحقيقاتي انسٽيٽيوٽ جي ڊائريڪٽر ۽ ساٿين کي معلوم ٿيو آهي ته پروسٽيٽ ڪينسر جي ترقي کي ٻوٽن تي ٻڌل غذا ۽ صحتمند طرز زندگي جي ذريعي روڪي سگهجي ٿو. سائنسدانن مريضن جو رت ڦوڪيو، جيڪي گهڻو ڪري گوشت ۽ کير جون شيون ۽ فاسٽ فوڊ کائيندا آهن، پيٽري ڊش ۾ وڌندڙ ڪينسر جي سيلن تي. ڪينسر جي سيل جي واڌ 9 سيڪڙو گهٽجي وئي. پر جڏهن انهن انهن ماڻهن جو رت ورتو جيڪي ٻوٽن تي ٻڌل غذا تي عمل ڪن ٿا، سائنسدانن کي هڪ حيرت انگيز اثر مليو. هي رت ڪينسر جي سيلز جي ترقي کي تقريبا 8 ڀيرا سست ڪري ٿو!
ڇا هن جو مطلب اهو آهي ته ٻوٽي جي غذائيت جسم کي اهڙي زبردست طاقت فراهم ڪري ٿي؟
سائنسدانن هن مطالعي کي ورجائڻ جو فيصلو ڪيو ته عورتن جي وچ ۾ هڪ عام بيماري - چھاتی جي ڪينسر. هنن پيٽري ڊش ۾ سيني جي ڪينسر جي سيلن جي مسلسل پرت رکي ۽ پوءِ معياري آمريڪن غذا کائيندڙ عورتن جو رت انهن سيلن تي وهايو. نمائش ڏيکاري ٿي سرطان جي پکيڙ کي دٻايو. پوءِ سائنسدانن صلاح ڏني ته اهي ساڳيا عورتون ٻوٽن جي کاڌن ڏانهن رخ ڪن ۽ انهن کي حڪم ڏنو ته اهي ڏينهن ۾ 30 منٽن تائين هلن. ۽ ٻن هفتن تائين، عورتون مقرر ڪيل سفارشن تي عمل ڪيو.
پوء ڇا ڪيو ٻوٽي تي ٻڌل غذا صرف ٻن هفتن ۾ ٽن سيني جي ڪينسر جي سيل لائنن جي خلاف؟
ٻن هفتن کان پوءِ سائنسدانن رت ڪڍي ان کي ڪينسر جي سيلن تي ڦٽو ڪيو ۽ ان جي نتيجي ۾ انهن جي رت جو تمام گهڻو اثر ٿيو، ڇاڪاڻ ته پيٽر جي پيالي ۾ صرف چند فردن جي ڪينسر جا سيلز باقي رهيا. ۽ اهو صرف ٻه هفتا هڪ صحتمند طرز زندگي آهي! عورتن جو رت ڪينسر جي خلاف وڌيڪ مزاحمتي بڻجي چڪو آهي. هي رت سفارشن تي عمل ڪرڻ جي صرف ٻن هفتن اندر خاص طور تي سست ڪرڻ ۽ ڪينسر جي سيلن جي واڌ کي روڪڻ جي صلاحيت ڏيکاري ٿو.
ان ڪري، سائنسدان اهو طئي ڪيو ڪينسر جي سيلن جي بيداري ۽ واڌ جي سببن مان هڪ آهي غذائيت، نقصانڪار شين جو استعمال ۽ سڀ کان وڌيڪ، جانورن جي پروٽين جي وڏي مقدار. اهڙي غذائيت سان، انساني جسم ۾ هارمون جي سطح وڌائي ٿي، جيڪا سڌي طرح آنڪولوجي جي ترقي ۽ ترقي کي متاثر ڪري ٿي. ان کان علاوه، جانورن جي پروٽين سان، هڪ شخص ميٿيونين نالي هڪ امينو اسيد جو تمام گهڻو حاصل ڪري ٿو، جيڪو ڪيترن ئي قسمن جي سرطان جي سيلز کي کارائيندو آهي.
پروفيسر ميڪس پارڪن، لنڊن جي ڪوئن ميري يونيورسٽي ۾ برطانيه ۾ ڪينسر جي تحقيق ۾ ماهر، هيٺ ڏنل بيان ڪيو:
۽ اهو نه آهي. ان کان اڳ، يونيورسٽي آف سدرن ڪيليفورنيا هڪ پريس رليز موڪليو جنهن سان دلڪش هيڊ لائن. اهو چيو ويو آهي ته جانورن جي پروٽين سان مالا مال کاڌو کائڻ، خاص طور تي وچين عمر ۾، ڪينسر کان مرڻ جا موقعا چار ڀيرا. اهو سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ موجود انگن اکرن سان برابر آهي.
لنڊن جي ڪوئن ميري يونيورسٽي جي تازي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته سگريٽ نوشي ڪينسر جي خطري جو سڀ کان وڏو عنصر آهي جنهن کان هر سگريٽ نوشي کان پاسو ڪري سگهي ٿو. ۽ صرف ٻئي جڳهه تي غذا آهي، غير مناسب معيار ۽ گهڻي مقدار جي.
2007ع کان 2011ع تائين پنجن سالن جي عرصي ۾ ڪيل مطالعي مطابق، سگريٽ نوشي کان ڪينسر جا 300 هزار کان وڌيڪ ڪيس رجسٽرڊ ڪيا ويا. ٻيا 145 غريب غذا سان ڳنڍيل هئا ۽ غذا ۾ تمام گهڻو پروسيس ٿيل کاڌو. موهپا 88 ڪينسر جي ڪيسن ۾ حصو ورتو، ۽ شراب 62 ماڻهن ۾ ڪينسر جي ترقي ۾ مدد ڪئي.
اهي انگ اکر تمام وڏا آهن جيڪي بيڪار ويهڻ ۽ حقيقتن کان اکيون بند ڪري ڇڏيندا آهن. يقينن، ڪو به ماڻهو هر شخص کي پنهنجي صحت جي ذميواري لاء بيدار نٿو ڪري سگهي، سواء ان شخص کان سواء. پر هڪ شخص جيڪو پنهنجي صحت کي برقرار رکي ٿو اهو سڀ کان اهم اشارو آهي جيڪو سڄي قوم ۽ سڄي انسانيت جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.
يقينن، ذهني صحت، مناسب غذائيت ۽ خراب عادتن کان علاوه، جينياتيات ۽ ماحوليات جهڙوڪ ناقابل ترديد، سڀ کان اهم عنصر آهن. يقينن، اهي اسان مان هر هڪ جي صحت تي اثر انداز ڪن ٿا، ۽ اسان کي پڪ ناهي ته اصل ۾ بيماري جو اهم لمحو ڇا ٿي سگهي ٿو. پر ان جي باوجود، شايد اهو هاڻي سوچڻ جي قابل آهي ۽ پنهنجي لاء زندگي جي معيار جو اندازو لڳايو جيڪو هن خوفناڪ بيماري کي دٻائڻ جو سبب بڻائيندو، سٺي صحت ۽ سٺي روح کي برقرار رکڻ جي قيمت کي گھٽائڻ.