موم بتين جي بدران لازمي تيل: 5 خوشبودار مرکب ترڪيبون

بوء گهر جي زندگي ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان خوشبودار ميڻ بتيون پسند ڪندا آهيو ته پوءِ توهان کي خبر رکڻ جي ضرورت آهي ته انهن ۾ امڪاني طور تي نقصانڪار ڪيميائي مادا آهن جيڪي دونھون سان گڏ هوا ۾ ڇڏيا وڃن ٿا. گهڻو ڪري سويا ميڻ بتيون، جيڪي بي ضرر هجڻ گهرجن، ڪيميائي سان ڀريل آهن. سڀ کان وڌيڪ نقصانڪار مادو پيرافين موم بتين ۾ مليا آهن، جيڪي تمام مشهور ۽ سستا آهن.

سي اين اين جي مطابق، ڪجهه ميڻ بتيون شايد سڃاتل ڪارڪينجن تي مشتمل هجن جهڙوڪ بينزين ۽ ٽوليون، ٻيون ڳري ڌاتو ۽ پيرافين. انهن حقيقتن کي ڏنو ويو، اهو بهترين آهي ته موم يا سويا موم بتيون چونڊڻ لاء جيڪڏهن توهان موم بتيون استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا.

بهرحال، اتي ھڪڙو اختيار آھي جيڪو گھر ۾ ھڪڙو خوشگوار خوشبو پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندو بغير ڪنھن صحت جي خطرن ۽ تماڪ جي - قدرتي ضروري تيل.

نيو يارڪ ۾ يوگا استاد ايلينا برور چوي ٿو.

وڌيڪ ڇا آهي، ضروري تيل کي ڦهلائڻ هزارين آڪسيجن تي مشتمل ماليڪيولز ۽ منفي آئن کي هوا ۽ ماحول ۾ ڇڏي ٿو. ناڪاري آئنز مولڊ اسپورز، پولن، خراب بدبو ۽ حتي بيڪٽيريا جي هوا کي صاف ڪن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته گهر ۾ هڪ خوشگوار خوشبو پيدا ڪرڻ ۽ ان کي صاف ڪرڻ لاء، ضروري تيل هڪ فتح آهي.

خوشبو ايترا مضبوط ڇو آهن؟

برور وضاحت ڪري ٿو ته هن جي ٻن ڏهاڪن جي تربيت دوران يوگا ۽ مراقبت ۾ ضروري تيل استعمال ڪندي، هن دريافت ڪيو ته هڪ شخص خوشبو استعمال ڪندي نوان جذباتي رستا ٺاهي سگهي ٿو، جنهن تي مثبت اثر پئجي سگهي ٿو ته اسان روزاني چئلينج کي ڪيئن منهن ڏيون ٿا ۽ ماحول ۾ ڪيئن هلون ٿا. مقابلو.

نفسيات جي مطابق، بوء کي پهرين اسان جي نڙي جي اندر کان، ٻرندڙ بلب ۾ پروسيس ڪيو ويندو آهي، ۽ پوء دماغ جي تري ۾ واپس موڪليو ويندو آهي. اهو ضروري آهي ڇاڪاڻ ته ٻرندڙ بلب جو دماغ جي ٻن علائقن سان سڌو سنئون تعلق آهي جيڪي جذبات ۽ ياداشت سان ويجهي سان لاڳاپيل آهن: ايمگڊالا (بادام جي شڪل وارو جسم) ۽ هپپوڪيمپس. تنهن ڪري، جڏهن توهان بوء ٻڌي، توهان کي فوري طور تي "ٽرانسپورٽ" ڪيو ويو آهي. بصري، ٻڌڻ، ۽ تاڪيتي معلومات دماغ جي انهن علائقن مان گذري نه ٿي.

برور جو چوڻ آهي ته هوءَ ضروري تيل چونڊيندي آهي ڏينهن جي وهڪري يا هن جي مزاج جي بنياد تي.

Brower چوي ٿو.

موم بتيون کان بهتر: تيل لاء هڪ نئون طريقو

تنهن ڪري، توهان موم بتي جي دونھون ۽ ممڪن ڪيميائي آزاد ٿيڻ جي بدران تيل کي چونڊڻ جو فيصلو ڪيو آهي. ڪيئن گھر ۾ هڪ حقيقي نخلستان پيدا ڪرڻ؟ بروور موڊ جي وسيع رينج کي پورو ڪرڻ لاءِ تيل جي مرکبن لاءِ پنج ترڪيبون شيئر ڪري ٿو.

لويندر ضروري تيل جا ٽي قطرا، يلنگ يلنگ جا ٽي قطرا، ۽ جهنگلي نارنجي جا ٽي قطرا ملايو. ٻيو اختيار برگاموٽ جا ٽي ڦڙا، جهنگلي نارنگي جا ٽي ڦڙا ۽ صنوبر جا ٽي ڦڙا.

يلنگ يلنگ جا ٽي قطرا geranium تيل جي ٽن قطرن سان ملايو.

هي هڪ تمام ڏکيو خوشبو آهي جيڪو توهان پنهنجي پاڻ تي ٺاهيو. بروور جي مطابق، وينلا ضروري تيل حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي، تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته تيار ڪيل تيار ٿيل ٺهيل قدرتي وينلا، جنهن ۾ هيڪسين، هڪ غير زهرجي نامياتي مادو شامل آهي. محتاط رھو جيڪڏھن توھان ھڪڙو ليبل ڏسندا آھيو جيڪو چوي ٿو 100٪ وينلا، جيئن خالص وينلا ذائقو ھميشه مصنوعي آھي.

سائبرين فر ضروري تيل جا ٽي قطرا جهنگلي نارنجي جي ٽن قطرن سان ملايو. ان کان پوءِ ان ۾ ٻه قطرا دار چینی ضروري تيل، ٻه قطرا الائجي ۽ ٻه قطرا لونگ ملايو.

چار قطرا مينڊارين ضروري تيل جا ٻه قطرا ڪاري مرچ جي تيل سان ملايو.

تيل سان هوا کي ڪيئن ذائقو ڪجي

هوا کي خوشبو ڪرڻ لاء، اهو هڪ سادي خوشبو چراغ خريد ڪرڻ ڪافي آهي. اهو سستي آهي ۽ استعمال ڪرڻ بلڪل آسان آهي. چراغ جي پيالي کي پاڻي سان ڀريو ۽ ان ۾ تيل جي مرکب جا چند قطرا اڇلايو. ٿانو جي هيٺان هڪ روشن شمع رکي. جڏهن پاڻي گرم ٿيڻ لڳندو ته ان سان گڏ خوشبودار تيل به بخار ٿيڻ شروع ٿي ويندا ۽ گهر جي هوا توهان جي چونڊيل خوشبوءَ سان خوشبودار ٿي ويندي. پر پڪ ڪريو ته پيالو ۾ هميشه پاڻي آهي.

توهان هڪ وڌيڪ آسان رستو وٺي سگهو ٿا. ڪمري کي خوشبو ڏيڻ لاء، هڪ عام اسپري بوتل وٺو، ان کي پاڻي سان ڀريو ۽ تيل جا چند ڦڙا شامل ڪريو. مرکب کي گهرن اندر اسپري ڪريو، پر محتاط رکو ته ان کي فرنيچر ۽ ڪپڙن تي نه ملي. خوشبو ٻن ڪلاڪن کان وڌيڪ نه هوندي.

تيل پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿا بستري جي ڪپڙن کي خوشبو ڪرڻ لاء. ڪپڙن کي ڌوئڻ دوران، لازمي تيل جا ٽي ڦڙا کنڊر ۾ شامل ڪريو.

سڀ کان آسان طريقو، جيڪو شهر جي اپارٽمنٽ ۾ گرمائش کي چالو ڪرڻ تي دستياب ٿيندو: تيل جا چند ڦڙا هڪ نيپکن يا ڪپڙي جي ٽڪر تي ۽ ان کي ريڊيٽر جي مٿان ونڊوز تي رکي. اهو طريقو جلدي ڪمري کي خوشگوار خوشبوء سان ڀريندو.

جواب ڇڏي وڃو