جگر کي جڙي ٻوٽين سان صاف ڪرڻ

روايتي شفا ڏيندڙ دعويٰ ڪن ٿا ته جڙي detوٽي صاف ڪرڻ کي جگر کي صاف ڪرڻ جو ھڪڙو مؤثر ۽ بي ضرر طريقو سمجھيو وي ٿو. اھو بيان ڪيو ويو آھي انھن جي نرم اثر جسم تي ۽ غير استعمال جي منفي نتيجن جي غير موجودگيءَ تي. سچ آھي ، بعد ۾ ممڪن آھي ر ifو جيڪڏھن جڙي وٽين جو مجموعو احتياط سان چونڊيو و andي ، ۽ ماڻھوءَ کي پاڻ جانچيو ويو آھي ۽ انھيءَ madeالھ کي يقيني بڻايو ويو آھي ته ھنن وٽان ڊيڪشنز جي استعمال لاءِ ڪي به تضاد ناھن.

ٽيڪنڪ جو راز ڇا آهي؟

هن جگر جي نشاندهي ڪرڻ جي ٽيڪنڪ جي ڪاميابي جسم تي جڙي ٻوٽين جي اثرات ۾ ٿئي ٿي. روايتي علاج ڪندڙ انهن مان ڪيترن جي نشاندهي ڪئي آهي ، جن کي صاف ڪري ڇڏيو آهي “خون صاف ڪرڻ وارو اثر” ۽ انهن جي استعمال لاءِ ڪيترن ئي آپشن پيش ڪيا آهن.

اهو ياد رکڻ جي ڳالهه آهي ته انهن مان اڪثر بلي جي پيداوار ۾ اضافو ڪن ٿا ، ڇاڪاڻ ته اهو ئي آهي ته ٿڪ جي خرابي کي وڌائيندو آهي ، هاضمي کي چالو ڪري ٿو ، ۽ قدرتي طور تي جگر کي به صاف ڪري ٿو.

عام طور تي ، جڙي ٻوٽيون جيڪي جگر کي صاف ڪرڻ جي قابل آهن ٻن حصن ۾ ورهايل آهن.

1. 1 اھي جن کي ھلڪي سگھندڙ اثر ھو ، مثال طور ، اسٽرابيري يا ليننگبري پتي ؛
2. 2 اھي آھن جن جو ظاھر ٿيل اثر آھي - ڪومومائل ، ڪئلينڊولا ، سونف ، ڪالمس ، امروريل.

موڙ ۾ ، ٻيو گروپ اضافي طور تي 3 قسمن ۾ ورهايل آهي ، جگر ۽ بلي جي خاص علائقن تي اثر جي پيچيدگي تي منحصر آهي ، يعني:

• ڪولرٽڪس - اھو plantsوٽن کي متحد ڪري ٿو جيڪي و cellsائين ٿا سيلز جي شدت ، ۽ پڻ مثبت اثر رکن ٿا جھلي جھلي تي. Choleretics ۾ آھن ڪارن ريشم ، امروريل ، ڊنڊيلين.
• آپريشن بابت - اھي پيٽ جي ladوٿري کي toneنيندا آھن ، صفرا جي نيڪال کي بليري ٽريڪ ذريعي آنڊن ۾ وائيندا آھن. Holikinetics سڏيو ويندو آهي barberry ۽ fennel.
• انسٽااسسموڪس - اھڙا plantsوٽا صفرا جي flowاھر نڪرڻ جي عمل کي آسان ڪن ٿا ، ۽ نالين جو reduceنگ به گھٽ ڪن ٿا. انھن مان آھن پودھ ، چومومائل ، اوريگانو.

جڙي ٻوٽين کي صاف ڪرڻ: خاصيتون ۽ قسم

ان قسم جي صفائي جو بنيادي فائدو ان جو آسان استعمال آهي. پنهنجي لاءِ جج ڪريو: هڪ ظاهري نتيجو حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي لازمي طور تي منصوبن جي مطابق decoctions جي گهربل مقدار پائڻ گهرجي. انهن ڀوتن کي تيار ڪرڻ لاءِ ، توهان انفرادي ٻوٽا وٺي سگهو ٿا يا مڪمل مجموعو وٺي سگهو ٿا. اهو يقيني بڻائڻ آسان آهي ته طريقي سان ڀريل ٿولن جي پيروي ڪندي صحيح طريقي سان عمل ڪيو وڃي ٿو ، انهي جي مهرباني جنهن سان جسم پنهنجو پاڻ کي صاف ڪري ٿو. ختم ٿيل ماڻهن کي اجازت ڏني وئي آهي ته فارمولا استعمال جي مقدار کي ٿورو وڌائين.

گلاب جي detoxification

گلاب جي هپس جو ھڪڙو نرم اثر آھي. اهو توهان کي محسوس ڪرڻ ، توهان کي لازمي طور تي:

• خشڪ ۽ انھن کي پيالو ؛
• 6 چمچ. ايل. اٻريل پاڻي کي 1 ليٽر ابلڻ واري پاڻي سان گڏ ڪيو ۽ گرم هنڌ ۾ لڪايو ؛
• صبح جو 1 چمچ وجھو. اڃا گرم گرم انفيويو ، اضافي طور تي ان ۾ 50 گرام (3 چمچ. ايل.) xititol يا sorbitol اڇلائي ؛
• ھڪڙي پيٽ تي خالي پيٽ تي نتيجو پيئو ،
• پوءِ مشق
• 20 منٽ گلاس ڪiningڻ کان پوءِ ، ضروري آھي ته گلاب جي پاڻيءَ جي باقيات کي ختم ڪيو و butي ، پر xylitol ۽ sorbitol جي اضافي کان سواءِ
• وري ٻيهر پنهنجو پاڻ کي جسماني سرگرمي مهيا ڪرڻ ؛
• 45 منٽن جي انفيوشن جي ٻئي گلاس وٺڻ کان پوءِ ، هن کي ناشتي ڪرڻ جي اجازت آهي. ساڳي ئي وقت ۾ ، اهو ضروري آهي ته تيز هضم ٿيل کاڌي کي ترجيح ڏي ، مثال طور ، ڀا vegetablesيون ۽ ميوا ، نيون.

عام طور تي ، جلدي پيئڻ کانپوءِ جلدي پيئندي آهي ، خالي ڪرڻ جي ترغيب آهي ، جنهن مان ظاهر ٿئي ٿو ته detoxification ڪامياب ٿي وئي هئي. ڏينهن جي آخر تائين ، اهو ضروري آهي ته خوراڪ جي چرپر کي مڪمل طور تي محدود ڪيو وڃي يا گهٽ ۾ گهٽ مقدار ۾ آساني سان پچائڻ وارو کاڌو کائڻ گهرجي. علاج جو نصاب شامل آهي 3 طريقيڪار 2 ڏينهن جي وقف سان.

برچ کلڻ سان رڌڻ

طريقيڪار کي انجام ڏيڻ لاءِ ، توهان کي لازمي طور تي هڪ مشروب تيار ڪرڻي پوندي:

• وٺو 10 gr. (2 چمچ. ايل.) برچ بڊس ۽ 1 چمچ. کٽو وارا ؛
• اٻريل پاڻي کي 1 ليٽر ابلڻ واري پاڻيءَ سان ٿڪيو ، پوءِ 6 ڪلاڪن لاءِ الڳ رک
• وقت گذرڻ کان پوءِ پاڻي ڇڏيو
• توهان کي 1 چمچ پيئڻ جي ضرورت آهي. سمهڻ کان اڳ ۽ 1 چمچ. صبح جو خالي پيٽ تي ؛
• 120 منٽن کان پهريان مصنوعات کي استعمال ڪرڻ کان پهريان کائڻ جي اجازت ناهي.

علاج جو طريقو 3 ڏينهن آهي ، جنهن دوران توهان کي هر دفعي تازي تيار ٿيل انفيوژن پيئڻو پوندو.

سيلينڊائن سان نڀاڳو

سيلينائن ان جي ضد سوزائتي خاصيتن جي ڪري مشهور آهي. ان کان علاوه هرڪو جي اها خبر ناهي ته اهو پڻ ميهابولزم کي تيز ڪري ٿو ۽ جسم کي ٽوڙيسن کان پاڪ ڪري ٿو.

توھان کي انفيوژن ٺاھڻ جي ضرورت آھي:

• 20 گرام ۾ ٿرموس ۾ رکيا ويا. (4 ٿلهو. ايل) خشڪ مال ۽ ان کي 2 ليٽر ابلندڙ پاڻي سان ٻا with ڪ ،و ، پوءِ اڌ ڪلاڪ لاءِ هڪ پاسي رکجي ؛
• پوءِ ٿڌو ۽ خشڪ ؛
• کائڻ کان 3 منٽ اڳ ¾ گلاس لاءِ ڏينهن ۾ 30 دفعا پيئو.

اها ڳالهه سمجهڻ جي قابل آهي ته کائڻ کان پوءِ لازمي طور تي کائڻ لازمي آهي. ڪورس 60 - 90 ڏينهن تائين وڌندو آهي. حڪيم ڪجهه هن ريت آهي: اهي 7 ڏينهن تائين انفيوژن کي پيئندا آهن ، جنهن بعد اهي 5 ڏينهن لاءِ رڪاوٽ رکندا آهن ، ۽ پوءِ 7 ڏينهن لاءِ انٽيڪشن ٻيهر شروع ڪندا آهن ۽ 5 ڏينهن لاءِ ٻيهر معطل ڪري ڇڏيندا آهن. ۽ ائين 60 - 90 ڏينهن.

ڪارن سلڪ Detox

هي قطعي اهو ٻوٽو آهي جتان کان انفيوژن الڳ الڳ تيار ٿي سگھي ٿو يا جڙي ٻوٽين واري ميلاپ جي حصي طور.

مکڻ اسٽيگما جي هڪ ڏڻ هن طرح ٺهيل آهي:

• 2 چمچ. ايل. مادي پاڻي سان isيرايو ويندو آهي ۽ باهه تي رکندي جيستائين ا boڻ ؛
• ان کان پوءِ ، باهه گهٽجي وئي ، ۽ شورڌ اڌ ڪلاڪ لاءِ ڇڏي ويو آهي ؛
• پوءِ اهو ٿڌو ٿيندو آهي ، رستي ۾ پاڻي شامل ڪرڻ سان ان جي وجه ۽ مقدار اصل سطح تائين پهچي ويندو آهي.
• فلٽر ڪريو ۽ 15 مليل وٺو (1 چمچ. ايل.) ڏينهن ۾ ٽي دفعا.

ڪنن اسٽيگما سان اماڻيل جي انفيويو

تياري ڪرڻ:

• 1 جو چمچ تيار ڪريو. ايل. امرتيل ۽ 1 چمچ. ايل. کلڻ ؛
• 400 ml پاڻي سان گڏ مرکب کي دٻايو ۽ گهٽ گرمي تي ٿورڙي وڌو.
• 30 منٽن لاءِ مختص ڪيو.
• پيئندو صبح جو گرم ڳوڙها خالي پيٽ تي پيئو.
• هڪ ڪلاڪ خرچ ڪرڻ کان پوءِ ، اهو لوزيڪس وٺڻ لازمي آهي ، مثال طور ، ڪارسلباد نمڪي ، جيڪا 1 چمچ ۾ ڳلي ويندي آهي. ڪِڪيل پاڻي وارو پاڻي ؛
• پوءِ توهان کي پنهنجي سا onي پاسي ڪوڙائڻ گهرجي ۽ جگر تي هڪ گرمنگ پيڊ رکڻ گهرجي ؛
• انتڑیوں کي خالي ڪرڻ کانپوءِ ، هڪ اينيما ڪيو.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو کاڌو خوراڪ کي ڇڏڻ يا سبزياتي غذا ڏانهن تبديل ڪرڻ بهتر آهي جنهن ڏينهن توهان detox ٿي وڃي.

بناوت ، ڪريلينڊولا ، گهريل ۽ ڪنڊي ريشم جي انفيوژن

تياري ڪرڻ:

• مٿي herbsاڻايل جڙي ٻوٽين کي برابر مقدار ۾ کڻي ۽ ملايو ؛
• 2 چمچ. ايل. ٻا t سان گڏ 4 جي چمچ جو مجموعو. گرم پاڻي؛
• ٻا steam کي ٿوري وقت لاءِ اسٽيم غسل تي ڇڏي ڏي ؛
• پوءِ ٻا the واري غسل کان هٽايو ۽ 45 منٽن لاءِ الڳ ڪيو ؛
• خشڪ ٿيڻ کانپوءِ ۽ کائڻ کان پوءِ ڏينهن ۾ ٽي دفعا 100 ملي پيئو.

detoxification ڪورس - 3 هفتا. پوءِ 7 ڏينهن جي داخلا ۾ هڪ رڪاوٽ دير ڪئي ويندي آهي ، جنهن بعد انفيوشن وڌيڪ 14 ڏينهن لاءِ ڪيو ويندو آهي. آخري مرحلو هڪ هفتي ۾ استقبال ۾ هڪ رڪاوٽ آهي ۽ ٻين 3 هفتن تائين انفيوژن جي استقبال.

اگنٽنڪو جي مطابق صفائي

جگر جي صفائي 2 مرحلن ۾ ڪئي ويندي آهي. شروعات ۾:

• 40 گر. ڪلوينڊولا گلن کي اٻريل پاڻي جي 1 ليٽر سان ٻاamed ڪيو ويندو آهي ؛
• 60 منٽ تي زور ڏيو؛
• کائڻ کان 20 منٽ اڳ ٽن طريقن ۾ theاٿل ۽ پيئندا.

detoxification ڪورس - 14 - 21 ڏينهن.

ٻيو مرحلو هڪ نئين انفيوژن جي تياري لاءِ مهيا ڪندو آهي ، جنهن لاءِ اهو لازمي هوندو آهي:

• 100 گرام سبزي وارو تيل (ترجيحي طور تي زيتون) ۽ 100 گرام. ليمن جو رس
• انهن کي ملائي ۽ ٿڌو ڪيو ويو آهي (ڪڻڪ جو گرمي پد 10 ڊگري سينٽي گريڊ آهي) ؛
• پهرين ڏينهن تي انهن منجھند جي ماني کاڌي ، ۽ رات جي ماني لاءِ هنن نتيجي تي ٺهيل نن smallي گھونس ۾ inيرائي ، هر وقت هارائيندي.

هڪ ظاهري اثر حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي ان کي سمهڻ جي ضرورت آهي بستري تي سمهڻ دوران ، ۽ وٺڻ کانپوءِ توهان هاڻي مٿي نٿا ٿي سگهو. صبح جو اهي اينيما ڪندا آهن. ڏينهن دوران ، اهو ليمن جوس ۽ ماکي سان پاڻي پيئڻ جي اجازت هوندي آهي ، پر توهان نٿا کائي سگهو. نئين ڏينهن جي صبح کي به هڪ انيما سان شروع ڪيو وڃي. اٻريل ڀا vegetablesيون ۽ خشڪ ميون کائڻ جي اجازت آهن.

detoxification جا ٻئي مرحلا مڪمل ڪرڻ بعد پٿر ٻاهر نڪرڻ شروع ٿي ويندا. ان دوران ، اهو طريقو 14 ڏينهن کان پوءِ ٻيهر ورجائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

کير جي ٿانون ۽ اذيت سان صفائي ڪرڻ

اها ڳالهه ياد رکڻ گهرجي ته کير جي ٿڌي نه رڳو جگر جي صفائي لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي ، پر خطرناڪ اعضاء جي بيمارين جي روڪٿام ۽ علاج لاءِ پڻ ، جنهن ۾ سرسوس ، هيپاٽائيٽس شامل هوندا آهن. دشمني وارو گلن پنهنجو اثر وڌائي ٿو ، البته ظاهر ٿيل نتيجو حاصل ڪرڻ لاءِ ، اهو هڪ ڪورس وٺڻ جي لائق آهي جيڪو 90 ڏينهن تائين پکڙيل آهي.

پهرين مهيني ۾ توهان کي جارحيت جي انفيوژن وٺڻ جي ضرورت آهي:

• 10 gr. (2 چمچ. ايل.) 3 چمچ ڀريل مواد کي دٻايو وڃي ٿو. پاڻي ؛
• مرتب کي باهه تي وجھي ڇڏيو ويندو آھي ، ۽ مشروبات کي ابلڻ تائين آڻبو آھي ، جنھن کان پوءِ اھو 30 منٽن لاءِ ڌار ڪيو ويندو آھي.
• پوءِ اھو ٿڌي ، خشڪ ۽ ٿڌي جاءِ ۾ لڪيل آھي.

توھان کي ضرورت آھي 23 ڏينهن لاءِ پراڊڪٽ ، 100 منٽن لاءِ کائڻ کان پهريان اڌ ڪلاڪ لاءِ ، ۽ پوءِ 7 ڏينهن لاءِ روانو ڪريو.

ٻئي مهيني لاءِ هڪ ٻيو انفيوژن تيار ٿي رهيو آهي:

• وٺندڙن جا 4 حصا ۽ جارحيت جا 6 حصا ؛
• مرکب 3 چمچ ۾ گهرايو ويندو آهي. پاڻي ، ٻيڙيءَ ۾ لاٿو ۽ اڌ ڪلاڪ لاءِ ڇڏيو ؛
• پوءِ اھو ٿڌي ۽ ٿڌي جاءِ ۾ لڪيل آھي.

استعمال جو نمونو ساڳيو آهي. انفيويو 23 ڏينهن تائين پيئندو آهي ، هر اڌ ڪلاڪ کان پهريان 100 ملي لهي 7 ml ، جنهن بعد XNUMX ڏينهن لاءِ رڪاوٽ ڪيو ويندو آهي.

ٽئين ماهي ۾ ، کير جي ٿاڻ جو 1 ليٽر وٺي وٺو ۽ ان کي 200 گرام سان ملائي. ووڊڪا. ٿڌي جڳھ تي انفيوشن کي اسٽور ڪريو ، ۽ کاڌو کان اڌ ڪلاڪ اڳ 15 ايم ايل (1 چمچ ايل.) استعمال ڪريو.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته کير جي کير جو جوس جيڪڏهن گهربل هجي ته کير جي ٿڻ سان جوڙي سگهجي ٿو. بعدين ڌرين کي اهڙي طرح ڪڙڪايو ويندو آهي جو تيل انهن مان ڇڏجي ويندو آهي ، مثال طور ، ڪافي گرائنڊر ۾. ڏينهن ۾ 3 ڪلاڪ کائڻ کان اڌ ڪلاڪ اڳ ٻج جو تيل وٺو.

ياد رکو

جڏهن کير جي ٿري وٺڻ سان ، جگر ۾ درد ظاهر ٿي سگھي ٿو. عام طور تي ، اهي گهڻو مضبوط نه آهن ۽ هڪ هفتي کان پوءِ غائب ٿي ويا. واضح ڪيل دردن سان ، اهو انفيويوشن جي ٻه وقت جي ريپشن تي سوئچ ڪرڻ جي قابل آهي ، ۽ انهن جو مدو پورو ٿيڻ بعد ، ٽن وقتن تي واپس اچڻ.

detoxification فيس

پهريون آپشن:

• 4 tbsp ۾ ملايو. ايل. ڪيڙو ڪاwood ، پودو ، ڏند ڪٿا ، جهنگلي گلاب ، جهنگلي ، امرٽو ، سيلينڊين ، ڪيلي ، يارو؛
• 1,5،1 چمچ. ايل. ٻا steam گڏ ڪرڻ XNUMX چمچ. گرم پاڻي ، ۽ مرکب ترموس ۾ وجھو ؛
• صبح جو خشڪ ۽ 1 چمچ پيئي. انفيوژن
• بستر تي وڃڻ کان اڳ ، ٻيو 1 چمچ پيئڻ سان طريقيڪار کي ورجائي وٺو. انفيوژن

صفائي جو ڪورس 1 مهينو آهي. ظاهري اثر حاصل ڪرڻ لاءِ ، ان کي سال ۾ 2 دفعا انجام ڏيڻ لازمي آهي. اهو ياد رکڻ جي لائق آهي ته انفيوشن وٺڻ کان پوءِ ، اسٽول ڪثرت ۽ مائع ٿي ويندو آهي ، درهمه ، جيڪڏهن اسهال جو مشاهدو ڪيو وڃي ، اهو بهتر آهي ته انفيوشن جي دوز گهٽائي وڃي.

ٻيو آپشن:

• 2 چمچ وٺو. ايل. knotweed، stigmas of corn، bearberry، سينٽ جان جي وارٽ؛
• آبي بخارن کي 4 ليٽر ابلندڙ پاڻي سان ۽ 10 منٽن لاءِ اباليو ؛
• پوءِ 30 منٽن لاءِ گرم هنڌ ۾ لڪايو ؛
• خشڪ وجهو ، کائڻ کان پهريان اڌ ڪلاڪ 15 مليل وٺو.

detoxification ڪورس 1 مهينو آهي ، جنهن کان پوءِ توهان 21 ڏينهن لاءِ روڪي وڃو. هن وقت ، اهو ٻني جو ڀا takingو وٺڻ جي قابل آهي (2 مٺي اڻ کٽ اناج 1 ليٽر ابلڻ واري پاڻي سان 30هليل آهي ۽ 3 منٽن لاءِ ابليو ويو آهي). XNUMX هفتن کان پوء ، مجموعو ٻيهر شروع ٿيو ، ۽ ائين ٽي دفعا.

ٽيون آپشن:

• 2 چمچ وٺو. ايل. هارسٽيل ، هائپرڪيم ، مولين ، امرتيل ، يارو ؛
• ختم ٿيل مرکب کي 4 ليٽر پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ اڌ ڪلاڪ تائين جوش ڪريو.
• ٿڌو ، پاڻي شامل ڪريو جيئن ته 1,5،XNUMX ليٽر انفيوژن جي مقدار تائين پهچي وڃي ؛
• صبح جو 150 ملي پيس خالي پيٽ تي پيئو.

علاج جو ڪورس 10 ڏينهن آهي ، جنهن کانپوءِ اهي 7 ڏينهن لاءِ رڪاوٽ بڻجن ٿا ۽ پوءِ 10 ڏينهن وارو ڪورس گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڀيرا وڌيڪ ورجائين.

تپشڻ دوران تغذي

صاف ڪرڻ جو هاڪاري اثر محسوس ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ته ان تي عملدرآمد جي عرصي دوران خراب عادتون ڏيڻ ، متوازن کائڻ. ٻين لفظن ۾ ، شراب ، سگريٽ ۽ دوائون ختم ڪريو ، ۽ جيڪڏهن ڪو ورتو وڃي ته پهرين علاج جو طريقو پورو ڪريو.

توهان کي ٿلهي، تريل کاڌي، اچار، گڏو گڏ کنڊ کاڌي ۽ نيم تيار ڪيل شين جو غلط استعمال نه ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي عضوي جي ڪم تي منفي اثر آهن. اهو هر روز ٽماٽو، بيگن، ڪدو، زچيني، گاجر، ڪڪڙ کائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. توهان کي صبح جو 10 وڳي کان پوءِ ناشتو ڪرڻ گهرجي. اهو بهتر آهي ته هڪ ڏينهن ۾ 5-6 ڀيرا کائڻ، جزوي طور تي. detoxification شروع ٿيڻ کان هڪ هفتو اڳ توهان کي سبزي واري غذا ۾ تبديل ڪرڻ گهرجي.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته بلي جو خارج ٿيڻ جسماني سرگرمي طرفان پڻ مهيا ڪيو ويندو آهي ، تنهن ڪري هن عرصي دوران اهو راندين ۾ وڃڻ جي لائق هوندو ، سورن جو دورو ڪيو.

هربل جگر کي صاف ڪرڻ هڪ منظم ۽ موثر عمل آهي. رڳو ضروري آهي ته ضروري فيس تيار ڪري صبر ڪجي. ڪنهن به خطري کي ختم ڪرڻ لاءِ ، توهان کي پهريان ڪنهن ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي ، جاچ وٺو ۽ الٽراسائونڊ اسڪين ڪرڻ گهرجي. روايتي علاج ڪندڙ ان فڪر تي ڌيان ڏيندا آهن ته انسان جي صحت هن جي هٿن ۾ آهي ، تنهن ڪري توهان کي پنهنجي ضمير سان سمجهوتو نه ڪرڻ گهرجي ، خاص طور تي جڏهن اهو اهم عضون کي detoxify ڪرڻ جو ڪم اچي ٿو.