چاگا. ٻيو نسخو

تياري:

برچ جي ڪاٺ مان 400 گرام راھ وٺو، 2 ليٽر ٽھڪندڙ پاڻي وجھو ۽ 5-6 منٽن لاء اڇو،

بيهڻ. پاڻي کي فلٽر ڪريو ۽ صبح ۽ شام جو 50 مليل پيئو

کائڻ کان اڳ 30 منٽ. اڌ نارنگي ضرور کائو. قبول ڪريو

گڏ ٿي سگهي ٿو ۽ الڳ الڳ ٻنهي infusions. فرج ۾ ذخيرو infusions

هڪ مهيني لاء، پر ڪمري جي حرارت تي گرم استعمال ڪيو.

غذا: گهٽ گوشت، کير جون شيون غذا ۾ هجڻ گهرجن،

ڳريل کير ۽ whey.

جي بسم الله ڪجو!

جواب ڇڏي وڃو