چاگا. ٻيو نسخو
تياري:
برچ جي ڪاٺ مان 400 گرام راھ وٺو، 2 ليٽر ٽھڪندڙ پاڻي وجھو ۽ 5-6 منٽن لاء اڇو،
بيهڻ. پاڻي کي فلٽر ڪريو ۽ صبح ۽ شام جو 50 مليل پيئو
کائڻ کان اڳ 30 منٽ. اڌ نارنگي ضرور کائو. قبول ڪريو
گڏ ٿي سگهي ٿو ۽ الڳ الڳ ٻنهي infusions. فرج ۾ ذخيرو infusions
هڪ مهيني لاء، پر ڪمري جي حرارت تي گرم استعمال ڪيو.
غذا: گهٽ گوشت، کير جون شيون غذا ۾ هجڻ گهرجن،
ڳريل کير ۽ whey.
جي بسم الله ڪجو!