بليڪ ايڊري بيري پيوري جو نسخو. کیلوري ، ڪيميائي جوڙجڪ ۽ غذائي قدر.

اجزاء بلڊ ايلڊربيري پاڪ

وڏو 1000.0 (گرام)
کنڊ 500.0 (گرام)
تيار ڪرڻ جو طريقو

تيار ڪيل Grيرن کي پيس ڪريو ، داني sugarريل کنڊ شامل ڪريو ، ڪوڙي تي آڻيو ، amedايل شيشي جي برتن ۾ وجھو ، 15 منٽن تائين پيسٽورائز ڪريو. جار کي idsڪ سان بند ڪريو ۽ ٿ coldي جاءِ تي اسٽور ڪريو.

توهان اپليڪيشن ۾ ريپليڪس ڪيل ڳڻپيوڪر کي استعمال ڪندي پنهنجي پاڻ جو نسخو ٺاهي سگهو ٿا.

غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.

ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارومقدارعام **٪ g ۾ رموز جو٪ 100100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪100٪ عام
ڪلوري جو قدر170.1 ڪلو1684 ڪلو10.1٪5.9٪990 ز
ڪاربوهائيڊيوٽو45.4 ز219 ز20.7٪12.2٪482 ز
پاڻي0.06 ز2273 ز3788333 ز
Vitamins
ويتامين سي ، ascorbic8.7 Ù…Ú¯90 Ù…Ú¯9.7٪5.7٪1034 ز
مکيوترينٽر
پوٽاشيم ، جي1.4 Ù…Ú¯2500 Ù…Ú¯0.1٪0.1٪178571 ز
ڪيليميم ، ڪيو0.9 Ù…Ú¯1000 Ù…Ú¯0.1٪0.1٪111111 ز
سوڊيم ، اين0.5 Ù…Ú¯1300 Ù…Ú¯260000 ز
ٽريس عناصر
لوھ ، في0.1 Ù…Ú¯18 Ù…Ú¯0.6٪0.4٪18000 ز

توانائي جو قدر 170,1 ڪيڪال آهي.

کیلوريز ۽ ڪيميائي THEاھڻ ريڪپ جي شين جي بليڪ ايلڊر بيري پيوري في 100 گرام
  • 73 ڪلو
  • 399 ڪلو
ٽيگ: ڪئين ڪڻڪ ، ڪيلوري جو مواد 170,1،XNUMX ڪيڪال ، ڪيميائي مرڪب ، غذائي قيمت ، ڪهڙا وٽامن ، معدنيات ، ڪاري بزرگ پيوري ٺاهڻ جو طريقو

جواب ڇڏي وڃو