مواد
ٻار اڳ ۾ ئي پهچي چڪو آهي پهرين ٽرمسٽر، ۽ ٿي سگهي ٿو اهو وقت آهي ماءُ لاءِ ڪم تي واپس. ڇا توهان ان وقت تائين ٻار کي کير پياريو آهي يا انفنٽ فارمولا بوتلون چونڊيو آهي، هتي اهو آهي جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي کير چڱي طرح رکو ٻار ۽ انهن جي خوراڪ جي سڀني ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء.
بوتلون يا کير پيارڻ: 3 مهينن جي ٻار کي ڪيترو پيئڻ گهرجي؟
سراسري طور تي، ٻار 3 مهينن کان مٿي آهن 5,5 رپيا پر کير - سينو يا ٻار - اڃا تائين هن جي غذائيت جو بنيادي ذريعو آهي. گذريل مهينن جي مقابلي ۾ ڪيتريون ئي تبديليون نه آهن: توهان کي توهان جي ضرورت آهي ٻار جي تال سان مطابقت، جيتوڻيڪ هن جي بوتل کي کارائڻ جون شڪايتون ۽ بکون آهستي آهستي منظم ٿي رهيون آهن.
ٽئين مهيني ۾، ٻار اڪثر پڇي ٿو 4 ml کير جون 180 بوتلون روزانويعني 700 کان 800 ملي ليٽر کير روزانو. ڪجهه ننڍڙا ٻار روزانو 5 يا 6 بوتلون يا کاڌ خوراڪ کي ترجيح ڏين ٿا، ٿوري گهڻي مقدار سان!
3 مهينن جو ٻار ڪيترو پيئي ٿو؟
توھان ڪجھ معدني پاڻي پيش ڪري سگھو ٿا معدنيات ۾ گھٽ توهان جي ٻار کي کاڌ خوراڪ جي وچ ۾، جيڪڏهن توهان پائوڊر کير استعمال نه ڪري رهيا آهيو ۽ تنهنڪري بوتل ۾ پاڻي شامل نه ڪريو. بهرحال، پاڻي هن وقت هڪ اضافي آهي، ۽ اهو ٻار جي کير جي مقدار تي آهي ته توهان جي توجه تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن سفارش ڪري ٿو a 6 مهينن تائين ٻار کي خاص کير پيارڻ، پر جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهو، نٿا ڪري سگهو، يا نه ٿا چاهيو ته کير پياريو، پڪ ڪريو ته توهان چونڊيو آهي کير توهان جي ٻار جي ضرورتن مطابق : غذائي تنوع جي شروعات کان اڳ، اهو لازمي طور تي پهرين عمر جو کير هجڻ گهرجي، سخت يورپي يونين جي ضابطن جي مطابق تصديق ٿيل ٻار جو فارمولا، وٽامن، پروٽينن سان گڏ گڏوگڏ ضروري فيٽي اسيد پڻ. جانورن يا ڀاڄين جو تجارتي کير نون ڄاول ٻارن جي ضرورتن لاءِ مناسب ناهي.
کاڌي جي تنوع: ڇا مان پنهنجي 3 مهينن جي ٻار کي کارائي سگهان ٿو؟
اهو توهان جي ٻار جي خوراڪ جي تنوع کي ايترو جلدي شروع ڪرڻ جي سفارش ناهي، اهو بهتر آهي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ٻيو مهينو انتظار ڪريو. ڪنهن به صورت ۾، اهو توهان جي ٻارن جي بيمارين جو آهي جيڪو توهان کي سائي روشني ڏيندو توهان جي ٻار جي خوراڪ جي تنوع کي شروع ڪرڻ لاء.
ٽن مهينن ۾، ٻار جي خوراڪ جو واحد ذريعو ماء جو کير يا ٻار جو فارمولا آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي نئين ڄاول ٻار جي واڌ چارٽ اڳي وانگر ترقي نه ڪري رهي آهي يا توهان جو ٻار هاڻي کير ڏيڻ کان انڪار ڪري رهيو آهي، جيترو جلدي ٿي سگهي صلاح ڪريو توهان جي ٻارن جي بيمارين جو ڊاڪٽر.
زچگي جي موڪل جو خاتمو: پنهنجي ٻار جي کير کي صحيح طور تي ذخيرو ڪريو
ٽئين مهيني ۾، ماء جي زچگي جي موڪل ختم ٿي ويندي آهي، ۽ اهو ڪم تي واپس وڃڻ جو وقت ٿي سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان پنھنجي ٻار لاءِ کير پيارڻ جو انتخاب ڪيو آھي، اھو ضروري آھي هڪ نئين تنظيم ۽ جو استعمالهڪ سينو پمپ. توهان جي ٻار پاران استعمال ڪيل کير کي صحيح طور تي ذخيرو ڪرڻ لاء، توهان کي پنهنجي فرج ۾ هڪ مناسب جڳهه جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اهو ضروري ناهي ته بوتلن کي جراثيم ڪرڻ گهرجي، بعد ۾ حفظان صحت کي لازمي طور تي ناقابل برداشت هجڻ گهرجي.
توھان پنھنجي کير تي ذخيرو ڪري سگھو ٿا 48 ڪلاڪن لاء ريفريجيريٽر ۽ 4 مهينن لاء فريزر. بهرحال، بوتلون مائڪرو ويڪرو يا پاڻيء جي غسل ۾ نه پگھلجن، پر تدريجي طور تي فرج ۾. فرج ۾ رکيل هڪ بوتل 24 ڪلاڪن اندر استعمال ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جو ٻار پنهنجي سموري بوتل نه پيئي، ان کي ايندڙ هڪ لاء محفوظ نه ڪيو وڃي. اسان غير استعمال ٿيل کير اڇلائي ڇڏيندا آهيون.
هڪ ٽپ: توهان ڪري سگهو ٿا توهان جي ٻار جي بوتلن تي نوٽ ڪريو اها تاريخ جنهن تي کير جو اظهار ڪيو ويو هو، پر توهان جي ٻار جو پهريون ۽ آخري نالو پڻ، جيڪڏهن بوتلون توهان جي ڪم جي جڳهه، نيني، نرسري يا ڪنهن ٻئي هنڌ ڏانهن منتقل ٿيڻ گهرجن. جيڪڏھن توھان بوتلون کڻي رھيا آھيو، انھن کي ھڪڙي ۾ وجھو ٿڌو آڱر چڱي طرح بند.