خزاں جي د stressاءَ جو انتظام

ڇا اهو ان جي لائق آهي ته بلوز ڏانهن ڌڪڻ جڏهن چوڌاري ڪيتريون ئي دلچسپ شيون آهن؟! آرام ڪريو، چوڌاري ڏسو ۽ سرگرميون ڳوليو جيڪي ايندڙ موسم خزاں کي خوشگوار ۽ مثبت بڻائيندا.

دٻاء سان معاملو ڪرڻ

1. محبت جو اعلان ڪريو

ڇا توهان هڪ ڊگهي وقت تائين خواب ڏسي رهيا آهيو ته هن کي پنهنجي احساس کي کولڻ يا صرف هن کي يڪيٽوريا ڏانهن دعوت ڏيو؟ هڪ جاپاني گڏي ۾ هڪ نوٽ رکو جنهن ۾ موميجي نالي هڪ راز آهي، ان کي پنهنجي ميز تي ڇڏي ڏيو يا دروازي جي سامهون قالين ۽ جادو جي ڪم ڪرڻ جو انتظار ڪريو ... "جمهوريه"، 700 روبل.

2. ماضي کي ياد ڪريو

جيڪڏهن فوٽو البم ۾ شامل نه آهي سڀئي شاندار نمونا جيڪي توهان اونهاري ۾ ٺاهيا آهن، فنڪار کان هڪ مثال وٺو ڪانسٽينس ميئر: سي ڊي روم تي تصويرون رڪارڊ ڪريو ۽ A3 شيٽ تي پرنٽ ڪريو. ڇا اهو هڪ آرٽ منصوبو ناهي؟

3. رڪاوٽ کي ختم ڪريو

اهو خيال نئون ناهي، پر ٻن جلدن واري ELLE ايڊيشن جي رليز جي سلسلي ۾، اهو خاص طور تي لاڳاپيل آهي: Arica Levy پاران ڪتاب جو اسٽول - هڪ نايلان پٽي جيڪو رسالن جي اسٽيڪ کي اسٽول ۾ تبديل ڪري ٿو (25 يورو في. madeindesign.com).

4. تصويرون پيسٽ ڪريو

ڊيزائنر اسٽيڪرز موسم جي هٽ آهن. اهي نرسري، رهائش واري ڪمري ۽ باورچی خانه کي سجائڻ لاء استعمال ڪري سگهجن ٿيون. سائيٽ تي فرانسيسي سينگارين کان اسٽيڪر French-dezign.com (1100 روبل کان، ٽي. 8 (499) 922 7608). ٽائلس، ونڊوز، ريفريجريٽر بورو ڪليڪشن لاءِ ايپليڪيشنن جو هڪ سيٽ، 200 روبل کان، ايم-اسان ”لال ڪعب“.

5. گھر جي موصليت

ڊيزائين بيورو FR66 مان بابيٽ رامبيو کي الماري ۾ بيڪار پيل پراڻن سوئيٽرن کي گڏ ڪرڻ جو خيال آيو. اهو سرد راتين لاءِ هڪ عجيب گرم چادر ثابت ٿيو.

توھان پڻ پنھنجي ھٿن سان ھڪڙو شاندار گرم رڱائي سڪي سگھو ٿا … گردن جي ڇت (تفصيل ھتي).

6. فطرت جي حفاظت ڪريو

Stella McCartney جي پٺيان، جنهن Adidas لاءِ هڪ نئون مجموعو ٺاهيو، اسان ماحول دوست ري سائيڪل ٿيل نوٽ بڪ ۾ ايڊريس ۽ فون نمبر لکون ٿا.

7. دل کي پڪڙڻ

... صرف جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ڪجھ تڪڙو انٽرنيٽ تي. ڪمپيوٽر مائوس، ايم اين "جمهوريه"، 1500 روبل.

8. فانوس لٽڪايو

روشنيءَ جا نقطا ذريعا، جنهن جي اندر ۾ اعليٰ حڪومت هئي، ڪمرو ٺاهيو، پنهنجي عظمت کي رستو ڏيکاريندي. چمڪندڙ… اسان جي نياڻين ۽ مائرن جي خوشيءَ لاءِ. چراغ برانڊ وان ايگمنڊ، گيلري نيوهوس.

9. ذائقو سان گڏ پيئي

If چانهه پيئڻ، پوءِ صرف انگريزي، ۽ جيڪڏھن انگريزي، ته پوءِ صرف Fortnum & Mason. آخرڪار، هي لنڊن ۾ سڀ کان پراڻو چانهه گهر آهي. ايپل ميوو ذائقو چانهه، فورٽنم ۽ ميسن، گلوبس گورميٽ.

10. روشن ڪريو

سج جي گھٽتائي توهان جي اندروني ڪلاڪ کي ڀڃي، توهان جي مزاج کي خراب ڪري ٿي، ۽ اندرا جي ڪري ٿي. موسمي مصيبتن کان بچڻ لاءِ، ضروري آهي ته روزانو 30 منٽ روشن روشنيءَ هيٺ (گهٽ ۾ گهٽ 250 لکس) گذاريو، پردي کي کليل رکو، صبح جو اٿڻ ۾ مداخلت ڪرڻ کان سواءِ، ۽ هٿ ۾ رنگين بلب رکو (گلابي ۽ نيرو اعصابي نظام کي آرام ڏين) .

11. علم نباتات جو مطالعو ڪريو

XNUMXهين صديءَ جي فنڪارن جون پينٽنگس جيڪي بوٽنيڪل باغ جي عجائبات کي ظاهر ڪن ٿيون ڊگهن سرءَ جي شامن تي ڏسي سگهجن ٿيون يا ڀت تي لٽڪيل آهن. ڪتاب The Temple of Flora. پبلشنگ هائوس Taschen.

12. روسي ۾ پيار

... جاپاني کاڌو، وڏي مهارت سان ڇڪڻ واري لٺن-برچ وڻن کي سنڀاليندو آهي. آرٽ.بربيڊو اسٽوڊيو.

13. اوپيرا ڏانھن وڃو

جان گليانو کان چاندي جا دستانا وٺڻ نه وساريو. باربر آف سيويل 31 آڪٽوبر تي نوايا اوپيرا ۾ پريميئر لاءِ مقرر ڪيو ويو آهي.

14. هڪ اوستر نگل

انهن مهينن ۾ جن جي نالي ۾ اکر "r" هوندو آهي، oysters ٻئي ممڪن ۽ ضروري آهن. آڪٽوبر ۾، مڇي ريسٽورنٽ ۾ تازي سامونڊي کاڌي لاء خاص قيمتون آهن. ”مڇي بازار“، ٽي.: (494) 650 5444، 699 2951.

15. گهر ۾ رهو

هفتي جي آخر ۾ مينهن؟ اهو سٺو آهي. دريءَ وٽ ويٺس. پر صرف فيشن واري ۽ بورنگ ڪپڙن ۾ نه. زارا گهر جو ڪپڙو، 799 روبل.

16. ننڍپڻ ۾ گر

وڏي اسڪرين تي افسانوي جاپاني ڪارٽونسٽ Hayao Miyazaki جي “Witch Delivery Service” کي ڏسڻ لاءِ. تماشو عجيب آهي! 2 آڪٽوبر کان ٿيئٽرز ۾.

17. آرڊر آئي فون چينل

... هڪ پري پرڏيهي دوست ڏانهن. اهي اڃا تائين سرڪاري طور تي مارڪيٽ ۾ داخل نه ٿيا آهن. آڪٽوبر پلي لسٽ:

  • The Shock of the Lightning, с альбома Dig Out Your Soul, Oasis;
  • جڏهن مان وڏو ٿي ويس، с альбома Doll Domination, Pussycat Dolls;
  • Unforgiven 3, с альбома Death Magnetic, Metallica.
  • 18. پنهنجو مٿو ٽوڙيو

    اچو ته اهو سڀ کان وڏو مسئلو توهان کي هن زوال کي منهن ڏيڻو پوندو. پزل، 570 روبل. "جمهوريه".

    19. هڪ پارٽي جو بندوبست ڪريو

    هرڪو موڪلن کان موٽي آيو آهي، اهو وقت ملڻ ۽ سٺو کاڌو کائڻ جو وقت آهي. اتي هميشه هڪ سبب آهي. مثال طور، 14 آڪٽوبر، 1926 تي، ونني دي پو بابت پهريون ڪتاب لنڊن ۾ شايع ٿيو.

    20. لوھ دوست ڪر

    سٺي موٽر صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ لاء، ۽ ساڳئي وقت جلدي عقل. ڪلاڪ جو ڪم روبوٽ، 800 روبل.، "جمهوريه".

    21. پزل کي وڌايو

    آخرڪار، اتي ڪجهه ڪم ڪرڻ جو وقت هوندو جنهن تي توهان کي پنهنجو سڄو وقت خرچ ڪرڻ ۾ ڪو اعتراض ناهي. Puzzlus، 500 روبل. Artemy Lebedev اسٽوڊيو، دبي. 203 2635.

    22. اندر رکو

    خوشگوار گلابي پڻ توهان جي تصوير کي پورو ڪندو. فوٽو فريم 399 ۽ 499 روبل.، زارا گهر.

    23. آسانيءَ سان ڪپڙا پائڻ

    ها، ها، هي زوال هيٺ جيڪٽ سجيل شين جي درجي ۾ منتقل ٿي رهيو آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو صرف 160 گرام وزن آهي ۽ فخر سان مونڪلر ليبل پائڻ. Bosco di Ciliegi، GUM.

    24.DIY

    بيئر يا شراب جي بوتل مان هڪ شمع يا گلدان. ماحولياتي نقطه نظر واضح آهي - ڪنٽينر کي ختم ڪيو ويو آهي، ڊزائين اعتراض ٺاهي وئي آهي. توهان کي شيشي جي ڪٽر، چمڙي ۽ تار جي ضرورت پوندي.

    25. آرڊر پيزا

    گهر وارن وٽ هاڻي سٺو عذر آهي ته هو سڄو ڏينهن اسٽو تي نه بيهڻ. اهڙي حسن لاءِ ڪير هٿ وڌائيندو؟ پينس ٽي وي ايس.

    26. پاڻ کي تمام گهڻو اجازت ڏيو

    Alien Gold Excess Body Wax Thierry Mugler جي نئين خوشبو سان گڏ اچي ٿو. توھان جي تخيل کي استعمال ڪندي ان لاء ھڪڙو استعمال ڳولھيو. گهربل कामुक.

    27. تتلين کي ڏس

    اهو ٻاهر ڦرندو ته انهن insects جو خيال ڪري سگهو ٿا دٻاء جو علاج ۽ موسمي ڊپريشن. طوطي جي پکيڙ جي رهاڪن جي مستقل رجسٽريشن ماسڪو هائوس آف بٽر فلائيز، VDNKh، پويلين نمبر 2، ٽي. 935 8257.

    28. هڪ پليٽ ۾ ڀريو

    جيڪڏهن توهان نه ٿا چاهيو ته وائلٽ آئي شيڊو ۽ جامني رنگ جو ڪوٽ، پنهنجي باورچی خانه ۾ سڀ کان وڌيڪ فيشن وارو رنگ شامل ڪريو. پيالو، 499 روبل، زارا گهر.

    29. ناشتو ڪر

    خشڪ ميوو (1 خشڪ زردالو، 1 انجير، 2 پرون، 2 انب جا سلائسس، 2 ناشپاتيءَ جا سلائسس) + 3 هيزلنٽ جي داڻي ۽ 2 بادام جي داڻين ۾ 150 ملي ليٽر نارنگي جو رس رات جو وڌو. صبح جو 10 منٽن لاءِ ان مرکب کي باهه تي اُڇليو ۽ قدرتي دہی سان گڏ کائو. توهان کي سڄي ڏينهن لاء توانائي فراهم ڪئي وئي آهي!

    30. روڊ لاءِ تيار ٿي وڃو

    اسان سينٽ پيٽرسبرگ ۾ هئاسين، اسان لنڊن ۾ هئاسين... اچو ته پيرس ڏانهن روانا ٿي وڃون. هوٽلن، ريسٽورنٽ ۽ دڪانن لاءِ Taschen's Paris Guide ۾ توهان کي گهربل سموري معلومات ڳوليو.

    31. گهر کان آفيس وٺي وڃو

    ... هڪ خوبصورت پيالو ۽ ذاتي ٿيل ڪٽيلري جيڪو ڪڏهن به گم نه ٿيندو. 747 RUB، زارا گهر.

    32. ذائقي سان وزن گھٽايو

    اهو وقت آهي آخرڪار پنهنجو خيال رکڻ جو! غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪريو، ڳوليو متوازن غذا ۽ هر روز صبح جو هڪ مڪمل ٿيلهو حاصل ڪرڻ لاءِ صحتمند ۽ سوادج کاڌو! متوازن غذائيت پروجيڪٽ صرف تو لاء، دبي. 787 3700.

    33. فائر برڊ کي پڪڙيو

    پکي ڏکڻ طرف اڏامندا هئا. پر سڀ نه. ڪجهه ڊگهي سياري لاء توهان جي ڪمري ۾ رهڻ لاء تيار آهن. تکيا، 899 روبل، زارا گهر.

    Larisa Solovova، Tonya Berezovskaya، Marina Bessonova

    جواب ڇڏي وڃو